筋膜槍這幾年越來越火爆，不少人都選擇筋膜槍來作為自己運動后按摩放松的工具，但是筋膜槍市場上也存在著許多專業(yè)實力不夠硬的產(chǎn)品，有的甚至出現(xiàn)了打擊精準(zhǔn)度低、震頻不穩(wěn)定的問題，安全隱患很大。我作為一名健身博主，為了讓大家都選到合適自己的質(zhì)量過關(guān)的產(chǎn)品，我特地購買了市面上常見的三十多款筋膜槍，各方面全方位的測評，才得出以下測評結(jié)果，一起來看看。

（以上是我測評過的部分產(chǎn)品圖）

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很多人以為筋膜槍只能在運動后使用，其實并不是，筋膜槍適用場景廣泛，不僅是可以在運動后做按摩放松使用，平時生活中我們也可以使用筋膜槍來緩解我們身體上的疲憊，更何況筋膜槍還可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防肌肉萎縮，好處很多。

筋膜槍怎么選？我這次測評也給大家總結(jié)了一些選購技巧，可以很好的幫助大家避開一些不好的筋膜槍，不要錯過。

1.震幅要選擇適合自己的

震幅遵循合適原則，不可貪大震幅，大多數(shù)人適合的震幅是合8-10mm的震幅。而深度健身和專業(yè)人士就選擇10-13mm為宜。

2.優(yōu)選無刷電機

無刷電機更優(yōu)于有刷電機，它的動力輸出更加穩(wěn)定，使用時噪音也不大，不容易發(fā)熱，是更好的選擇。

3.選擇大槍還是 Mini槍按照自身情況選擇

如果是顏值主義者，而且不經(jīng)常健身鍛煉的人群，那么推薦選擇Mini槍，外觀和震幅推力都能滿足要求。但如果健身的發(fā)燒友那么還是選擇震幅更深、推力更強的大槍更好。

4.打擊的精準(zhǔn)度非常關(guān)鍵

要選擇擊打精準(zhǔn)高的產(chǎn)品，不然擊打過程中產(chǎn)生錯誤擊打的話，不僅達(dá)不到按摩肌肉的效果，還很容易使肌肉撕裂。

5.不要過分追求推力

推力極其重要，也要選擇合適自己的推力。一般10~20kg的筋膜槍是大多數(shù)人都能接受的范圍。

6.盡量選擇專業(yè)度強的品牌

專業(yè)度強的品牌會投入更多資金在產(chǎn)品的研發(fā)上面，對自己的產(chǎn)品品質(zhì)把控嚴(yán)格，這些專業(yè)性強的品牌更注重長久的發(fā)展而不是一時的利益。

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筋膜槍怎么選？除了上述的選購方法，我還從三十多款筋膜槍中挑出幾款佼佼者呢，一起來看看吧。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

入選原因：性能強悍且可減少肌肉損傷93.8%！

筋膜槍怎么選？未野是做極限運動的品牌，他們家對于性能和安全性有著超乎想象的執(zhí)著，他們家推出了一款“非常規(guī)”筋膜槍，因為極致強悍的性能獲得了許多人運動大神和發(fā)燒友的一致好評！就連許多速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員都是對未野筋膜槍喜愛非常！它還被諸多權(quán)威運動媒體稱為筋膜槍中的性能天花板！性能拔尖、降低93.8%的肌肉損傷率是他家的最大優(yōu)點！且肌肉損傷率國內(nèi)最低！經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試推力強悍且降低了93.8%的肌肉損傷率！

未野“發(fā)燒性能與不傷肌肉”得到了國際公認(rèn)，全球多家國際品牌的馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案都是它所提供的。市面上的諸多品牌快速打開銷售市場，對產(chǎn)品的品質(zhì)要求極低，制作出來的產(chǎn)品不僅產(chǎn)品臃腫，性能差，而且還存在很大的安全隱患。想要在國內(nèi)打價格戰(zhàn)當(dāng)然是很簡單，但是想要像未野這樣做到嚴(yán)苛的極致的性能卻難上加難，不僅要有極高的技術(shù)含量，還要有非同尋常的耐力，難能可貴的是，這些，未野都做到了！

下圖為未野的“非常規(guī)”運動裝備研發(fā)理念：

為了達(dá)到極致完美的性能，未野不做加法，一直在堅持做減法，它摒棄多余功能和玩法，研發(fā)一款產(chǎn)品七八年，做了二十多次的迭代升級，優(yōu)化100多個性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到極致完美的性能！他還打造了八項不傷肌肉高科技，比如雙通道認(rèn)證、3D動平衡、 ARS牽引調(diào)校等等！還針對擊打力等百余個性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)很少是它的對手！

