近期，北京、天津等地迎來(lái)了高溫天氣，在華北、黃淮等地方，天氣異常炎熱，多個(gè)地區(qū)氣溫超過(guò)了40℃。

人們普遍關(guān)心的是，中國(guó)北方是否出現(xiàn)了異常的大面積高溫天氣？這輪高溫天氣還會(huì)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間？

中央氣象臺(tái)發(fā)布公告稱(chēng)，自6月以來(lái)，京津冀地區(qū)已經(jīng)經(jīng)歷了兩次區(qū)域性的高溫天氣，分別發(fā)生在6月14日到6月18日和6月21日到6月24日，區(qū)域內(nèi)的平均高溫日子共達(dá)到了9.5天。根據(jù)目前的預(yù)測(cè)，從6月27日到6月30日，京津冀地區(qū)將再次遭遇一次高溫天氣，預(yù)計(jì)整個(gè)6月份的高溫日數(shù)有望突破自1972年的紀(jì)錄，達(dá)到12.1天。

6月21日至6月24日，京津冀地區(qū)的高溫天氣迅猛發(fā)展。北京、天津、河北中南部和東北部地區(qū)的最高氣溫達(dá)到38℃-41℃，有14個(gè)國(guó)家氣象站的最高氣溫突破了歷史記錄，37個(gè)國(guó)家氣象站突破了6月同期的最高氣溫記錄。區(qū)域內(nèi)最高氣溫出現(xiàn)在6月22日，分別是北京懷柔區(qū)的湯河口站和天津?yàn)I海新區(qū)的大港站，都達(dá)到了41.8℃。受影響的高溫區(qū)面積超過(guò)37℃的約為16.55萬(wàn)平方公里，40℃以上的高溫影響面積則達(dá)到了7萬(wàn)平方公里。

根據(jù)模型評(píng)估，區(qū)域高溫天氣在6月21日至6月24日期間的強(qiáng)度非常大。這次高溫天氣過(guò)程在北京、天津和河北地區(qū)的綜合強(qiáng)度級(jí)別都達(dá)到了特強(qiáng)級(jí)別（最高級(jí)別）。其中，北京地區(qū)的高溫天氣過(guò)程強(qiáng)度指數(shù)創(chuàng)下自2000年以來(lái)的最高紀(jì)錄，與2010年7月2日至7月8日期間的高溫天氣過(guò)程持平。而河北和天津地區(qū)的強(qiáng)度排名僅次于2002年7月8日至7月17日期間的高溫天氣過(guò)程，位居歷史第二強(qiáng)。

北京城區(qū)6月22日至6月24日連續(xù)三天高溫，南郊觀象臺(tái)氣溫超過(guò)40℃，高溫時(shí)間超過(guò)40小時(shí)。其中，6月22日南郊觀象臺(tái)最高氣溫達(dá)到41.1℃，雖未超過(guò)1999年7月24日的歷史極值41.9℃，但三天最高氣溫均進(jìn)入歷史高溫排行前十，綜合影響為歷年來(lái)最強(qiáng)。

據(jù)中央氣象臺(tái)消息，6月25日和26日，京津冀地區(qū)的高溫天氣將會(huì)稍有減弱。然而，從6月27日開(kāi)始，這一地區(qū)將再次迎來(lái)新一輪的高溫天氣，進(jìn)一步加劇了京津冀地區(qū)的炎熱程度。據(jù)預(yù)計(jì)，北京、天津和河北南部等地將出現(xiàn)40℃以上的極高溫天氣，部分地區(qū)氣溫還有可能超過(guò)歷史最高紀(jì)錄。

北京動(dòng)物園發(fā)布溫馨提示，由于高溫紅色預(yù)警，為了保護(hù)動(dòng)物的福利和健康，公園將打開(kāi)所有室內(nèi)和室外的門(mén)，讓動(dòng)物自由出入。對(duì)于那些喜歡冷或害怕熱的動(dòng)物，將減少它們?cè)谑彝獾臅r(shí)間。

當(dāng)天，北京市應(yīng)急管理局給市民發(fā)送了一條短信提示，稱(chēng)北京市氣象臺(tái)在6月23日7時(shí)發(fā)布了紅色預(yù)警信號(hào)，預(yù)計(jì)從6月23日到6月25日，北京市大部分地區(qū)的最高氣溫可能達(dá)到37℃-40℃。請(qǐng)?jiān)诟邷貢r(shí)段停止戶外作業(yè)，減少戶外活動(dòng)，做好防暑降溫工作。如果感覺(jué)身體不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

6月23日，在中國(guó)氣象局召開(kāi)的媒體通氣會(huì)上，中央氣象臺(tái)的首席預(yù)報(bào)員張芳華表示，這一次的高溫天氣將波及華北、黃淮等地，影響范圍廣且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。造成這種情況的原因是，從6月21日開(kāi)始，京津冀地區(qū)受到暖氣團(tuán)的控制，暖氣團(tuán)的強(qiáng)度較大且持續(xù)時(shí)間較久；在高壓脊的控制下，天空晴朗且云量較少，沒(méi)有云層的遮擋，輻射增溫更加有利，進(jìn)一步推動(dòng)了氣溫的上升；目前正處于夏至節(jié)氣，白天時(shí)間最長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的日照有利于高溫的出現(xiàn)和持續(xù)；此外，空氣濕度較低，天氣干燥，也有助于氣溫的升高。

中國(guó)氣象局前副局長(zhǎng)、中國(guó)氣象服務(wù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)許小峰告訴《財(cái)經(jīng)》記者，華北、黃淮等地區(qū)的高溫天氣是與季節(jié)性高溫有關(guān)的。在北方進(jìn)入夏季、雨帶未北移的6月至7月中旬期間，很容易出現(xiàn)干熱型高溫天氣。

