有多少錯(cuò)誤的理論誤導(dǎo)強(qiáng)迫癥患者？ 心理學(xué)這個(gè)行業(yè)，不科學(xué)的理論多，導(dǎo)致臨床效果不好，其中最多的就是強(qiáng)迫癥，錯(cuò)誤的理論太多，導(dǎo)致不能康復(fù)的強(qiáng)迫癥比比皆是。 強(qiáng)迫思維與白熊效應(yīng)，強(qiáng)迫思維是突然闖入的，并且很痛苦，很焦慮，而白熊是人們可以引導(dǎo)，并且想到白熊的時(shí)候并不痛苦，這是兩回事。 讓一個(gè)很痛苦的強(qiáng)迫癥患者順其自然為所當(dāng)為，該干嘛干嘛，不理會(huì)，不對(duì)抗，你試試？ 這就等于讓沒(méi)有兩腿的人和劉翔賽跑，并且要比劉翔快，你試試？ 天天高喊帶著癥狀生活，你知道帶著癥狀有多痛苦嗎？ 在各個(gè)平臺(tái)，每天都有很多這樣的不懂裝懂，自以為是的所謂專家誤導(dǎo)強(qiáng)迫癥。 科學(xué)看待強(qiáng)迫癥，就是怕，是一種控制不住的自動(dòng)化思維，只要改變了思維模式，就能消除癥狀。