2021年8月20日中國(guó)乒協(xié)官網(wǎng)發(fā)文總結(jié)中國(guó)乒乓球隊(duì)東京奧運(yùn)會(huì)周期成果。標(biāo)題為《傳承為國(guó)爭(zhēng)光信念 國(guó)乒長(zhǎng)盛不衰》。從歷史傳承到初心不改，從改革備戰(zhàn)到科學(xué)化服務(wù)，從后勤醫(yī)療到精準(zhǔn)施策。中國(guó)乒乓球隊(duì)的強(qiáng)大是集體的強(qiáng)大，光輝與榮耀屬于中國(guó)制造！以下是全文：

中國(guó)乒乓球?yàn)楹文軌蜷L(zhǎng)盛不衰？這是東京奧運(yùn)會(huì)中國(guó)乒乓球隊(duì)斬獲4金3銀后，外國(guó)媒體記者頻頻拋出的問題。

“傳承”是中國(guó)乒協(xié)主席劉國(guó)梁和國(guó)乒教練員、運(yùn)動(dòng)員們一致的答案！

根植于國(guó)球基因的是為國(guó)爭(zhēng)光的信念

本屆東京奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)乒乓球隊(duì)不僅奪取了4金3銀的佳績(jī)，更創(chuàng)造了男單四連冠、女單九連冠以及男團(tuán)、女團(tuán)四連冠的新紀(jì)錄。迄今為止，中國(guó)乒乓球隊(duì)在世界三大賽(奧運(yùn)會(huì)、世界杯、世乒賽)上共斬獲248枚金牌，以傲人的戰(zhàn)績(jī)繼續(xù)領(lǐng)跑世界乒壇。

劉國(guó)梁道出了國(guó)球強(qiáng)大的原因：“這是極其特殊的一屆奧運(yùn)會(huì)，不管是最終取得的成績(jī)還是整個(gè)過程都讓人非常難忘。中國(guó)隊(duì)強(qiáng)大的緣由是一直有著光榮的傳統(tǒng)和傳承，我們不是這一屆強(qiáng)大，而是一直都很強(qiáng)大，這是每一代乒乓球人的共同努力?！?/p>

1959年，容國(guó)團(tuán)在第25屆世乒賽斬獲男單冠軍，成為新中國(guó)體育史上第一個(gè)世界冠軍，也翻開了世界乒乓球史嶄新的一頁(yè)。他喊出的“人生能有幾回搏”激勵(lì)了一代又一代中國(guó)體育人。2019年布達(dá)佩斯世乒賽上，馬龍實(shí)現(xiàn)男單三連冠時(shí)喊出了振奮人心的“我是中國(guó)制造！”，這是時(shí)隔60年兩代乒乓球人的“隔空”對(duì)話，是“不問終點(diǎn)，全力以赴”的代代傳承。容國(guó)團(tuán)等老一輩乒乓球國(guó)手在國(guó)際賽場(chǎng)屢創(chuàng)佳績(jī)，種下了中國(guó)乒乓球長(zhǎng)盛不衰的基因，一代代乒乓球人接續(xù)奮斗，續(xù)寫輝煌。

秉初心，為國(guó)戰(zhàn)。隊(duì)伍的黨建工作始終貫穿備戰(zhàn)的各方面及全過程，從協(xié)會(huì)換屆之初組織全員赴南梁、延安開展愛國(guó)主義教育，到深入開展“不忘初心、牢記使命”和“祖國(guó)在我心中”主題教育，再到組織軍訓(xùn)、參觀鐵道兵紀(jì)念館、獻(xiàn)歌建黨100周年，學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)抗疫精神、抗美援朝精神、載人航天精神等，將為祖國(guó)榮譽(yù)而戰(zhàn)的情懷與擔(dān)當(dāng)深深植入國(guó)乒全隊(duì)基因之中。

東京奧運(yùn)會(huì)女團(tuán)決賽前夜，劉國(guó)梁給隊(duì)員們做賽前動(dòng)員，他的話語鏗鏘有力：“不要給自己任何理由！就是一條路：沖！殺！拼！搏！我們的隊(duì)伍就是向前，進(jìn)攻！為國(guó)爭(zhēng)光！”每一位國(guó)乒隊(duì)員在東京賽場(chǎng)拼盡全力，展現(xiàn)了中國(guó)體育健兒的青春風(fēng)采，賽后他們不約而同地感謝了強(qiáng)大的祖國(guó)。女單、女團(tuán)兩枚金牌得主陳夢(mèng)感慨道：“過去幾年不容易，得益于祖國(guó)的強(qiáng)大、隊(duì)伍的強(qiáng)大，我們可以在疫情期間完成訓(xùn)練，在全世界面前展示中國(guó)乒乓球隊(duì)的水平，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、贏得奧運(yùn)金牌，這是團(tuán)隊(duì)共同努力的結(jié)果?！?/p>

