其實(shí)不少朋友都曾有過入手電動(dòng)牙刷的打算，但最終卻被電動(dòng)牙刷相關(guān)的傷牙案例嚇退，那電動(dòng)牙刷作為一種高效的口腔護(hù)理工具，本該是用來幫助我們維護(hù)口腔健康的，為什么會(huì)存在傷牙風(fēng)險(xiǎn)呢？作為一名口腔科普博主，我將帶著大家一起深入了解電動(dòng)牙刷的相關(guān)知識(shí)，搞清楚到底電動(dòng)牙刷傷牙齒嗎？

（下圖是我測(cè)評(píng)過的部分電動(dòng)牙刷產(chǎn)品）

一、電動(dòng)牙刷傷牙齒嗎？

電動(dòng)牙刷傷牙齒嗎？不合格的電動(dòng)牙刷確實(shí)有傷牙的可能性。目前國(guó)人的口腔基礎(chǔ)狀態(tài)非常差，牙病患病率超過90%，但因?yàn)檠啦√幱谠缰衅诘臅r(shí)候沒有明顯痛癢感，因此很多人還處于患牙病卻不自知的狀態(tài)，選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)根本不會(huì)顧及自己脆弱復(fù)雜的口腔環(huán)境，常常買到不專業(yè)產(chǎn)品，使用后難免會(huì)存在傷牙的風(fēng)險(xiǎn)。

電動(dòng)牙刷常見的風(fēng)險(xiǎn)有以下幾點(diǎn)：

風(fēng)險(xiǎn)1、不專業(yè)的電動(dòng)牙刷刷牙力度忽輕忽重，刷毛非常尖銳粗糙，在刷牙的時(shí)候牙釉質(zhì)會(huì)被過度磨損，牙齦軟組織也容易被劃傷，引發(fā)牙齦出血、牙齒酸痛等問題。

風(fēng)險(xiǎn)2、國(guó)人基本上都患有牙病，在這樣的口腔環(huán)境下如果大家使用了不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，牙病難免會(huì)加速發(fā)展。

風(fēng)險(xiǎn)3、不專業(yè)的電動(dòng)牙刷還容易引發(fā)慢性傷牙危害，這種問題比較隱蔽，常常需要幾個(gè)月、幾年的時(shí)間用戶才發(fā)現(xiàn)自己被傷牙了，但這時(shí)往往已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的牙齒敏感、牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等惡劣后果。

二、呵護(hù)牙齒，遠(yuǎn)離四類智商稅產(chǎn)品！

電動(dòng)牙刷傷牙齒嗎？通過上文的科普，我們可知電動(dòng)牙刷傷牙是真實(shí)存在的問題，但電動(dòng)牙刷明明是用于口腔護(hù)理的工具，為什么會(huì)傷牙呢？針對(duì)這一問題，我找到了專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動(dòng)牙刷傷牙原因統(tǒng)計(jì)圖，根據(jù)此圖可以分析出電動(dòng)牙刷選購(gòu)不當(dāng)才是導(dǎo)致傷牙的罪魁禍?zhǔn)?。因此大家在選購(gòu)電動(dòng)牙刷的時(shí)候就要小心了，如今的電動(dòng)牙刷市場(chǎng)十分混亂，各種智商稅產(chǎn)品泛濫成災(zāi)，而這些智商稅產(chǎn)品主要集中于以下四類產(chǎn)品中，大家務(wù)必遠(yuǎn)離它們。

1、跨界入行的品牌

最近這一兩年，不少品牌看電動(dòng)牙刷火就紛紛涌入這個(gè)行業(yè)，這類電動(dòng)牙刷品牌可能名氣很大，但缺乏充足的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，也沒有足夠的專業(yè)技術(shù)沉淀來調(diào)教優(yōu)化長(zhǎng)期衰減度、擺幅角度、人群兼容性匹配度等多達(dá)百項(xiàng)的電動(dòng)牙刷核心參數(shù)，傷牙率較專業(yè)品牌高出了三倍還多！

