? ? 對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)的產(chǎn)生原因，大部分人認(rèn)為主要原因和飲食習(xí)慣有關(guān)，事實(shí)確實(shí)如此，現(xiàn)代的飲食快速變化，和飲食不規(guī)律是造成發(fā)病率增高的主要原因之一。

　　患有甲狀腺結(jié)節(jié)不可以喝豆?jié){嗎?

　　豆?jié){是一種常見(jiàn)的早餐，它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但有一部分人說(shuō)，甲狀腺結(jié)節(jié)患者不可以喝豆?jié){。

　　因?yàn)槎節(jié){中的一種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素過(guò)多或過(guò)少，會(huì)讓甲狀腺結(jié)節(jié)惡化，其實(shí)這一種說(shuō)法是錯(cuò)誤的，因?yàn)檫m量的吃一些豆制品，并不會(huì)加重甲狀腺的病情，反而對(duì)身體還有一定的好處。

　　因?yàn)槎節(jié){中含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)腸胃能力，其中含有的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以大幅提高機(jī)體的免疫能力，因此，甲狀腺結(jié)節(jié)患者也是可以放心飲用的。

　　醫(yī)生提醒：這3種食物才真正需要忌口

　　1、高脂肪食物

　　有相關(guān)研究甲狀腺疾病的專家發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間保持高脂肪高熱量飲食，會(huì)打亂體內(nèi)正常的“飲食鐘”，導(dǎo)致代謝發(fā)生混亂。

　　從而增加身體的代謝負(fù)擔(dān)，使甲狀腺激素分泌紊亂，從而提高了病情惡化的概率。

　　2、辣椒

　　辣椒可以算得上廚房中最常見(jiàn)的食材之一，而且生活中也有很多的人喜歡吃辣味的食物，因?yàn)槔苯反_實(shí)可以提高食物的食欲。

　　但其實(shí)辣椒并不適合患有甲狀腺結(jié)節(jié)的人經(jīng)常吃，辣椒屬于辛辣刺激的食材，辣味十足，同時(shí)也容易對(duì)身體造成刺激。

　　如果經(jīng)常的吃這類食物，容易出現(xiàn)多種上火的癥狀，尤其是那些本就屬于熱性體質(zhì)的人，吃過(guò)辣椒后甚至?xí)霈F(xiàn)一些不良應(yīng)。

　　嚴(yán)重?cái)_亂身體的新陳代謝，甚至導(dǎo)致甲狀腺功能異常，使甲狀腺素分泌紊亂，不利于病情恢復(fù)。

　　3、花生

　　花生大家都很熟悉，生活中也較為常見(jiàn)，而且花生有多種吃法，不但可以加工成小零食，閑暇時(shí)食用，還可以熬粥喝，深受歡迎。

　　有相關(guān)研究數(shù)據(jù)表明：適量的吃一些花生，并不會(huì)對(duì)甲狀腺部位造成嚴(yán)重的影響，但如果是經(jīng)常食用的話，就會(huì)起到物極必反的作用。

　　由于花生含有豐富的油脂，食用太多，容易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪含量過(guò)高，使機(jī)體能量攝入過(guò)高，導(dǎo)致肥胖，升高血脂，增加心腦血管疾病的發(fā)生率，還會(huì)加重甲狀腺代謝負(fù)擔(dān)。