盆腔炎在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中出現(xiàn)的情況也比較多，導(dǎo)致的病因也是多方面的，我們要清楚它的危害性，特別是在日常的生活當(dāng)中僑好預(yù)防性的工作。

　　盆腔炎更青睞哪些人

　　1、盆腔炎的高發(fā)年齡為15~25歲，年輕女性容易發(fā)生盆腔炎可能與頻繁性活動、宮頸柱狀上皮移位、宮頸粘液防御功能差有關(guān)。

　　2、盆腔炎多發(fā)生在性活躍期女性，尤其是初次性交年齡小、有多個性伴侶、性交過頻以及性伴侶有性傳播疾病者。多性伴女性PID的患病率是單一性伴者的5倍。

　　3、下生殖道感染：如淋菌性子宮頸炎、衣原體性子宮頸炎以及細(xì)菌性陰道病與盆腔炎的發(fā)生密切相關(guān)。

　　4、子宮腔內(nèi)手術(shù)操作后感染：如刮宮術(shù)、輸卵管通液術(shù)、子宮輸卵管造影術(shù)、宮腔鏡檢查術(shù)，由于手術(shù)所致生殖道粘膜損傷、出血、壞死，導(dǎo)致下生殖道內(nèi)源性病原體上行感染。

　　5、性衛(wèi)生不良：經(jīng)期性交，使用不潔月經(jīng)墊等，均可使病原體侵入而引起炎癥。此外，低收入群體不注意性衛(wèi)生保健，陰道沖洗者盆腔炎的發(fā)生率高。

　　6、臨近器官炎癥直接蔓延：如闌尾炎、腹膜炎等蔓延至盆腔，病原體以大腸埃希菌為主。

　　7、盆腔炎再次急性發(fā)作：盆腔炎所致的盆腔廣泛粘連、輸卵管損傷、輸卵管防御能力下降，容易造成再次感染，導(dǎo)致急性發(fā)作。

　　五個好習(xí)慣拒絕盆腔炎

　　1、手術(shù)前后預(yù)防，遠(yuǎn)離人工流產(chǎn)及其它婦科手術(shù)后盆腔炎：分娩、人工流產(chǎn)及上環(huán)、取環(huán)等生殖道手術(shù)時，病原體可經(jīng)外陰、陰道、宮頸及子宮體創(chuàng)傷處侵入盆腔結(jié)締組織及內(nèi)生殖器其它部分，發(fā)生急性盆腔炎。因此， 術(shù)前三天要避免性交，注意保持外陰清潔。手術(shù)后多有陰道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至陰道流血停止、身體復(fù)原。最好來過一次正常月經(jīng)且干凈后再開始正常性生活，并遵醫(yī)囑預(yù)防性應(yīng)用抗生素。這樣可幫助您遠(yuǎn)離婦產(chǎn)科手術(shù)導(dǎo)致的盆腔炎。

　　2、徹底治愈急性盆腔炎， 防止轉(zhuǎn)為慢性，遷延不愈、反復(fù)發(fā)作：急性盆腔炎未能徹底治愈，可轉(zhuǎn)為慢性，反復(fù)發(fā)作。因此，對急性盆腔炎應(yīng)予以積極徹底地治療，要臥床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出；遵醫(yī)囑足量、足療程應(yīng)用抗生素，并配合中藥制劑治療。急性盆腔炎患者不要過于勞累，做到勞逸結(jié)合，節(jié)制房事，以避免癥狀加重。治療不應(yīng)以癥狀暫時緩解作為治愈的標(biāo)準(zhǔn)，要經(jīng)醫(yī)生檢查確定治愈后才能停藥。防止病情反復(fù)，困擾您的生活。

　　3、及時治療外陰道炎，防止病原菌上行性感染：外陰陰道炎是很常見的婦科病。如果您出現(xiàn)外陰陰道的瘙癢、白帶增多、色黃、呈豆渣樣、或水樣、有臭味等性狀改變，就可能是患上了外陰陰道炎，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)治療。不要忌醫(yī)、自行用藥，更不要聽信小廣告亂投庸醫(yī)；延誤診斷及治療，使感染上行擴(kuò)散，導(dǎo)致盆腔炎。

　　4、注意經(jīng)期衛(wèi)生， 預(yù)防感染盆腔炎：月經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫出血，宮頸口開放。如不注意衛(wèi)生，可導(dǎo)致病菌上行性感染，引發(fā)盆腔炎。因此要避免經(jīng)期性生活、游泳、盆浴，不要應(yīng)用不潔衛(wèi)生墊，防止感染盆腔炎。

　　5、注意夫妻生活衛(wèi)生，遠(yuǎn)離性病病原體感染：盆腔炎多發(fā)生在性生活活躍的婦女，尤其初次性交年齡小，有多個性伴侶、性生活頻繁以及性伴侶有性傳播性疾病者。這與宮頸柱狀上皮外移，防御機(jī)制減弱，并且性伴侶有性傳播性疾病時容易通過性交受到感染有關(guān)。因此，要注意性生活衛(wèi)生，性生活前后用清水清洗外陰部；如患性傳播性疾病，治愈前，禁止性生活，遠(yuǎn)離性病病原體感染。

　　盆腔炎的預(yù)防

　　1、注意個人衛(wèi)生：勤洗外陰，勤換內(nèi)褲，不穿緊身褲，不穿化纖質(zhì)地內(nèi)褲。禁止用手洗陰道內(nèi)或用肥皂洗外陰。

　　2、個人生活習(xí)慣：陰道有出血時如月經(jīng)期、人流后、取環(huán)等女科手術(shù)后禁止性生活、游泳、盆浴。

　　3、注意睡姿：急性盆腔炎患者應(yīng)臥床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。治療期間應(yīng)勞逸結(jié)合，避免過度勞累加重病情。

　　4、注意飲食調(diào)護(hù)，要加強(qiáng)營養(yǎng)：發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。忌食煎烤油膩、辛辣之物。

　　5、調(diào)整自己的心態(tài)：樹立戰(zhàn)勝盆腔炎的信心，尤其是慢性盆腔炎患者，因長期炎癥，病人多精神不振或抑郁。應(yīng)解除病人思想顧慮，增強(qiáng)治療信心。