11月7日，權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀（The Lancet ）》發(fā)表了倫敦帝國(guó)理工學(xué)院的一項(xiàng)最新研究，揭秘了全球身高最高、最矮，以及長(zhǎng)高得最快的地方。研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)人在過(guò)去三十多年的時(shí)間里身高越來(lái)越高，尤其中國(guó)男性成為全世界身高增長(zhǎng)最快的群體之一。

中國(guó)青少年身高全球增長(zhǎng)最快

這項(xiàng)研究匯總了2181項(xiàng)基于人口的研究數(shù)據(jù)，這些研究測(cè)量了200個(gè)國(guó)家和地區(qū)的6500萬(wàn)參與者的身高和體重。

過(guò)去35年來(lái)，兒童平均身高增長(zhǎng)最多的國(guó)家主要是新興經(jīng)濟(jì)體，如中國(guó)（男孩增長(zhǎng)最多，女孩增長(zhǎng)排名第三）和韓國(guó)（男孩增長(zhǎng)排名第三，女孩增長(zhǎng)排名第二）。

根據(jù)研究結(jié)果顯示，近三十多年來(lái)，中國(guó)19歲男孩的身高增長(zhǎng)全球最快，平均身高增加了8厘米，達(dá)到175.7厘米。身高排名從1985年的全球第150名提升到了2019年的第65名。同時(shí)，中國(guó)19歲女孩的身高增長(zhǎng)全球第三，平均身高增加了6厘米，達(dá)到163.5厘米，平均身高全球排名從第129名上升到第54名。

2019年，中國(guó)19歲男女均超過(guò)韓國(guó)（男性175.5cm/女性163.2cm），成為了東亞地區(qū)身高最高的國(guó)家。

在全球范圍內(nèi)，中國(guó)的平均身高還超過(guò)了南歐的葡萄牙、意大利和西班牙等國(guó)家。

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身高差距與不健康的營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)

世界上平均身高最高的青少年在哪個(gè)國(guó)家？

答案是荷蘭，該國(guó)的男性和女性的身高分別為183.8cm和170.4cm。而男性平均身高最低的為東帝汶，160.1cm，女性最低的為危地馬拉，150.9cm。東帝汶和老撾19歲男孩的平均身高與荷蘭13歲男孩的平均身高相同。

研究結(jié)果顯示，各國(guó)學(xué)齡兒童的身高和體重差異很大。2019年，對(duì)19歲青少年而言，平均身高最高和最矮的國(guó)家相差20厘米，相當(dāng)于女孩8年的身高生長(zhǎng)差距，男孩6年的身高生長(zhǎng)差距。

同樣，最低和最高的BMI之間相差約9~10 kg/m2（相當(dāng)于25kg體重），湯加19歲女孩的平均BMI最高，為29 kg/m2，而東帝汶的最低，為19.6 kg/m2。

研究稱全球各國(guó)身高與體重變化幅度差異大與不健康的營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)。身高較矮和/或BMI過(guò)低可能會(huì)增加患病和過(guò)早死亡的風(fēng)險(xiǎn)，損害認(rèn)知發(fā)展，并降低日后的學(xué)業(yè)表現(xiàn)和工作效率。同樣，兒童青少年時(shí)期的高BMI與2型糖尿病和高血壓等慢性疾病的高風(fēng)險(xiǎn)和早發(fā)病有關(guān)，且更容易出現(xiàn)成年后過(guò)早死亡、心理健康不良、教育結(jié)局較差等情況。

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研究呼吁關(guān)注5歲以上青少年健康問(wèn)題

這項(xiàng)研究認(rèn)為，全球營(yíng)養(yǎng)政策主要關(guān)注5歲以下兒童，但結(jié)果已經(jīng)表明，人們需要對(duì)年齡較大的兒童的生長(zhǎng)模式給予更多關(guān)注。

研究發(fā)現(xiàn)，盡管許多國(guó)家的兒童能夠健康生長(zhǎng)到5歲（身高和體重都在世界衛(wèi)生組織定義的健康范圍內(nèi)），但有些國(guó)家的兒童在上學(xué)期間的生長(zhǎng)卻落后了（出現(xiàn)非健康生長(zhǎng)性的體重增加過(guò)多或身高增長(zhǎng)過(guò)少）。

社會(huì)、營(yíng)養(yǎng)、家庭、學(xué)校和社區(qū)環(huán)境等因素，都對(duì)兒童到青春期的健康成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。在學(xué)齡期（通常為5-19歲），這些因素會(huì)放大或減輕嬰兒期和幼兒期的逆境，如果健康則可以幫助鞏固幼兒期的收益并糾正一些營(yíng)養(yǎng)不足和失衡現(xiàn)象。因此，投資學(xué)齡兒童和青少年的營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)于健康過(guò)渡到成年至關(guān)重要。

該研究的主要作者Dr. Andrea Rodriguez Martinez指出，“身高和BMI這類指標(biāo)隨年齡和時(shí)間的變化軌跡在國(guó)家之間差異巨大，明顯體現(xiàn)出飲食質(zhì)量，以及家庭和學(xué)校的生活條件對(duì)年齡較大的兒童和青少年的重要性。因此，在兒童青少年時(shí)期對(duì)孩子的健康和營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行投資將有助于他們一生的健康和幸福。”

但研究團(tuán)隊(duì)也指出，雖然這項(xiàng)研究首次提供了世界上所有國(guó)家學(xué)齡兒童青少年身高及BMI的可供比較的估算值，但由于缺乏一些國(guó)家的數(shù)據(jù)，研究結(jié)果可能會(huì)受到影響。