2、震頻過高的款式

很多人對(duì)電動(dòng)牙刷的認(rèn)識(shí)并不正確，以為震頻高的電動(dòng)牙刷就是清潔力強(qiáng)，但實(shí)際上清潔力受到了多種因素的綜合影響，震頻只是其中之一而已，事實(shí)上，那些震頻超標(biāo)的電動(dòng)牙刷往往缺乏護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)支持，使用后很容易導(dǎo)致傷牙問題。

3、低價(jià)電動(dòng)牙刷

那些售價(jià)非常低的電動(dòng)牙刷在選材用料上很敷衍，一般會(huì)選擇空心杯馬達(dá)、磨圓率不合格的刷毛等元件來制作電動(dòng)牙刷，電動(dòng)牙刷實(shí)際使用起來很容易出現(xiàn)問題，像續(xù)航差、清潔力弱、噪音大等吐槽非常多，這些會(huì)導(dǎo)致牙齦流血、牙周病加重等，甚至還有充電起火等風(fēng)險(xiǎn)！

4、網(wǎng)紅品牌

網(wǎng)紅品牌的電動(dòng)牙刷基本上都是智商稅，它們的生產(chǎn)成本也就幾十塊，但卻能賣到上百元。一般這類網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的商家，沒有足夠的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)與護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)沉淀，只專注于炒作營(yíng)銷，忽視了對(duì)電動(dòng)牙刷專業(yè)技術(shù)的研究，電動(dòng)牙刷的傷牙率普遍很高。

三、如何避開風(fēng)險(xiǎn)？認(rèn)準(zhǔn)八大選購(gòu)秘訣

電動(dòng)牙刷傷牙齒嗎？電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)傷牙關(guān)鍵在于大家選擇的產(chǎn)品怎么樣。如果大家選擇了專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，自然就不會(huì)傷牙了！那么電動(dòng)牙刷要如何選擇才好呢？除了前面提到的四大智商稅產(chǎn)品要注意避開之外，我還給大家總結(jié)了以下八個(gè)選購(gòu)秘訣，大家根據(jù)它們進(jìn)行選購(gòu)，就可以買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。

秘訣1、使用專業(yè)實(shí)力強(qiáng)的電動(dòng)牙刷品牌

專業(yè)品牌會(huì)針對(duì)國(guó)人的口腔環(huán)境大數(shù)據(jù)來對(duì)電動(dòng)牙刷進(jìn)行精細(xì)的兼容性匹配，反復(fù)調(diào)教優(yōu)化人群兼容性匹配度、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)、擺幅角度等超過百項(xiàng)的電動(dòng)牙刷核心參數(shù)，產(chǎn)品傷牙率較不專業(yè)品牌低了3倍還多！

秘訣2、選兼容性出色的電動(dòng)牙刷

大家最好使用刷頭類型豐富、動(dòng)力強(qiáng)度范圍寬、檔位數(shù)量多的高兼容性電動(dòng)牙刷，例如動(dòng)力強(qiáng)度范圍，要足夠?qū)?，才可以為用戶提供更合適的潔牙力度。

秘訣3、擺幅在3-9度之間比較好

建議大家使用擺幅介于3-9度之間的電動(dòng)牙刷，如果擺幅過大，會(huì)過度磨損牙齒，但擺幅太小的電動(dòng)牙刷也不建議大家選擇，產(chǎn)品的清潔力一般不太理想。

秘訣4、續(xù)航能力要強(qiáng)

大家最好買有30天以上續(xù)航能力的電動(dòng)牙刷，如果大家選到了續(xù)航時(shí)間很短的電動(dòng)牙刷，充電的頻率會(huì)比較高，不但麻煩，還可能加快電動(dòng)牙刷電池壽命的損耗！

秘訣5、更推薦磁懸浮馬達(dá)

磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)是最常見的兩類電動(dòng)牙刷電機(jī)，大家首選搭載磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷，因?yàn)榇艖腋●R達(dá)具備更出色的性能，運(yùn)行穩(wěn)定性好，噪音也低，使用起來刷牙體驗(yàn)感更出色。而搭載空心杯馬達(dá)的電動(dòng)牙刷震頻不夠穩(wěn)定，容易傷牙，不推薦大家使用。

秘訣6、避免使用暴力清潔類產(chǎn)品

大家要遠(yuǎn)離那些震頻超標(biāo)、宣傳能快速美白的電動(dòng)牙刷，它們的振動(dòng)頻率達(dá)到了四五萬(wàn)，一般人難以承受這樣的高震頻，而且這類產(chǎn)品還普遍欠缺護(hù)牙護(hù)齦技術(shù)，傷牙率普遍很高！比較推薦大家入手震頻在25000-40000次/分之間的產(chǎn)品。

秘訣7、刷頭品質(zhì)要好

刷頭上存在很多細(xì)節(jié)需要大家考察，例如植毛率、軟硬度、磨圓率、包裹性等因素都會(huì)影響刷頭品質(zhì)。例如刷毛磨圓率就很重要，如果刷毛的磨圓率很低，它的刷毛會(huì)比較粗糙，頂端尖銳，刷牙時(shí)就容易傷牙，大家最好選擇磨圓率超過80%的電動(dòng)牙刷。

秘訣8、選售后服務(wù)給力的品牌

建議大家選擇支持七天試用的電動(dòng)牙刷品牌，可以自己先試用產(chǎn)品再?zèng)Q定是否留下，減少試錯(cuò)成本，同時(shí)還要考慮到刷頭的替換成本，刷頭畢竟是消耗品，每年需要換四回，如果刷頭替換裝的價(jià)格很高，后續(xù)開銷難免會(huì)比較大。

大家在挑選電動(dòng)牙刷的時(shí)候，除了要根據(jù)選購(gòu)秘訣來辨別電動(dòng)牙刷優(yōu)劣，大家還要小心那些打著護(hù)牙護(hù)齦旗號(hào)的電動(dòng)牙刷品牌，它們普遍是夸大甚至虛假宣傳，其實(shí)產(chǎn)品傷牙率非常高。為了讓大家能找到真正清潔力好又護(hù)齦護(hù)牙的電動(dòng)牙刷，我特意從權(quán)威口腔論壇找來了多款電動(dòng)牙刷清潔力與護(hù)牙力測(cè)試數(shù)據(jù)，并結(jié)合自己的使用體驗(yàn)為大家分析哪些電動(dòng)牙刷是真的護(hù)齦護(hù)牙。

作為用過三十多款電動(dòng)牙刷的骨灰級(jí)博主，很多媒體公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂是國(guó)內(nèi)目前“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的老品牌，屬于電動(dòng)牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)老牌子，主流媒體測(cè)評(píng)發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機(jī)型，同時(shí)傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動(dòng)力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

同時(shí)有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)以及馬達(dá)、震頻調(diào)校經(jīng)驗(yàn)。七年多時(shí)間針對(duì)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌的高傷牙率而出名。面對(duì)市場(chǎng)傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價(jià)，扉樂不傷牙、理性、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难邪l(fā)理念廣受認(rèn)可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量也暴增。而且一些明星和牙醫(yī)也因護(hù)牙需要也在使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好！

當(dāng)然如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭費(fèi)用一年需要100-150元。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

四、電動(dòng)牙刷用不對(duì)也會(huì)傷牙

電動(dòng)牙刷傷牙齒嗎？文篇講到這里，相信大家都已經(jīng)對(duì)電動(dòng)牙刷有了基本的了解，但要知道的是，即使我們選擇了一款優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷，也不是萬(wàn)無一失的，如果刷牙方式不對(duì)也會(huì)傷牙，因?yàn)槲覀冞€需要注意使用電動(dòng)牙刷的方法，牙醫(yī)建議大家使用巴氏刷牙法清潔牙齒，具體操作如下。