許小峰進(jìn)一步闡述稱(chēng)，北京等地創(chuàng)下了高溫紀(jì)錄，而且一些地區(qū)較往年提前進(jìn)入高溫天氣，原因有另外兩個(gè)方面。一方面，隨著城市的飛速發(fā)展，城市熱島效應(yīng)對(duì)高溫天氣有推波助瀾的影響；另一方面，這與全球變暖密不可分，極端氣候事件如暴雨、高溫、熱浪等頻繁出現(xiàn)并正在呈上升趨勢(shì)。

自6月份以來(lái)，赤道中東太平洋的海表溫度明顯升高，目前已經(jīng)進(jìn)入了厄爾尼諾狀態(tài)。厄爾尼諾現(xiàn)象是指赤道中東太平洋海域海水出現(xiàn)大范圍持續(xù)異常偏暖的情況。

目前中國(guó)北方持續(xù)高溫，是否與厄爾尼諾現(xiàn)象有關(guān)還有待確認(rèn)。許小峰認(rèn)為，暫時(shí)不能直接將這兩者建立起聯(lián)系。

南京信息工程大學(xué)氣候與應(yīng)用前沿研究院院長(zhǎng)羅京佳告訴《財(cái)經(jīng)》記者，他的團(tuán)隊(duì)從2019年起開(kāi)始提供厄爾尼諾-南方濤動(dòng)（ENSO）和印度洋偶極子（IOD）的氣候預(yù)測(cè)信息，預(yù)測(cè)了月度和季度的氣溫、降水和環(huán)流情況。根據(jù)他們?cè)?月份發(fā)布的預(yù)測(cè)結(jié)果，中國(guó)長(zhǎng)江流域以北的6月份氣溫將比過(guò)去30年的平均氣溫偏高，有些地方的溫度可能偏高1.5℃以上。當(dāng)前中國(guó)北方出現(xiàn)的高溫情況與團(tuán)隊(duì)之前的預(yù)測(cè)基本一致。

羅京佳表示，從氣候?qū)用鎭?lái)看，中國(guó)北方目前正在經(jīng)歷一個(gè)短暫的高溫?zé)崂颂鞖猓€沒(méi)有清楚的證據(jù)顯示這與厄爾尼諾現(xiàn)象有直接關(guān)系。此外，厄爾尼諾的影響也并不是立刻出現(xiàn)的，我們還不能確定它是否會(huì)立即導(dǎo)致全球氣溫上升。然而，隨著厄爾尼諾現(xiàn)象的發(fā)展，在七八月份可能會(huì)持續(xù)加強(qiáng)，而這將會(huì)導(dǎo)致全球平均氣溫升高。

今年夏天，中國(guó)的高溫天氣可能會(huì)更頻繁且范圍更廣嗎？羅京佳解釋道，根據(jù)他的團(tuán)隊(duì)預(yù)測(cè)，中國(guó)北方的7月和8月溫度將偏高，與過(guò)去30年的平均氣溫相比。在接下來(lái)的7月和8月，中國(guó)北方可能會(huì)經(jīng)歷更多的高溫天氣事件，而中國(guó)南方的溫度也會(huì)上升，盡管變化沒(méi)有北方那么明顯。

明天三伏天就要來(lái)了！夏季的三伏天是一年中最炎熱的季節(jié)之一。高溫天氣不僅讓人感到疲憊和不舒服，還會(huì)導(dǎo)致食欲下降。然而，我們?nèi)匀恍枰獢z取足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)保持健康。在這種情況下，補(bǔ)充蒙佩爾蘭·益生菌可能是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

益生菌是一類(lèi)對(duì)人體有益的微生物。它們存在于人的腸道中，能夠幫助消化食物、保護(hù)腸道健康以及增強(qiáng)免疫力。在高溫天氣下，人體可能因?yàn)槭秤徽穸鵁o(wú)法獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，而益生菌可以幫助我們提高食欲、增強(qiáng)消化能力。

首先，益生菌可以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)的平衡。高溫天氣容易引發(fā)食物中毒和腸胃問(wèn)題，導(dǎo)致胃痛、腹瀉等不適癥狀。益生菌可以幫助消化系統(tǒng)排除有害細(xì)菌，增加有益菌的數(shù)量，從而幫助我們更好地消化食物，減少腸胃問(wèn)題。

其次，益生菌還可以幫助增強(qiáng)免疫力。在高溫天氣下，人體容易出汗過(guò)多，導(dǎo)致體內(nèi)水分和鹽分的流失，進(jìn)而影響免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。益生菌可以增強(qiáng)腸道屏障功能，阻止有害物質(zhì)的進(jìn)入，提高免疫細(xì)胞活性，保護(hù)我們免受疾病的侵害。

此外，益生菌還對(duì)心理健康有積極影響。高溫天氣容易引起情緒波動(dòng)和疲勞，而益生菌可以通過(guò)腸道-腦軸的作用，改善情緒和心理狀態(tài)。研究表明，益生菌可以促進(jìn)大腦中血清素的合成，這是一種對(duì)情緒起調(diào)節(jié)作用的物質(zhì)。因此，在高溫天氣下，適量補(bǔ)充益生菌有助于改善情緒，減輕疲勞感。

總之，在夏季三伏天，我們需要更關(guān)注自己的飲食和健康，確保獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)和水分，并注意攝入足夠的益生菌，以幫助我們改善消化系統(tǒng)健康和抗病能力。