谷醫(yī)堂正糖名家健康管理:火爆社交圈的醬香拿鐵,糖友能嘗鮮嗎?
這幾天,你的朋友圈被“醬香拿鐵“刷屏了嗎?不論是在微博、小紅書(shū)、微信還是抖音、快手等平臺(tái)都爆了,只能說(shuō)瑞幸加茅臺(tái)這波營(yíng)銷太牛逼了。
(來(lái)源微博)
根據(jù)瑞幸官方公布的數(shù)據(jù):醬香拿鐵單品首日銷量突破542萬(wàn)杯,銷售額突破一億。甚至不少人吐槽,想要第一天嘗鮮,奈何太火熱了,線上線下門(mén)店都賣爆了。
(來(lái)源微博)
從產(chǎn)品的廣告來(lái)看,使用了不少金句:
“美酒加咖啡,就愛(ài)這一杯”
“年輕人的第一杯,醬香拿鐵”
“醬香拿鐵,來(lái),走一個(gè)”
這些廣告詞讓不少人蠢蠢欲動(dòng)。那,咱們糖友是否適合品嘗下醬香拿鐵的甜蜜誘惑呢?
糖尿病患者應(yīng)該限制飲食中的糖分?jǐn)z入,因此,醬香拿鐵這類含有較高糖分的咖啡飲料,并不是糖尿病患者的理想選擇。醬香拿鐵通常包含濃縮咖啡、牛奶和香甜醬汁,其中牛奶和香甜醬汁都含有一定的糖分。因此,不太建議糖友為了嘗鮮冒險(xiǎn)貪喝。
如果您是糖尿病患者,正糖名家建議選擇低糖或無(wú)糖的咖啡飲料。
無(wú)糖咖啡:選擇純咖啡或者無(wú)糖代糖替代品搭配,以降低糖分?jǐn)z入。
低脂牛奶咖啡:選擇使用低脂牛奶或者脫脂牛奶制作的咖啡飲料,減少脂肪攝入。
植物奶替代品:考慮使用植物性奶替代品,如豆?jié){或杏仁奶,在控制糖分的同時(shí)享受咖啡的味道。
飲用純咖啡:如果您喜歡咖啡的苦澀味道,可以選擇不加任何添加物的純咖啡,避免額外的糖分?jǐn)z入
糖友要注意,在制定飲食計(jì)劃時(shí),最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師,以根據(jù)個(gè)人情況量身定制適合您的飲食方案。每個(gè)人的體質(zhì)和健康狀況都有所不同,因此確保得到專業(yè)建議非常重要。