女性一生會經(jīng)歷許多次荷爾蒙的失調(diào)起伏，而有研究發(fā)現(xiàn)，荷爾蒙的不平衡有可能引起抑郁癥的發(fā)生，這就使得女性頻繁地暴露于患抑郁癥的風險。因此，對于女性來說，盡可能地多了解抑郁癥的真相對于預防抑郁癥有很好的幫助。

不管身臨或談論到抑郁的問題，千萬別輕忽其嚴重性。新概念心理專家榮新奇教授表示：“抑郁癥是真實存在的一種病，千萬不要把抑郁癥認為是個人個性上的軟弱、心理的缺陷或是缺乏勇氣的寫照?！泵磕暌钟舭Y的女性發(fā)病率遠高于男性，因此，榮新奇教授建議：以下4個關(guān)于抑郁癥的真相，每個女人都需要了解一下。

真相一、抑郁癥和遺傳的關(guān)系：是風險，但非絕對！

根據(jù)國外權(quán)威研究顯示，母親能將某種抑郁癥基因遺傳給女兒。女兒會遺傳到與母親相仿的大腦結(jié)構(gòu)。但是，如果一名女性患有抑郁癥，并不意味著她的女兒，在生命某些時刻，也會產(chǎn)生同樣的問題。抑郁癥的遺傳因素必須與其它因素同時考慮，例如單一個體接觸到的社會環(huán)境，以及他們因生活中遇到的各種好、壞經(jīng)歷的方式。

真相二、抑郁癥確實會“傷人”：痛苦的確存在！

當有女性為抑郁所苦，身邊的人如果僅把它看作是“悲傷難過”，那是令人比較惋惜的，因為可能沒有人能理解她。悲傷確實為抑郁的真實寫照之一。然而，要知道的是，這種情緒狀態(tài)僅占抑郁癥所有情緒歷程的一小部分。事實上，在抑郁期間，抑郁者甚至不會感到悲傷。實際上她可能面臨憤怒、不安、無法控制的情緒…等諸多感受。

女性抑郁癥中最常見的并不是悲傷情緒，反之，常見的往往是不帶任何情緒：是在生理上的痛苦。同時還可能會有各種嚴重的軀體癥狀，胸悶、頭痛、胃痛等。

真相三、某些類型的抑郁癥是女性獨有！

除了抑郁癥的典型癥狀，某些類型的抑郁癥只有女性才會經(jīng)歷。這些類型的抑郁癥可能包括：

1、經(jīng)前不悅癥。很多人可能知道“經(jīng)前癥候群”，它會在月經(jīng)來的前幾天出現(xiàn)，導致經(jīng)常性的情緒變化或煩躁。但經(jīng)前不悅癥的病癥比經(jīng)前癥候群”嚴重。嚴重時會有自殺念頭、也可能引發(fā)關(guān)節(jié)和肌肉劇烈疼痛。

2、產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥，常為女性間的禁忌話題，然這種癥狀卻相當常見。產(chǎn)后抑郁癥與幸福感、滿足感有很大的關(guān)聯(lián)。這也是為什么產(chǎn)后抑郁的探討仍存在其隱晦、晦澀之處，因其癥狀恐讓患者受到旁人的誤解，甚至拒絕。產(chǎn)后抑郁通常伴隨焦慮和疲憊感，加上若是新手媽媽，還會面臨唯恐不能勝任母職–一種極大的責任感。

3、停經(jīng)期的抑郁癥。停經(jīng)期，或稱過渡更年期是女性一生中會面臨到的階段，它也可能帶來極大的挑戰(zhàn)——情緒的波動、身體出現(xiàn)潮熱、心理煩躁不安、焦慮、無法享受任何事物，這些感受在這個階段都相當常見。因此，在更年期期間，同時患上其他類型抑郁癥的風險也隨之上升。

真相四、社會因素影響更顯著！

研究發(fā)現(xiàn)，男性抑郁癥發(fā)生的主要原因，是沒能實現(xiàn)預期目標和自我價值的降低。比如一些男士在創(chuàng)業(yè)失敗后，會以自殺的方式來了結(jié)余生。而女性不一樣，更多的是社會因素的影響導致抑郁癥的發(fā)生。比如父母對其的關(guān)愛程度、和別人的人際關(guān)系等。

其次，許多女性面臨的最大的問題就是——有太多人依附她。有極大比例的婦女發(fā)現(xiàn)自己正擔當照顧者的角色，她們往往成為他人經(jīng)濟上、疾病照顧上的的支柱。其他情況下，女性得全權(quán)負責子女的養(yǎng)育、照顧，她們擔心如果沒能扮演好這些角色，家人間的情誼就無法維持，這也就是導致女性抑郁癥發(fā)生的原因。

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