陳忱:高地效應(yīng)
從高處往下望時(shí),你曾有過(guò)一躍而下的沖動(dòng)嗎?
一天晚上的休息時(shí)間,當(dāng)我從37樓往下望,頓時(shí)涌上一躍而下的沖動(dòng)。對(duì)于突然涌上的沖動(dòng),我感到恐懼卻又困惑。當(dāng)下我并沒(méi)有想死的念頭。
我從那股沖動(dòng)里抽絲剝繭,隱約感覺(jué)到自己渴望著自由。但我并非因?yàn)榇丝痰牟蛔杂筛械酵纯啵蛟S人身被限制加上這與世隔絕的狀態(tài),讓心智顯得過(guò)份清醒,因而察覺(jué)到了內(nèi)心中,那無(wú)以名狀的什么。
「你不覺(jué)得當(dāng)從樓上往底下望時(shí),會(huì)有一種想跳下去的沖動(dòng)嗎?好像有種會(huì)變得更加自由的感覺(jué)?!蹦程?,與熟識(shí)的學(xué)姐在屋頂閑聊時(shí),她從屋頂往下望去,突然說(shuō)起這番話(huà)。
“我懂。”當(dāng)時(shí)的我訝異著,原來(lái)這世上有人跟我有相同的想法。但我不曾想過(guò)背后的原因。直到這次我結(jié)束教召歸來(lái),上網(wǎng)查了原因才明白,原來(lái)這可能不過(guò)是腦中的幻像。
人有所謂的“高地效應(yīng)”,是一種大腦的過(guò)度保護(hù)現(xiàn)象,即你的恐懼系統(tǒng)與大腦理性產(chǎn)生矛盾,當(dāng)恐懼告知你遠(yuǎn)離,理性卻告訴你只要站穩(wěn)不動(dòng),便不會(huì)有任何危險(xiǎn)。當(dāng)這樣的矛盾產(chǎn)生,大腦為了消除矛盾,竟會(huì)擅自幫你下一個(gè)結(jié)論:“是我自己想跳。”而這樣的動(dòng)機(jī),來(lái)自于想回到平穩(wěn)地面,對(duì)安全的渴望。那份渴望無(wú)視了自己踩在高處本就平穩(wěn)的事實(shí),只管眼前看到的風(fēng)景。
我所體驗(yàn)到的沖動(dòng),正是“虛空的召喚”。我仔細(xì)回憶起小時(shí)候,到游樂(lè)園搭海盜船感受過(guò)的恐懼,自己確實(shí)曾有懼高的經(jīng)驗(yàn)。只是不知從何時(shí)開(kāi)始,“自由”取代了恐懼。
這般不自覺(jué)的腦補(bǔ),著實(shí)令人感到毛骨悚然,而我所能真實(shí)感知的,何其有限。
高地效應(yīng)是弗洛里達(dá)州立大學(xué)的Jennifer Hames提出,他指出:當(dāng)靠近高崖時(shí),你的生存本能開(kāi)始起作用:你把自己推開(kāi)。但這時(shí)你的平衡和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)卻認(rèn)為:沒(méi)什么在推你,所以你也不會(huì)掉下去。所以這時(shí)在你大腦中央處理意圖的那部分可能就會(huì)認(rèn)為一定有什么東西在推著你,或者你真的想要跳下去。
這個(gè)道理同樣適用于:看到別人坐在懸崖上,會(huì)產(chǎn)生一種把他們推下去的感覺(jué);拿著手機(jī)坐車(chē)或在窗口時(shí),產(chǎn)生把手機(jī)丟下去的感覺(jué)。
職場(chǎng)中的高地效應(yīng)
高地效應(yīng)對(duì)新聞傳媒人才競(jìng)爭(zhēng)引發(fā)的思考在新聞業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈之時(shí),個(gè)話(huà)題進(jìn)入人們的祝野:"構(gòu)筑新聞人才高地"。盡快吸納和堵養(yǎng)"高地人才".。請(qǐng)奠小視這一話(huà)題,因?yàn)樗殉蔀橹萍s報(bào)業(yè)改革與進(jìn)展的挾定性因素之一那么,"人才高地"與"高地效應(yīng)"兩者之間究竟是什么關(guān)系呢這里,筆者嘗試著作些膚淺的探討不拘一格求,才顧名思義"高地者,比周?chē)貏?shì)高些也。”
在軍事上它被視為"戰(zhàn)略要地","戰(zhàn)略制高點(diǎn).看來(lái)它有兩重涵義:一是重兵把守,強(qiáng)將如云;二是有一種"高地機(jī)制",對(duì)整個(gè)戰(zhàn)局起著屏障和制約作用。
生活中的高地效應(yīng)
在有種特殊的群體,那便是恐高癥人群。他們因?yàn)槠胶庀到y(tǒng)有所缺失,無(wú)法擺脫對(duì)高空的恐懼。當(dāng)有恐高癥的人站在高處時(shí),所看到的景色并不是靜止的,而是在不停旋轉(zhuǎn)并向后退的。
所以他們會(huì)比一般人還要恐慌,但就算在這種極度恐慌的情況下,還是可能會(huì)產(chǎn)生向下跳的沖動(dòng)。只不過(guò)在他們的潛意識(shí)中,除了有高地效應(yīng)的加成,還會(huì)多產(chǎn)生一種只有跳下去,才能最快到達(dá)安全地面的想法。
雖然聽(tīng)起來(lái)人類(lèi)似乎永遠(yuǎn)無(wú)法擺脫對(duì)高空的恐懼,但其實(shí)隨著年齡的增長(zhǎng),許多人對(duì)于高空恐懼的控制能力會(huì)增強(qiáng),甚至?xí)鲃?dòng)追求一些高空墜落的刺激,比如說(shuō)蹦極,在有安全措施的情況下,去享受那心臟還在天上砰砰跳,人卻已經(jīng)掉下去的快感。
看到這里,可能有人就要問(wèn)了,我內(nèi)心想要去蹦極,但我就是恐高,這該如何克服呢?科學(xué)研究表明,將一個(gè)人置身于恐懼情境中,并長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,那么他的恐懼感就會(huì)減輕。
不過(guò),比起追求刺激在生活中還是平平淡淡的好,追尋刺激的方法有很多種,為什么要拿生命去冒險(xiǎn)呢?