有著自殺念頭的人就像住在一個用雙向鏡子建造的圍城里一樣。城內(nèi)的人只能看到自己，找不到出口。相反，外面的人可以看到圍城，但他們不知道如何打開從里面鎖著的門。當一個人被困在一個有鏡子的圍城里時，他們的自殺念頭會每時每刻的出現(xiàn)。很多人無法打開尋求自殺者念頭的心靈之鎖，包括他們自己。

經(jīng)歷過自殺或身邊有自殺念頭的人會發(fā)現(xiàn)，別人的勸告很多時候不值一提，有些人或許知道某人可能有不好的想法和念頭，但不知道如何去開始這個話題，直接詢問的方式是一把雙刃劍，你可能會得到一個誠實的答案，但也有可能會讓被問的人感覺到侵犯。

怎么辦呢？中斷自殺念頭循環(huán)的最好方法是引入一個新的想法。因為新想法能給他們帶來希望，而這希望能打破這面“雙向鏡”之城。

講故事能間接引入新想法。這個故事要能提供的寓意是：無論一個人認為自己目前的處境有多糟糕，但總會有希望。解決目前處境困難的方法可以是和專業(yè)人士交談，或者和他們信任的人交談。

如果你懷疑你一個朋友正在考慮自殺，你可以在閑聊中的一個適當時機講一個故事。

例如，上周我見到了一個十年未見的朋友。我們喝著茶，聊了很久。在我們的談話中，他告訴我，幾年前他經(jīng)歷了一段艱難的時期。事情非常糟糕，以至于讓他絕望。后來，經(jīng)過深思后，他向一位親密的朋友傾訴了他的情況。自從那次傾訴后，他發(fā)現(xiàn)他能把自己的不快“吐”出來了，后面嘗試和其他朋友傾訴幾次后，他的心慢慢釋懷了，也慢慢從自殺的念頭中走了出來。

再比如，我的一個朋友，他之前也因為創(chuàng)業(yè)失敗，導致網(wǎng)貸逾期等各種壓力，當時感覺到人生無望，很多次都冒出來不好的想法，且礙于面子拒絕尋求幫助，直到幾乎為時已晚，人生感覺就像龍卷風席卷了他的生活，摧毀了一切。后來他去找了一位心理咨詢師，咨詢師給了他建立美好生活的希望。他雖然失去了一切，但重建新生活的希望仍未破滅。短短幾年后，他現(xiàn)在婚姻幸福，事業(yè)如意。

很多時候，我們不需要去講那么多大道理，因為這些大道理對于一個頭腦中充滿自殺念頭的人來說，已經(jīng)沒有空間可以容得下了。太多的人和他們說這些，或者有時候做一些讓他們感激的事情會比說這些大道理更重要，條理化的故事更能有效地被他們所吸納。

講故事是在給考慮自殺的人介紹新想法的有效方式。新的想法可以打破絕望的循環(huán)。當你想與朋友或親人面對敏感話題時，講故事也可以用于各種情況。講故事是一種有效的交流方式，同時又不會破壞關系。如果你認為某人可能正在考慮自殺，請告訴他們一個可能挽救他們生命的故事。

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