老話常說：“陽強則壽，陽衰則天。”陽氣可以說是我們的立命之本，既能給我們的生命提供動力，又能幫助我們抵御病邪的入侵。但我們的身體也無時無刻的不在消耗著陽氣，中醫(yī)更有“年過四十，陽氣自半”的說法，所以為了避免陽氣虧損，我們就要適當?shù)娜パa陽。

那補陽的中藥有很多，像桂枝、附子等等，但是這些補陽藥都不可避免的會有一個問題，那就是藥效太過峻猛，對于體質(zhì)比較虛弱的人呢，很容易出現(xiàn)虛不受補，越補越上火的情況。而下面我跟大家分享的這味中藥啊，可是個“補陽高手”，不僅能溫補腎陽，而且上能明目，下能通便，非常適合陽虛之人來調(diào)理，這味藥便是——肉蓯蓉。

《本草匯言》中是這樣描述的：“此乃平補之劑，溫而不熱，補而不峻，暖而不燥，滑而不瀉?！彼渌a陽藥最大的一點區(qū)別就在于，它的藥性非常的溫和，不急不躁，我們看那些武俠小說，真正的高手在出招的時候都是很從容的，肉蓯蓉也是如此。它對于腎陽虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟，畏寒肢冷，遺精早泄等癥狀，都有很好的調(diào)理效果。

并且它的功效還遠不止此，我們說肝腎同源，腎精不足，也會導(dǎo)致肝血受損，那這個時候人就會出現(xiàn)一系列肝血不足的癥狀，比如說眼睛干澀腫痛，皮膚干燥，心中煩悶，失眠多夢等等，而肉蓯蓉可以補肝腎，益精血，如果想要效果更好呢，我們還可以搭配一味枸杞來滋陰明目。

此外，肉蓯蓉還可以治療便秘，尤其是一些上了年紀的人，他不僅陽氣虧虛，就連體內(nèi)的津液也會耗損太多，導(dǎo)致大腸干燥，排便困難，大便干燥如羊糞，而肉蓯蓉在溫補腎陽的同時呢，還能潤腸通便，對此就有很好的調(diào)理效果了。

不過肉蓯蓉雖好，我們也一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用，切勿隨意亂用。感謝大家的觀看，我們下期再見！