九不懂??

1、不懂珍惜，守著金山也不會快樂2、不懂寬容，再多的朋友也終將離去3、不懂感恩，再優(yōu)秀也難以成功4、不懂行動，再聰明也難以圓夢5、不懂合作，再拼搏也難以大成6、不懂積累，再掙錢也難以大富7、不懂滿足，再富有也難以幸福8、不懂養(yǎng)生，再治療也難以長壽

9、不懂生活，活的越久就越?jīng)]勁

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? 九不可??

有一種東西不可利用——善良有一種東西不可欺騙——感情有一種東西不可愚弄——真誠有一種東西不可缺少——友情

有一種東西不可言傳——思念
有一種東西不可原諒——背叛有一種東西不可拯救——絕望有一種東西不可忘懷——感恩

有一種東西不可貪戀——名利

? 九不過??1、衣不過暖

穿衣戴帽不要過于暖和，也不可以過于單薄，過暖容易感冒，過冷容易受寒。

2、食不過飽吃飯吃七八分飽，粗細搭配，葷素相兼，飯前要喝湯，不吸煙，不喝酒。3、住不過寬

要隨遇而安，居室干淨舒適，不必搞得富麗堂皇，那樣極易奪心志而蛻化變質(zhì)。

4、行不過快身體健康允許，盡量以步代車。如出門必乘車，日久腿腳就會失去靈便
5、勞不過累

勞動的強度是有限度的，超過負荷量會造成身體的傷害。要注意勞逸結(jié)合，工作8小時之外，要適當休息。

6、逸不過安

終日無所事事，會喪失對生活的情趣而心灰意懶，所以，即使退休在家，也要多參加活動，散步聊天，寫字作畫，下棋看戲，讀書看報，勤于動腦，保持心情舒暢，以延年增壽。

7、怒不過度

心里有煩惱，千萬不要生怒氣，怒會傷肝。要學會控制自己的情緒，提高涵養(yǎng)，樂觀處世。

8、名不過求

名利皆身外之物，生不帶來，死不帶去，名利是過眼煙云。

9、利不過貪“酒色財氣”我不取，“風花雪月”不沾邊，無欲無求，無牽無掛，知足常樂，順其自然，耄耋無恙。