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化療之后的各種米糊我爸都沒少吃，最經(jīng)典的五紅米糊，就是把五紅湯的的材料放到破壁機(jī)里面加入少量水打成糊狀，這樣我認(rèn)為會比傳統(tǒng)的五紅湯營養(yǎng)更豐富，但是吃久了真的會膩，我就又學(xué)會了很多其他的米糊做法，香香濃濃的一杯，搭配著pizvdn食用菌，不得不說，在升白和提升免疫力上pizvdn食用菌幫了我爸大忙?，F(xiàn)在雖然過了化療期間，我也會每天早上給他打一大杯香濃的米糊。

做法教程：

預(yù)先處理好所需食材(紅棗去核，所需食材切成小塊）

所有食材放入破壁輔食機(jī)，開啟米糊模式，15分鐘就可以完成啦！

山藥蘋果小米羹

食材：蘋果1個(gè)、山藥3節(jié)、小米30g、紅棗3顆

做法：水600ml選快豆?jié){模式即可

小米百合黑米羹

食材：小米25g、黑米20g、紅棗4顆、百合5g

做法：水600ml選濃豆?jié){模式即可

小米核桃山藥羹

食材：花生15g、山藥3節(jié)、核桃3個(gè)、紅棗5顆、小米15g

做法：水500ml選濃豆?jié){模式即可

胡蘿卜蘋果小米羹

食材：胡蘿卜半根、小米 30g、蘋果半個(gè)、山藥3節(jié)

做法：水500ml選快豆?jié){模式即可

紅薯小米燕麥羹

食材：紅薯1個(gè)、小米15g、燕麥15g、冰糖適量

做法：水600ml選快豆?jié){模式即可

山藥薏米紅豆?jié){

食材：山藥3節(jié)、紅豆 25g、薏米 20g

做法：水600ml選快豆?jié){模式即可