以改革保備戰(zhàn) 促備戰(zhàn) 強(qiáng)備戰(zhàn)

2018年12月，中國(guó)乒協(xié)舉行了換屆選舉，劉國(guó)梁當(dāng)選新一屆乒協(xié)主席，標(biāo)志著東京奧運(yùn)周期備戰(zhàn)進(jìn)入新階段。協(xié)會(huì)與球隊(duì)萬眾一心，凝聚合力，協(xié)會(huì)改革的紅利也被進(jìn)一步激發(fā)和顯現(xiàn)。

協(xié)會(huì)制定了備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)戰(zhàn)略體系，涵蓋國(guó)家隊(duì)、指揮部、參謀部、保障部四部分。王楠、張怡寧、李曉霞等大滿貫得主入選參謀部，成為國(guó)乒東京奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)的“高參”。在東京奧運(yùn)會(huì)參賽陣容選拔的過程中，多位“高參”就發(fā)揮了積極作用。

堪稱“史上最嚴(yán)”的教練組績(jī)效考核標(biāo)準(zhǔn)及獎(jiǎng)懲辦法同期發(fā)布，進(jìn)一步激發(fā)了新一屆國(guó)家隊(duì)教練組成員的危機(jī)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)，讓大家擰成一股繩抓備戰(zhàn)。此外，還推出了運(yùn)動(dòng)員隊(duì)內(nèi)積分排名，并與世界乒乓球職業(yè)大聯(lián)盟大滿貫賽事、休斯敦世乒賽以及乒超聯(lián)賽的準(zhǔn)入資格掛鉤，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)了運(yùn)動(dòng)員的積極性，也讓備戰(zhàn)提質(zhì)增效。

東京奧運(yùn)會(huì)舉辦期間，協(xié)會(huì)依托中國(guó)奧委會(huì)保障營(yíng)為隊(duì)伍備戰(zhàn)保駕護(hù)航，在技戰(zhàn)術(shù)分析、心理疏導(dǎo)、體能訓(xùn)練、傷病康復(fù)等方面提供了高標(biāo)準(zhǔn)的精準(zhǔn)服務(wù)。比賽過程中，劉詩(shī)雯因肘傷退出團(tuán)體比賽，替補(bǔ)隊(duì)員王曼昱臨危受命。在保障營(yíng)的主管教練肖戰(zhàn)充分利用5年備戰(zhàn)期間與王曼昱建立的信任與默契，協(xié)助女隊(duì)主教練李隼做好賽前心理準(zhǔn)備和技戰(zhàn)術(shù)輔導(dǎo)工作，幫助王曼昱及時(shí)適應(yīng)比賽氛圍和節(jié)奏，最終與陳夢(mèng)、孫穎莎合作獲得女團(tuán)冠軍。保障營(yíng)還配備了多名左右手及各類打法的陪練運(yùn)動(dòng)員，幫助參賽運(yùn)動(dòng)員熟練應(yīng)用各類技戰(zhàn)術(shù)，迅速進(jìn)入比賽狀態(tài)。與此同時(shí)，體能教練、科研人員等各司其職，提供了全方位的服務(wù)保障。功能全面的保障營(yíng)為隊(duì)伍備戰(zhàn)提供了精準(zhǔn)服務(wù)，成為打好東京奧運(yùn)會(huì)的關(guān)鍵制勝因素。

多年來，協(xié)會(huì)圍繞“保備戰(zhàn)、促備戰(zhàn)、強(qiáng)備戰(zhàn)”進(jìn)行了多項(xiàng)改革創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)了以備戰(zhàn)促改革，以改革強(qiáng)備戰(zhàn)的目標(biāo)，激發(fā)了運(yùn)動(dòng)員、教練員的內(nèi)生動(dòng)力，幫助他們不斷提升競(jìng)技狀態(tài)，同時(shí)促進(jìn)了項(xiàng)目的高水平、可持續(xù)發(fā)展。

強(qiáng)化體能 科技助力 提供個(gè)性化服務(wù)

東京奧運(yùn)會(huì)周期，隊(duì)伍強(qiáng)化體能訓(xùn)練，加強(qiáng)科技助力，更好地發(fā)揮了復(fù)合型團(tuán)隊(duì)的作用。

