早餐：一個菜包一個雞蛋

上午下課回宿舍寫預(yù)習(xí)報告吃了四條千層酥還有點生花生

午餐：魚香茄子 ??? ?蛋皮壽司一個 ?豆腐皮 ?煙熏鴨胸肉 煎肥肉

回宿舍吃了一包干果。

仰臥起坐30

下午牛奶一盒

晚餐：香蔥面包一個 ?小麻花一個 ?剩的麥片被我全部消滅了 ?好撐?