作為極限運動品牌，產(chǎn)品需適應(yīng)各種極端環(huán)境，上市前會在嚴(yán)苛環(huán)境下高強度測試讓產(chǎn)品足夠可靠。并且為了適應(yīng)極端環(huán)境，未野的產(chǎn)品得經(jīng)過不斷地測試，產(chǎn)品的可靠度大大提高。它的抓握感也很好，獨有橢圓手柄設(shè)計，體積和重量較常規(guī)大槍縮小20%！而且從不做廣告，靠著運動發(fā)燒友的口碑推薦而火。現(xiàn)在產(chǎn)品在中高端銷量以及口碑的排行榜單里多年來都牢牢占據(jù)第一的位置！

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第二款：愛康筋膜槍

入選理由：產(chǎn)品做工還可以

筋膜槍怎么選？愛康筋膜槍作為一個美國品牌，它顯著特點就是產(chǎn)品的推力較強，外觀設(shè)計上一般，并沒有太吸引人的點，但是它的產(chǎn)品的做工方面還是不錯的。

這款產(chǎn)品現(xiàn)在提供三檔模式，以及6個按摩頭，震幅能達(dá)到12mm的按摩深度，以及3200轉(zhuǎn)/min的高頻沖擊。但是這個外國品牌進(jìn)入國內(nèi)市場以后，它也并沒有研究國人的肌肉情況，導(dǎo)致產(chǎn)品兼容性差，容易出現(xiàn)損傷肌肉的概率。

它在續(xù)航方便的能力也不算太出彩，產(chǎn)品搭載2000mAh儲能鋰電池，續(xù)航時間3.5小時。

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第三款：沃樂智能雙模筋膜槍Pro

入選原因：產(chǎn)品顏值高，注重自身的性價比

筋膜槍怎么選？這款沃樂智能雙模筋膜槍Pro也是在測評中有著不錯的表現(xiàn)，它自身顏值在線，全身選用全鋁合金材質(zhì)，線條圓潤，設(shè)計平滑，產(chǎn)品的性價比也較高。

它的按摩檔位共有五個，產(chǎn)品的最高震頻是3200轉(zhuǎn)/分，擊打深度可達(dá)到12mm。推力、震幅都還可以，但是在產(chǎn)品的穩(wěn)定性上面卻做得不怎么樣，使用時震手情況比較嚴(yán)重。

它配置有2600mAh鋰電池，如果全功率連續(xù)輸出的話可以工作15小時。

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第四款：榮泰G36筋膜槍

入選理由：附贈配件較多，有專門收納袋

筋膜槍怎么選？榮泰G36筋膜槍的外觀設(shè)計時尚，以低調(diào)大方為主，機身的握柄處做了專門的硅膠防滑設(shè)計，并且附贈配件較多，有專門收納袋，日常攜帶方便。

這款筋膜槍有4檔調(diào)節(jié)，電機扭矩為540mN.m，這一點還可以，但是這款筋膜槍在震頻的穩(wěn)定性方面還是需要繼續(xù)提高，否則使用時很容易損傷肌肉。

這款筋膜槍的背部是設(shè)計了NFC感應(yīng)區(qū)，還可以連接上華為健康就，另外它支持30w的快充，充電速度較快速。

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第五款：Keep G1 筋膜槍

入選理由：采用Type-C的充電方式，使用比較靈活

筋膜槍怎么選？Keep G1筋膜槍的造型設(shè)計獨特，整體顏值還是比較高的。機子的整體做工也還可以，手柄處才采用了防滑設(shè)計和防刮工藝，不用擔(dān)心使用時滑手的問題，手感不錯。

在產(chǎn)品性能方面，它的振幅大約5.5mm，推力大約13KG，產(chǎn)品的擊打力度和深度相對柔和，不是很適合專業(yè)健身人士使用，但是如果是新手的話可以試試。

它的1600mah的電池容量偏小，需要經(jīng)常性充電，它采用Type-C的充電方式，相對更便捷。

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筋膜槍怎么選？本期測評到這馬上就要結(jié)束了，大家看完肯定已經(jīng)對選購筋膜槍有了更多的了解。那么選購的時候要記住盡量不要選擇低價劣質(zhì)的產(chǎn)品，專業(yè)性強的產(chǎn)品更有保障哦。