如何讓孩子從厭學(xué)到愛學(xué)？家長必須掌握這三個關(guān)鍵點(diǎn)
你是否有過這樣的經(jīng)歷：孩子開學(xué)后，就開始不想去上學(xué)，不想寫作業(yè)，甚至哭鬧、逃課、退學(xué)？你是否為此感到焦慮、無奈、甚至憤怒？你是否想知道孩子為什么會厭學(xué)，以及如何幫助孩子克服厭學(xué)問題？
如果你的答案是肯定的，那么請繼續(xù)往下看，我是吉易和躺平復(fù)學(xué)機(jī)構(gòu)的劉得穗老師，我將為你提供一些有效的方法和建議，讓你能夠從根本上解決孩子厭學(xué)問題的基本解題思路。
首先，我們要明白，孩子厭學(xué)并不是一種無緣無故的情緒，而是有著深刻的原因和背景的。根據(jù)專家的分析，孩子厭學(xué)的主要原因有以下幾種：
家庭環(huán)境的不良影響。比如父母的不和諧或者分開，家庭教育方式過于嚴(yán)厲或者放任，家庭對孩子的期望過高或者過低等，都可能導(dǎo)致孩子對學(xué)習(xí)失去興趣和動力。
學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重。比如作業(yè)太多太難，考試太頻繁太緊張，課程太枯燥太無趣等，都可能導(dǎo)致孩子對學(xué)習(xí)感到壓力和恐懼。
新環(huán)境的不適應(yīng)。比如換了新學(xué)?；蛘咝掳嗉?，住?；蛘咦咦x，遇到了新老師或者新同學(xué)等，都可能導(dǎo)致孩子對學(xué)習(xí)感到陌生和孤獨(dú)。
學(xué)業(yè)焦慮。比如擔(dān)心自己跟不上進(jìn)度或者被別人超過，害怕自己考不上理想的學(xué)?；蛘邔I(yè)等，都可能導(dǎo)致孩子對學(xué)習(xí)感到自卑和絕望。
了解了孩子厭學(xué)的原因后，我們就可以針對性地采取一些措施來幫助孩子恢復(fù)對學(xué)習(xí)的熱情和信心。下面就給大家介紹三個關(guān)鍵點(diǎn)：
1、家長應(yīng)該承認(rèn)自己的錯誤，并給孩子道歉，以更好地支持他們恢復(fù)自我功能。
很多時候，家長在教育孩子時，并沒有意識到自己可能做錯了什么。比如過分地干涉或者忽視孩子的想法和感受，比如用打罵或者嘲笑來懲罰或者激勵孩子，比如用自己或者別人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量或者比較孩子等。這些行為都可能傷害到孩子的自尊心和自信心，讓他們覺得自己不被理解和尊重，不被愛和接納。
因此，家長應(yīng)該首先檢討自己的教育方式，承認(rèn)自己的錯誤，并給孩子道歉，讓孩子感受到家長的誠意和關(guān)心。同時，家長也應(yīng)該改變自己的教育方式，用更加溫暖和理解的態(tài)度來對待孩子，用更加合理和適度的要求來引導(dǎo)孩子，用更加鼓勵和贊美的語言來激勵孩子。這樣，孩子才能夠恢復(fù)自我功能，重新找回自己的價值和意義。
2、家長幫助孩子恢復(fù)自我功能的關(guān)鍵是幫助孩子重新接納自己，愛上自己，進(jìn)而重新?lián)肀獠渴澜纭?/strong>
當(dāng)孩子厭學(xué)時，往往是因?yàn)樗麄儗ψ约汉屯獠渴澜缍加兄?fù)面的看法和情緒。他們覺得自己不夠好，不值得被愛，也不會被愛。他們覺得外部世界是充滿了壓力和威脅，沒有什么值得期待和享受。這樣的心態(tài)會讓他們越來越封閉和消極，越來越排斥和逃避?。
因此，家長要幫助孩子恢復(fù)自我功能的關(guān)鍵是幫助孩子重新接納自己，愛上自己，進(jìn)而重新?lián)肀獠渴澜?。具體來說，家長可以從以下幾個方面入手：
幫助孩子認(rèn)識和表達(dá)自己的情緒。讓孩子知道，任何情緒都是正常的，沒有好壞之分。讓孩子學(xué)會用語言或者其他方式來表達(dá)自己的情緒，而不是壓抑或者發(fā)泄。讓孩子感受到家長的傾聽和理解，而不是批評或者否定。
