前言

作為一名打工人，每天中的大部分時間基本都在電腦桌前度過。辦公時間一長，難免會因?qū)で笫孢m而放松身體，改變原本標準的坐姿，陷入“無意識坐姿不良”的狀態(tài)，這也加速了頸椎、腰椎的“老化”。待到病癥發(fā)作之時，令人苦不堪言。如果你也有類似經(jīng)歷，那改善日常不良坐姿迫在眉睫。保持良好的坐姿，不僅對健康大有裨益，還能讓體態(tài)挺拔優(yōu)美。下面介紹的設備就可以幫助我們養(yǎng)成良好的坐姿習慣。非常感謝新浪眾測提供的這款成者“坐姿佳”視覺AI坐姿儀，讓我來分享一下這幾天使用的個人體驗，希望能夠帶給大家一些幫助。

開箱部分

成者視覺AI坐姿儀采用了時下非常流行的電子產(chǎn)品包裝風格，純白的盒子加上中央的產(chǎn)品彩繪，簡潔大氣。彩繪旁邊的紅色小字為產(chǎn)品的SLOGAN——產(chǎn)品的溫度，是給時代的禮物。右上角列舉了坐姿儀的技術亮點，左下角則展示了產(chǎn)品所獲獎項。

打開包裝盒，可以看到坐姿儀所提供的全部配件，共包含坐姿儀一臺，充電頭一枚，數(shù)據(jù)線一根以及說明書一份。配件由塑料內(nèi)襯進行分隔，有效的防止了運輸過程中磕碰破損。

取出坐姿儀，可以看到其外部包覆了一層柔軟的保護袋，可以防止表面剮蹭。打開保護袋，坐姿儀頂部還有一張塑料貼膜用于保護上面板和激光提醒器，防止面板被磨花，整體保護措施細致入微。

使用部分

成者“坐姿佳”視覺AI坐姿儀采用圓柱形設計，極致簡約，大氣耐看。產(chǎn)品高133mm，直徑42mm，小巧優(yōu)雅，擺放方便。四周為鋁合金材質(zhì)，堅固耐用，質(zhì)感不俗，擺放在桌面上宛如一件工藝品。

坐姿儀頂部采用亮黑色飾板進行裝飾，雖然光線下質(zhì)感不錯，但是容易沾染指紋和灰塵。頂部的發(fā)光小圓環(huán)兼具狀態(tài)提醒和觸碰控制的功能。坐姿儀一共有六種狀態(tài)：藍色常亮-智能坐姿模式；白色常亮-自定義坐姿模式；藍色快閃-體驗模式；藍色慢閃-通電啟動中；白色閃爍-自定義坐姿登錄中；藍白交替閃爍-APP配對綁定中。通過觀察指示燈便可輕松了解坐姿儀的工作狀況。

底部擁有產(chǎn)品上唯一一顆實體開關，用來控制語音提示的開啟和關閉，讓你在辦公室也可以安靜的使用。左側(cè)RESET標志下為坐姿儀的重置孔，可用SIM卡針進行操作，長按兩秒松開可恢復出廠設置。

成者“坐姿佳”視覺AI坐姿儀采用TYPE-C接口供電，不過線材采用定制的直角彎頭，平時要好好收納。線材插入后連接非常牢固，線材與坐姿儀底部齊平，放在桌面也十分平穩(wěn)。

坐姿儀通電后會自動開機，新設備會默認進入智能坐姿模式，AI芯片自發(fā)學習1-2分鐘后，即可開始坐姿識別提醒。為了體驗產(chǎn)品的全部功能，建議將坐姿儀和賬號進行綁定。下載好成者APP，注冊賬戶后，按下面流程添加明鏡Mirror卡片。

之后點擊卡片，長按指示燈8秒后松開，坐姿儀會進入配對狀態(tài)。由于坐姿儀采用藍牙進行連接，此時手機記得開啟藍牙開關。之后選擇現(xiàn)在連接，等待片刻即可完成全部操作。

相比背帶類約束性產(chǎn)品，成者AI視覺坐姿儀無需隨身佩戴，沒有額外負擔，也不會因長期依靠外力支撐而造成自身腰背肌肉流失。其支持放置在用戶座位前方左右各45度，半徑為50cm-80cm區(qū)域內(nèi)的桌面上（攝像頭需朝向使用者），相對于普通紅外或超聲波傳感器通過距離檢測坐姿只能放在用戶前方，可算是技術升級所帶來的一大便利。

頭頂這顆200萬像素的攝像頭正是坐姿儀的眼睛。通過攝像頭捕捉的畫面會通過本機AI芯片進行建模訓練，并基于用戶的真實場景進行持續(xù)學習，從而提升坐姿錯誤甄別的全面性和準確性。也正由于本機內(nèi)置AI芯片，因此成者視覺AI坐姿儀無需聯(lián)網(wǎng)即可進行坐姿識別，對于用戶隱私更加友好。

針對于日常一些特定場景，例如看書時適度低頭。成者視覺AI坐姿儀還貼心的提供了自定義坐姿模式可供設置。長按指示燈兩秒即可開始錄入自定義坐姿，保持五秒標準坐姿即可完成。通過點按指示燈可以快速完成智能識別模式和自定義坐姿模式的切換，簡單方便。

在APP中，還可以對諸如坐姿提醒靈敏度，坐姿模式，久坐提醒時長，提示燈亮度等設置進行操作。這里注意成者視覺AI坐姿儀的提醒不是實時的，是當你觸發(fā)錯誤坐姿一段時間后適時進行提醒。靈敏度調(diào)節(jié)分為極高、高、中、低共四檔，可以根據(jù)實際情況進行選擇。

經(jīng)過幾天的使用，發(fā)現(xiàn)坐姿儀識別到的錯誤坐姿包含歪頭、低頭、前伸和下沉。當識別到錯誤坐姿時，坐姿儀會通過語音播報和激光提醒器進行提醒，語音播報會說出當前屬于哪種錯誤坐姿類型，可以通過實體按鍵關閉。激光提醒器照會射出繁星狀光斑，可以通過APP關閉。但切記不要將二者同時關閉，否則坐姿儀的提醒功能將不復存在。坐姿儀的錯誤姿勢識別的準確性還是挺不錯的，只出現(xiàn)的兩次識別錯誤，都是將仰頭識別成了低頭，可能算法上還需要一點小小的優(yōu)化。

成者視覺AI坐姿儀還能將我們的記錄整理成報告，可以分為日、周、月三種不同的維度來查看?？粗褂脠蟾嬷胁粩嗵嵘牧己寐?，還是蠻有成就感的。官方宣傳21天養(yǎng)成好習慣，90天重復形成穩(wěn)定習慣，希望接下來的使用能夠徹底改善不良的坐姿習慣。

總結(jié)

成者“坐姿佳”視覺AI坐姿儀無需穿戴，遠離拘束。機身設計小巧精致，易于擺放。姿勢識別基于本地AI芯片，安全放心。加上其不錯的姿勢識別準確性，視覺聽覺雙重提示，APP多維度的統(tǒng)計報告等，算的上一款功能完備的坐姿養(yǎng)成類產(chǎn)品。如果你也想無拘無束中培養(yǎng)良好坐姿，我推薦你嘗試一下它。