1、將牙刷對(duì)準(zhǔn)牙齒和牙齦交接的地方，沿著牙齦線以45°角放置刷毛，刷毛應(yīng)該接觸牙齒表面和牙齦。

2、以2-3顆牙為一組水平顫動(dòng)牙刷刷凈牙齒表面再將牙刷移動(dòng)到下一組2-3顆牙齒并重復(fù)。

3、將牙刷靠在后牙智齒區(qū)的咬合表面上進(jìn)行溫和的前后刷動(dòng)。

4、在上下前牙后面，垂直傾斜牙刷，使用刷頭的前半部分進(jìn)行上下刷動(dòng)。

五、使用電動(dòng)牙刷有哪些好處？

電動(dòng)牙刷傷牙齒嗎？雖然電動(dòng)牙刷也有傷牙的，但只要大家記住前述八大選購(gòu)秘訣，學(xué)會(huì)正確刷牙方式，就可以完美避開劣質(zhì)產(chǎn)品的危害。要知道現(xiàn)在我國(guó)有超90%以上的人口腔處于亞健康狀態(tài)，手動(dòng)牙刷難以滿足國(guó)人的清潔需求，大家急需電動(dòng)牙刷來加強(qiáng)口腔清潔質(zhì)量，因此無論是牙醫(yī)，還是其他專業(yè)人士，都是支持大家使用電動(dòng)牙刷的，它可以給口腔健康帶來下面這么多好處：

好處1：清潔力超強(qiáng)，可以預(yù)防改善牙病

論清潔能力，電動(dòng)牙刷超過手動(dòng)牙刷好幾十倍，可以將手動(dòng)牙刷搞不定的牙齦溝、智齒、牙齒縫隙、蛀牙洞等牙病高發(fā)區(qū)都清潔到位，全面去除口腔中的牙菌斑，從而起到預(yù)防和改善牙病的效果。

好處2：省時(shí)省力

手動(dòng)牙刷潔牙效率低，至少要10分鐘以上的時(shí)間才能將口腔完全清潔到位，而電動(dòng)牙刷一般只需要兩三分鐘，非常省時(shí)省力。

好處3：可以準(zhǔn)確控制刷牙力度

手動(dòng)牙刷是主觀控力，力度忽大忽小，牙面等容易刷的位置易被過度清潔，導(dǎo)致牙齒磨損，而牙齒縫隙、牙齦溝、智齒等位置角度刁鉆，用力比較困難，這時(shí)就很容易留下清潔死角，而電動(dòng)牙刷震頻穩(wěn)定，刷牙力度精準(zhǔn)可控，可以全面清潔牙齒，避免刷牙力度過大而傷牙。

好處4：能按摩牙齦

電動(dòng)牙刷在刷牙的同時(shí)還能按摩牙齦，促進(jìn)牙齦軟組織進(jìn)一步自我恢復(fù)，很適合幫助正畸人群緩解矯正器施加給牙齦的沉重壓力，預(yù)防牙齦萎縮問題。

好處5：清新口氣、美白牙齒

電動(dòng)牙刷可以刷凈牙齒表面沉積的頑固污漬，對(duì)牙結(jié)石的形成也有抑制作用，還能全面清除口腔內(nèi)殘留的食物殘?jiān)?，避免它們發(fā)酵后產(chǎn)生異味，從而起到清新口氣、美白牙齒的效果。

電動(dòng)牙刷傷牙齒嗎？以上就是關(guān)于這個(gè)問題的全部?jī)?nèi)容了，電動(dòng)牙刷好處真的非常多，可以更好地預(yù)防和改善牙病，清新口氣，美白牙齒。但大家一定要按照上面的選購(gòu)秘訣，選擇專業(yè)護(hù)牙的產(chǎn)品，這樣才能避免在使用電動(dòng)牙刷時(shí)出現(xiàn)傷牙的問題，讓電動(dòng)牙刷成為我們的得力助手！