完全成熟的弓類型，人類已經(jīng)掌握了制造大磅數(shù)弓的技術(shù)，弓的動能就已經(jīng)能有效殺傷獵物和敵人（考慮到該類型弓不僅局限于北非地區(qū)，稍微靠南部的肯尼亞-尼日利亞地區(qū)都有相同類型的弓，故改名為“非洲長弓屬”）

概屬下有兩個不同弓種：

“尼日利亞-肯尼亞弓”

“埃及長弓”*

其中埃及長弓已成為歷史，僅存“尼日利亞-肯尼亞”弓種。

埃及長弓種

埃及長弓由于實物出土較少，實物資料缺失僅從一些繪畫作品藝術(shù)上才能一窺究竟。

埃及長弓的形制與后世各類長弓基本類似 ，現(xiàn)在不明確埃及長弓的實際拉力，故無法推斷出其殺傷威力。

古埃及時期努比亞弓箭手使用的也是類似弓形。

尼日利亞-肯尼亞弓種

肯尼亞大草原的非洲部落成員用的傳統(tǒng)長弓狂熱地獵殺大象——弓的尺寸和力量與著名的英國長弓相似。據(jù)說這些弓的平均拉力超過 100 磅（一個例子測得拉力為 131 磅）。

尼日利亞地區(qū)

肯尼亞地區(qū)