心理咨詢無效的根本原因是，心理咨詢師不懂來訪者的心理結(jié)構(gòu)

凡是尋求心理咨詢的，一般都是很痛苦，自己沒法擺脫的人，常見的有焦慮癥，強(qiáng)迫癥，疑病癥，恐怖癥，抑郁癥，失眠，厭學(xué)等等，如果不懂這些心理問題的心理結(jié)構(gòu)，無論心理咨詢師怎么共情，怎么積及關(guān)注，怎么接納，怎么尊重，咨詢都不會(huì)有實(shí)際效果。

來訪者的核心問題是什么，心理結(jié)構(gòu)是什么，這些心理問題，核心是情緒，是消極的焦慮情緒，焦慮情緒會(huì)導(dǎo)致這種癥狀，如內(nèi)心糾結(jié)，軀體癥狀，睡眠飲食障礙，交往障礙，工作學(xué)習(xí)能力下降等，而情緒的背后是認(rèn)知，消極的自動(dòng)化運(yùn)行的情緒會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤的認(rèn)知思維也是不可控。

看到了認(rèn)知和情緒之間的互相推動(dòng)，就看到了來訪者的心理結(jié)構(gòu)，具體的運(yùn)行方式是，到了某個(gè)環(huán)境，就會(huì)焦慮，就會(huì)出現(xiàn)癥狀，就會(huì)有不好的念頭，就會(huì)做一些不該做的動(dòng)作。心理結(jié)構(gòu)的改變?cè)?，就是在降低焦慮的基礎(chǔ)上，到了某個(gè)環(huán)境，心情平靜，正確理性的思維出現(xiàn)，正常的工作學(xué)習(xí)生活。