冬季氣溫驟降，家庭取暖不可少。暖氣片讓整個(gè)房間變暖的同時(shí)，也要掌握正確的使用方法，同時(shí)也要注意預(yù)防“暖氣病”的發(fā)生。那么，暖氣片如何使用？暖氣片使用注意事項(xiàng)有哪些？接下來(lái)金旗艦帶大家一起來(lái)了解。

一、暖氣片如何使用？

1.在正常使用時(shí)，如出現(xiàn)局部不熱請(qǐng)打開(kāi)放氣閥，放出阻塞氣體，待水溢出時(shí)關(guān)閉放氣閥即可。暖氣片安裝對(duì)施工有著嚴(yán)格的要求，由于施工人員的水平高低，或者旺季的趕工操作，讓不規(guī)范安裝操作時(shí)有發(fā)生。其中，常見(jiàn)現(xiàn)象就是明裝暖氣片管道、閥門(mén)接口不規(guī)范，埋下了漏水隱患。

2.暖氣片表面應(yīng)經(jīng)常保持清潔，擦洗時(shí)不要使用有機(jī)溶劑，可采用肥皂水或溫和洗滌劑清洗。

3.在使用中應(yīng)防止與其他物體撞擊或劃傷暖氣片表面，以免影響美觀。在日常生活中，要防止尖利物體劃傷暖氣片，注意不要強(qiáng)硬撞擊暖氣片，如果發(fā)生損壞要及時(shí)進(jìn)行維修，防止損害面積繼續(xù)擴(kuò)大。

二、暖氣片使用中，這么做就只有暖沒(méi)有?。?/p>

居民生活在相對(duì)濕度為50%—60%的環(huán)境里最感舒適，導(dǎo)致“暖氣病”的主要原因是空氣干燥。隨著供暖季的開(kāi)始，大部分用暖戶的室內(nèi)空氣濕度降到了40%以下。在暖氣房中，人體水分會(huì)快速丟失，這也是很多人早晨起床之后會(huì)感覺(jué)咽部干疼、嘴唇起皮的主要原因。

控制好居室溫度、空氣濕度以及多運(yùn)動(dòng)可有效預(yù)防“暖氣病”。相對(duì)來(lái)說(shuō)，室內(nèi)溫度保持在18℃—24℃，濕度保持在50%—60%為最佳。因此，控制好居室溫度、空氣濕度是預(yù)防“暖氣病”的關(guān)鍵。

1.控制好室內(nèi)溫度和濕度

要想預(yù)防“暖氣病”，控制好居室溫度、空氣濕度最關(guān)鍵。通常，室溫18℃至24℃之間最適宜，濕度50%至60%為宜。多開(kāi)窗通風(fēng)，最好早晚各開(kāi)一次窗，每次通風(fēng)時(shí)間不少于半小時(shí)。

除了用加濕器、在床前擺盆水來(lái)加濕外，在室內(nèi)多養(yǎng)些葉面蒸騰水分比較多的綠色植物，也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法，比如綠蘿、吊蘭等。既可以調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，同時(shí)還有吸附空氣當(dāng)中有害氣體的作用。

2.多攝入濕潤(rùn)、溫?zé)岬氖澄?/p>

冬季多喝水也可防止體內(nèi)水分散失，人們每天需要飲用1.5至2升水，才能在暖氣條件下不缺水。用暖戶應(yīng)注意多吃水果，攝入具有溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。選擇一些果蔬和不咸的湯粥，補(bǔ)水效果都不錯(cuò)。為了預(yù)防“暖氣病”，可以多吃一些濕潤(rùn)并具有溫?zé)嵝再|(zhì)的食品，如芝麻、蘿卜、蕃茄、豆腐、銀耳等，不吃或少吃辛辣食品，不飲或少飲酒。

3.注意精神情緒調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉

冬季以動(dòng)治“凍”，也可減少“暖氣病”的發(fā)生。根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況合理安排運(yùn)動(dòng)量，一般可慢跑、騎自行車(chē)等，冬季活動(dòng)量不宜過(guò)大，適量運(yùn)動(dòng)微微出汗即可，避免冷熱交替引起感冒。

同時(shí)，要注意多曬太陽(yáng)，盡量避免因植物神經(jīng)功能失調(diào)而引起的緊張、易怒、抑郁等狀態(tài)。