二月二，“龍?zhí)ь^”，是正月過后第一個隆重的節(jié)日。下雨打雷、草木發(fā)芽、動物蘇醒，人們也紛紛剪頭發(fā)，以更加精神的面貌迎接春的到來。

運動喚醒沉睡的身體，給身體注入活力，讓渾身充滿精氣神兒~我們就從這一天開始，抬頭挺胸，以昂揚的姿態(tài)跑起來吧！

推薦給大家?guī)滋庯L景絕美又免費的跑步勝地，一邊吸氧一邊跑步，還能一邊欣賞風景，身心都能得到滋養(yǎng)。

1

濟南森林公園

攝影：陳澤震

濟南森林公園是濟南跑步愛好者追捧的跑步勝地之一。

濟南森林公園融林地、濕地、水溪、雕塑等多種景觀于一體，是集游憩、科普、健身等多種功能于一體的綜合性城市公園。

攝影：魏華

無論是工作日還是周末節(jié)假日，總會碰到很多朋友和組織相約一起跑步，很有運動的氛圍。

攝影：王嘯

自然清新的氣息，沁人肺腑的花草清香，給跑步愛好者帶來身心愉悅。

濟南森林公園南門

地址|槐蔭區(qū)張莊路321號

2

泉城公園

攝影：李鋒

泉城公園作為一處城市中央公園，地理位置優(yōu)越，自然環(huán)境也十分優(yōu)美，可謂身居鬧市而自辟寧靜。

攝影：李鋒

公園內花木扶疏，健身、休閑、娛樂功能齊全，游覽步道穿梭其間，片片景致各有不同，精神愉悅，忘記腳下的疲勞，輕松健身。

攝影：王嘯、苗延林

泉城公園的分岔道路多，可不拘束于大道，還適合進行創(chuàng)意路線設計，跑出個性，跑出自我。

泉城公園東門

地址|歷下區(qū)舜耕路與馬鞍山路交叉口北160米

3

大明湖景區(qū)

攝影：張艷波

大明湖素有“泉城明珠”的美譽，景色優(yōu)美秀麗，湖上鳶飛魚躍，岸邊楊柳依依，亭臺廊榭錯落有致，是一處休閑放松的好地方。

攝影：張艷波

寬闊的大明湖有著壯麗的朝霞與落日，無論在這里晨跑還是晚練，晴朗的日子都有絢爛的美景與你相遇。

攝影：張艷波

一邊慢跑，一邊優(yōu)哉游哉地欣賞湖邊的景致，跑累了，隨處可見的長廊小亭隨時供你休息放松。

攝影：張艷波

大明湖從來不缺少來此鍛煉的人，這里可是個臥虎藏龍之地。這兩位大明湖的“武林高手”你們可認識？

大明湖的鍛煉氛圍極好，還總會遇到一幫志同道合的朋友，互相鼓勵，談笑風生。

大明湖景區(qū)

地址|歷下區(qū)大明湖路271號

4

濟南園博園

攝影：陳澤震

濟南園博園超大的園區(qū)，無需拘束，只管撒腿跑起來！

環(huán)湖風格多變的景點，讓人永遠保持新鮮感。春風拂面，戴上耳機，放開音樂，沉浸式的跑起來吧~揮灑汗水，去追逐你理想的方向。

攝影：微博粉絲@輝煌1213、李鋒

濟南園博園占地面積5000余畝，國際園、國內園、齊魯園、專類園等景觀區(qū)域精彩紛呈，美不勝收。

攝影：李鋒、陳澤震

在這里跑步，收獲的不僅有健康，還能遍覽各地建筑風格，頗有周游列國的感覺。

濟南園博園

地址|長清區(qū)崮云湖街道大學路3366號

5

濟西國家濕地公園

攝影：何延海

遠離喧囂的濟西濕地，寬闊的湖面，星羅棋布的小島，令人興曠神怡。

攝影：邵凱

在這個空氣清新、風景優(yōu)美的濕地公園曾舉辦過多種馬拉松賽事，所以說，這是一個很適合跑步的地方。

攝影：邵凱

濕地公園賞心悅目，鷺鳴魚躍，天鵝翩舞，靜謐的濕地亦是這些的小生靈的家園，它們棲息于此，無意間為這片安靜的水面增添了一份活潑與靈動。

攝影：何延海

河岔縱橫曲徑通幽，小橋流水憑欄遠眺，猶如跑入了夢里水鄉(xiāng)。

濟西國家濕地公園

地址|長清區(qū)平安街道新五村197號

6

華山湖濕地公園

攝影：斬云劍

華山湖濕地公園環(huán)境優(yōu)美，環(huán)湖賽道別具特色，葫蘆形狀的環(huán)湖賽道在國內獨一無二，非常有特色。

攝影：陳銦

相對封閉又獨特的優(yōu)美環(huán)境，非常適合跑步，是廣大市民和游客理想的健身休閑觀光目的地。在華山湖舉辦過多次馬拉松等大型體育賽事。

攝影：斬云劍

華山湖的瀲滟風光、網紅三棵樹的孤獨美感、華陽宮的大氣磅礴等都讓你在休息之余得到很好的放松。

華山湖濕地公園

地址|歷城區(qū)荷花路61號

7

小清河運動公園

攝影：王琴

小清河蜿蜒于濟南北部，自西向東貫穿全市。自臘山河西路至無影山北路，是小清河的靜享樂活風貌帶，全長約6.9公里。

攝影：王琴

動感的曲線和豐富的色彩，給小清河公園注入滿滿的活力。自臘山河西路至無影山北路，是小清河的靜享樂活風貌帶，全長約6.9公里，動感的曲線和豐富的色彩，給小清河公園注入滿滿的活力。

攝影：王琴

腳下的游步與慢跑綠道，鮮艷的顏色和具有泉城特色的圖案元素，將公園裝扮得分外明亮，運動的腳步也變得輕快起來。

攝影：王琴

清澈如碧的河水上水鳥翔集，兩岸風光旖旎，花紅柳綠，愜意悠然，小清河已成為市民的休閑運動的打卡勝地。

小清河運動公園

地址|槐蔭區(qū)小清河北路新沙居民小區(qū)附近

8

濟鋼中央森林公園

攝影：王嘯

濟鋼中央森林公園在東部城區(qū)也是一個比較適合跑步的地方，清晨5點多，濟鋼森林公園就有了晨跑的人們。

攝影：王嘯

濟鋼森林公園作為一個可以休閑、觀景、運動的場所，給附近居民帶來很大的運動動力。

早上起床、晚上下班后或者周末，都能到公園鍛煉身體或休閑娛樂，市民有了更多親近自然的機會。

攝影：王嘯

中央森林公園作為工業(yè)時代的遺跡，復古又時尚，分別為生態(tài)慢行游線、休閑健身游線以及文化娛樂游線，大氣又精致，是東部不可錯過的網紅打卡地。

濟鋼中央森林公園

地址|歷城區(qū)鳳鳴路與工業(yè)北路交叉口北300米

春天來了，唯陽光與運動不可辜負。動起來吧，在陽光明媚的春天里……

※聲明|本文所使用的部分照片為攝影師本人和景區(qū)授權濟南市文化和旅游局使用，轉載請標明攝影師姓名，嚴禁商用。

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