婦女的更年期通常為多久？

不同女性更年期的持續(xù)時(shí)間也有所不同，短的有兩三年，長(zhǎng)的有五年十年，因此女性朋友要在這非常時(shí)期內(nèi)合理安排生活起居，包括飲食和作息、運(yùn)動(dòng)和其他許多方面養(yǎng)精蓄銳，以便讓你盡量愉快地渡過(guò)這段時(shí)間。女性更年期開(kāi)始的時(shí)間往往因人而異，但大多數(shù)女性更年期的開(kāi)始時(shí)間是45~55周歲。

?婦女更年期會(huì)出現(xiàn)哪些表現(xiàn)

?通常情況下，月經(jīng)不調(diào)的癥狀是從婦女開(kāi)始逐漸顯現(xiàn)的，更年期的癥狀也有。婦女更年期癥狀，通常在情緒方面表現(xiàn)出心煩煩躁，機(jī)體還會(huì)有種種癥狀，如易失眠，多汗，性器官萎縮，性功能減退等、乳房越來(lái)越小等，另外還會(huì)有明顯月經(jīng)不調(diào)。

?通過(guò)上文所述，我想女性朋友對(duì)于更年期通常會(huì)持續(xù)多久、女性更年期會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀等等有關(guān)問(wèn)題都已經(jīng)有所認(rèn)識(shí)。希望上述內(nèi)容能夠讓即將過(guò)更年期的女性朋友們吃上幾粒定心丸更年期不是什么恐怖的事情，只需要調(diào)整心態(tài)、照顧好自己就能夠順利地渡過(guò)這一階段。