幫助孩子發(fā)現(xiàn)和肯定自己的優(yōu)點(diǎn)。讓孩子知道，每個人都是獨(dú)一無二的，都有自己的閃光點(diǎn)和潛力。讓孩子學(xué)會用正面的眼光來看待自己，而不是貶低或者懷疑。讓孩子感受到家長的贊美和鼓勵，而不是比較或者嫉妒。
幫助孩子建立和保持良好的生活習(xí)慣。讓孩子知道，健康的身體和心理是學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ)。讓孩子學(xué)會按時起床睡覺、合理安排飲食運(yùn)動、適當(dāng)放松娛樂等，而不是隨意顛倒、過度沉溺、完全放棄等。讓孩子感受到家長的關(guān)心和支持，而不是干涉或者放任。
幫助孩子拓展和豐富自己的興趣愛好。讓孩子知道，學(xué)習(xí)并不是生活的全部，還有很多有趣和有意義的事情可以去做。讓孩子學(xué)會發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己喜歡做的事情，并為之付出努力和時間等，而不是無所事事、渾渾噩噩。
幫助孩子建立和改善自己的人際關(guān)系。讓孩子知道，人是社會性動物，需要和別人交流和合作。讓孩子學(xué)會與老師、同學(xué)、朋友等建立良好的溝通和信任，而不是冷漠或者敵對。讓孩子感受到家長的尊重和信任，而不是干涉或者控制。
3、孩子不能面對學(xué)業(yè)的基本現(xiàn)實(shí)問題意味著他們厭惡自己和外部世界，處理厭學(xué)問題更需要關(guān)注孩子內(nèi)在世界的問題。
當(dāng)孩子恢復(fù)了自我功能，重新接納了自己，愛上了自己，進(jìn)而重新?lián)肀Я送獠渴澜绾?，他們就有了更多的動力和信心去面對學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)和困難。這時候，家長就可以幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，引導(dǎo)孩子用科學(xué)的方法和態(tài)度去學(xué)習(xí)，監(jiān)督孩子按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并及時給予孩子反饋和獎勵。
但是，在這個過程中，家長也要注意，不要過分地強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的結(jié)果，而要更多地關(guān)注學(xué)習(xí)的過程。因?yàn)楹⒆硬荒苊鎸W(xué)業(yè)的基本現(xiàn)實(shí)問題意味著他們厭惡自己和外部世界，處理厭學(xué)問題更需要關(guān)注孩子內(nèi)在世界的問題。
也就是說，家長要讓孩子明白，學(xué)習(xí)不是為了取悅別人或者達(dá)到某種標(biāo)準(zhǔn)，而是為了提高自己或者滿足自己。家長要讓孩子感受到，學(xué)習(xí)不是一種負(fù)擔(dān)或者苦難，而是一種樂趣或者成就。家長要讓孩子知道，學(xué)習(xí)不是一種競爭或者比較，而是一種合作或者分享。
總之，家長要讓孩子從厭學(xué)到愛學(xué)，就要從三個方面入手：承認(rèn)錯誤并道歉、恢復(fù)自我功能、關(guān)注內(nèi)在世界。只有這樣，才能讓孩子真正地享受學(xué)習(xí)的過程，發(fā)揮學(xué)習(xí)的潛力，收獲學(xué)習(xí)的成果。
（我是吉易和躺平復(fù)學(xué)機(jī)構(gòu)的劉得穗老師，關(guān)注我獲取更多青少年躺平復(fù)學(xué)知識）
