腰椎間盤突出的病因是什么？

腰椎間盤突出這種疾病是骨科疾病，一定重視。在腰突患者中以腰4~5，腰5~骶1間隙發(fā)病率最高，約占90%~96%，多個(gè)椎間隙同時(shí)發(fā)病者，僅占5%~22%。腰突癥以青壯年及中老年為最多，男性比女性患者多，20歲以內(nèi)約占6%，中老年發(fā)病率不低。

腰椎間盤突出是我們生活中較為常見的一種疾病，這種疾病嚴(yán)重折磨著病人朋友的身心健康。對(duì)待這種疾病必須徹底治療，但是在治療前大家應(yīng)該了解一下導(dǎo)致腰椎間盤突出的原因都有哪些？自身是屬于哪種嗎？

腰椎間盤突出常見因素都有哪些？

一、過度負(fù)荷：當(dāng)腰部負(fù)荷過重，長期從事彎腰工作，如：媒礦工人或建筑工人，需長期彎腰取重物，腰椎間盤負(fù)重超過，100千帕/平方厘米以上時(shí)，即導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)破裂。

二、外傷：由于腰椎排列呈生理前凸，椎間盤前厚后薄，當(dāng)患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時(shí)，椎間盤髓核向后移動(dòng)，而致椎間盤向后突出。急性損傷像是腰扭傷，并不直接引起腰椎間盤突出。但是要注意在失去，腰背部肌肉保護(hù)的情況下，極易造成椎間盤突出。長期反復(fù)的外力造成的輕微損害，日積月累地作用于腰椎間盤，加重了退變的程度。

三、椎間盤的退行性改變：椎間盤缺乏血液供給，修復(fù)能量較弱，日常生活中椎間盤，受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉(zhuǎn)作用，易使椎間盤髓核、纖維環(huán)、軟骨板逐漸老化，導(dǎo)致纖維環(huán)易于破裂，而致椎間盤突出。

髓核的退變，主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可因失水引起推節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)等小范圍的病理改變；纖維環(huán)的退變，主要表現(xiàn)為堅(jiān)韌程度的降低，在纖維環(huán)不同的部位，所承受的壓力也是不同的，并且經(jīng)常存在扭轉(zhuǎn)，容易加速椎間盤的退化。

四、椎間盤自身解剖因素：現(xiàn)如今，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，和人們生活節(jié)奏的加快，腰椎間盤突出癥患者逐漸增多，缺乏循環(huán)鍛煉，康復(fù)效果不理想，出現(xiàn)了精神過敏的脊柱炎、慢性疲勞綜合征、神經(jīng)衰弱等疾病。所以，患者也不要給自己太多壓力，這樣反而效果會(huì)更好。

五、長期震動(dòng)：汽車和拖拉機(jī)駕駛員，在駕駛過程中，長期處于坐位及顛簸狀態(tài)時(shí)，腰椎間盤承受的壓力過大，可導(dǎo)致椎間盤退變和突出。同時(shí)震動(dòng)亦影響椎間盤營養(yǎng)，對(duì)微血管的影響均，可加速椎間盤突出。

六、腰穿：早在1935年就有發(fā)現(xiàn)腰穿后，椎間隙變窄及椎間盤突出的報(bào)道。腰椎穿刺引起腰間盤突出很可能是在穿刺過程中對(duì)腰部的軟組織造成了損傷，當(dāng)軟組織出現(xiàn)損傷后，就會(huì)影響到血液循環(huán)，影響到椎體的穩(wěn)定性造成腰間盤突出。腰間盤突出患者一定要多注意休息，避免腰部負(fù)重。平時(shí)也應(yīng)該通過多增強(qiáng)腰部肌肉鍛煉來維持腰椎的穩(wěn)定。

以上的幾個(gè)方面都是引起疾病的原因，只有了解清楚病因后才能更好更有效的治療疾病，生活中，我們也要注意日常生活預(yù)防護(hù)理，這樣才能更好的治療疾病。

腰椎間盤突出注意事項(xiàng)

一、腰椎間盤突出癥患者無論是治療中還是后期恢復(fù)都不可以做太過劇烈且勞累的工作和運(yùn)動(dòng)。不要因?yàn)橄肟焖倩謴?fù)而進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)患者的腰部損傷很大。

二、夏季多潮濕，冬季寒冷。這兩個(gè)季節(jié)，患者最容易感到腰腿部疼痛，這主要是因?yàn)轱L(fēng)寒濕邪侵入所致，所以患者們不應(yīng)貪涼，應(yīng)注意保暖御寒。

三、對(duì)于腰椎間盤突出癥的治療偏方，患者不應(yīng)依賴心理太強(qiáng)。還是要聽從主治醫(yī)生的建議進(jìn)行合理的恢復(fù)，以免造成不必要的損傷。在治療期間盡量臥床休息，睡姿要正確。