懶人必備的極簡日程計劃本 | 高三生的高效時間管理 | 一本多用,用到極致,省錢

懶人必備極簡日程計劃本
第一部分 年計劃List
可以用來記一些時間跨度比較長的事件,比如一個季度、一個學(xué)期或者一個學(xué)年的目標(biāo)和計劃。內(nèi)容不一定要局限在學(xué)習(xí)層面,它可以是方方面面的事情。具體一點(diǎn)的,就比如在這一年里你打算閱讀多少本書,攢下多少錢之類的。
第二部分 半年計劃
可以記錄各種大大小小的測試和考試,然后看著時間去安排復(fù)習(xí)。
第三部分 月計劃
記錄一些未來的事情,防止遺忘
第四部分 周計劃
分為左右兩欄,左邊登記每一天的作業(yè),用不同顏色的勾勾代表不同時候的完成。另外,可以在上面空白處添加一些習(xí)慣打卡、必須完成的事情、或是激勵自己的語言,再或是當(dāng)周需要攻破的重難點(diǎn)等等。右邊主要是每天學(xué)習(xí)時的時間分配情況,可以在自習(xí)課或晚自習(xí)的時間里記錄。首先畫一個小方框,然后記錄下什么時間段要去做什么事情,完成之后再寫下所需的時間就可以了。還有,可以給自己設(shè)定一個專注時長,根據(jù)學(xué)校晚自習(xí)的時間算出自己的專注時長,順便給自己設(shè)置一個專注限度,低于這個專注限度時就需要開始反思和改進(jìn)。
第五部分 21天習(xí)慣養(yǎng)成打卡
記錄自己要養(yǎng)成的好習(xí)慣或要改掉的壞習(xí)慣,如果做到了,就給自己打上一個小小的勾。
第六部分 便利貼
記錄一些假期目標(biāo)、查缺補(bǔ)漏、備考資料列表和重點(diǎn)優(yōu)先復(fù)習(xí)的內(nèi)容等等,都可以。
沒有固定的使用方向。
第七部分 心情日記or情緒輸出
在一些空白的地方寫下自己的心情
快樂錄 / 能量簿
專門記錄一些能夠令自己開心的事情,給自己積累一點(diǎn)能量。
第八部分 問題記錄
記錄在課堂作業(yè)或考卷里遇到的疑問,一個科目一個版面。記錄后自己思考無果,再去問老師問同學(xué)。(如果積累的多的話,可以集中去問。)在他們講解之后,用另外一種顏色的筆把思路寫在旁邊,后續(xù)自己再進(jìn)行檢索和思考一遍,等到大考復(fù)習(xí)前再簡單回顧一下。
第九部分 點(diǎn)子整理
具體到某張試卷上的某一道題,某本資料里的某個論據(jù)或者某個PPT里面的關(guān)鍵內(nèi)容等等。
整理依據(jù):自己覺得有用,并且可以記錄下來和背誦的東西但是又來不及馬上放到自己的歸納本或者素材本里面的時候,就可以先收集統(tǒng)一在這里寫下來。比如:科目+內(nèi)容+地方
等到了自習(xí)或周末的時候,再專門找個時間去進(jìn)行歸納和整理。