2022.10.1

本來計(jì)劃要去上海，因?yàn)橐咔榘盐业R在家了，下午學(xué)習(xí)了一下關(guān)于#多囊卵巢綜合征，原本我以為我只是因?yàn)闇p肥不來姨媽，之前做B超和激素檢查，醫(yī)生也沒有提及過我是不是有多囊或者下丘腦閉經(jīng)。但是通過這幾天的學(xué)習(xí)，我覺得我得再一次好好重視這個(gè)問題了，因?yàn)槲液枚嗵卣鞫家呀?jīng)對(duì)上了……

今天再來和大家淺談一下關(guān)于 多囊

1、什么是多囊卵巢綜合征？它是怎樣導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的？

多囊卵巢綜合征(PCOS)是以稀發(fā)排卵或無排卵、高雄激素或胰島素抵抗、卵巢多囊樣改變?yōu)樘卣鞯膬?nèi)分泌紊亂的癥候群。

正常的月經(jīng)是以規(guī)則排卵為基礎(chǔ)的，多囊卵巢綜合征引起無排卵或稀發(fā)排卵，從而導(dǎo)致閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā)。

2、多囊卵巢綜合征有哪些典型的癥狀？

(1)月經(jīng)紊亂：表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、無排卵型功能失調(diào)性子宮出血等。

(2)不孕：由于長期不排卵，患者多合并有不孕癥。

(3)肥胖：體重超過標(biāo)準(zhǔn)值20%以上，體重指數(shù)≥25，肥胖多集中于上半身。

(4)多毛：由于高雄激素，可見上唇、下頜、胸背、小腹正中部、大腿上部兩側(cè)及肛周汗毛增粗增多，同時(shí)可伴痤瘡。

(5)黑棘皮癥：陰唇、頸背部、腋下等部位皮膚褶皺處出現(xiàn)灰褐色色素沉著。

(6)B超提示卵巢增大。

注意:關(guān)于是否是多囊的判定方法不唯一，也不完全依賴以上癥狀（僅供參考）

3、如果得了多囊需要注意什么

1）生活調(diào)理：女性在患病后首先應(yīng)當(dāng)從生活方面入手，例如起居，患者每天應(yīng)當(dāng)保持規(guī)律的作息，并且在平常應(yīng)當(dāng)增加適量的體育運(yùn)動(dòng)，不能過度操勞。一般在治療時(shí)注意保持充分的休息時(shí)間，注意天氣的變化增減衣物，防止受到病菌的感染。

2）飲食調(diào)理：平時(shí)可以補(bǔ)充科芙研Dci手性肌醇，改善胰島素抵抗，調(diào)節(jié)雌激素平衡，改善卵巢早衰月經(jīng)失調(diào)。注意飲食清淡，并且還應(yīng)當(dāng)選擇富有營養(yǎng)的食物，例如蛋類、奶類、肉類，也應(yīng)當(dāng)多使用含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物，平常應(yīng)當(dāng)選擇低血糖的食物，不應(yīng)當(dāng)使用脂肪酸的食品。

3）心理疏導(dǎo)：很多患者自帶的不良因素會(huì)影響到病情，一部分對(duì)疾病不了解的患者認(rèn)為知識(shí)身體上的原因，但是忽略了心理上的疏導(dǎo)，在患病后小部分患者患上了憂郁癥，嚴(yán)重影響到患者的心理健康，不利于身體的恢復(fù)

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