隨著國(guó)際乒聯(lián)積分規(guī)則改變以及球體增大致使乒乓球的技戰(zhàn)術(shù)隨之改變，乒乓球比賽對(duì)體能的要求越來越高。劉國(guó)梁表示：“體能不僅是技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和成績(jī)提高的基礎(chǔ)，是承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度比賽的基礎(chǔ)，也是防傷防病、恢復(fù)疲勞和延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命的關(guān)鍵所在，更是奧運(yùn)會(huì)等高水平比賽最重要的制勝因素。隊(duì)伍通過抓基礎(chǔ)體能的方式提升了運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能和專項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)能力，同時(shí)將體能訓(xùn)練的成果轉(zhuǎn)化到每一板球上，全面提升隊(duì)伍整體實(shí)力的厚度和連續(xù)作戰(zhàn)的能力?！?/p>

全隊(duì)統(tǒng)一思想，正確認(rèn)識(shí)“強(qiáng)化體能、惡補(bǔ)短板”目標(biāo)，體能教練與專項(xiàng)技術(shù)教練、醫(yī)務(wù)和康復(fù)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相促進(jìn)，注重分類施策，為運(yùn)動(dòng)員提供個(gè)性化服務(wù)。日常訓(xùn)練中，隊(duì)伍引進(jìn)了智能動(dòng)態(tài)訓(xùn)練臺(tái)、氣阻訓(xùn)練器、紅外速度測(cè)試儀、縱跳訓(xùn)練墊等數(shù)字化體能器材，幫助運(yùn)動(dòng)員精準(zhǔn)高效地提升體能。

日復(fù)一日的科學(xué)化、個(gè)性化體能訓(xùn)練，讓運(yùn)動(dòng)員們看到了積極的變化。此次東京奧運(yùn)會(huì)收獲1金1銀的樊振東表示獲益良多：“我們每個(gè)人都有個(gè)性化的訓(xùn)練方案，我也會(huì)和體能教練溝通，結(jié)合專項(xiàng)的需求進(jìn)行安排。體能的提高對(duì)于精力的提升很有幫助，在場(chǎng)上打到關(guān)鍵時(shí)刻時(shí)我能夠一直專注在比賽中?！睂?duì)于31歲的老將許昕來說，體能練得“狠”為他贏得了延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命的底氣?！艾F(xiàn)在我能夠更加主動(dòng)地加練體能。身體好能夠多打幾年，對(duì)我來說只有好處。2019年年初時(shí)我的膝蓋有傷就加強(qiáng)了膝蓋的康復(fù)和力量訓(xùn)練，練了8個(gè)月后基本上就免受膝蓋傷病的困擾了。這是體能訓(xùn)練給我?guī)淼淖畲笫斋@?！?/p>

科技助力是項(xiàng)系統(tǒng)工程，各個(gè)科技手段的有效整合在備戰(zhàn)中產(chǎn)生了積極的“化學(xué)反應(yīng)”。

作為隊(duì)伍“定海神針”的大滿貫得主馬龍2018年因傷暫離賽場(chǎng)，并在2019年接受了手腕和膝關(guān)節(jié)手術(shù)。在東京奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)過程中，球隊(duì)加強(qiáng)了對(duì)馬龍的訓(xùn)練監(jiān)控和康復(fù)保障，注重科學(xué)、合理安排技術(shù)和體能訓(xùn)練，成效十分顯著。馬龍的步伐移動(dòng)能力、爆發(fā)力等得到明顯提高，同時(shí)有效控制了傷病。在技戰(zhàn)術(shù)方面，加強(qiáng)了前三板的落點(diǎn)變化和質(zhì)量，提高反手相持變線能力，細(xì)化單板球的精度和準(zhǔn)度，進(jìn)一步豐富了技戰(zhàn)術(shù)體系。馬龍最終在東京奧運(yùn)會(huì)上摘得男單與男團(tuán)雙冠，并成為首個(gè)成功衛(wèi)冕奧運(yùn)會(huì)乒乓球男單冠軍、首個(gè)實(shí)現(xiàn)乒乓球男單“雙滿貫”的運(yùn)動(dòng)員。

　　在東京奧運(yùn)會(huì)上表現(xiàn)極為搶眼的“00后”小將孫穎莎收獲了1金1銀。斬獲佳績(jī)之外，更為重要的是她實(shí)現(xiàn)了對(duì)主要對(duì)手的“雙殺”，極大鼓舞了隊(duì)伍士氣。在女單半決賽中，孫穎莎4比0戰(zhàn)勝主要對(duì)手日本名將伊藤美誠(chéng)，與陳夢(mèng)成功會(huì)師決賽，為隊(duì)伍提前鎖定女單金牌。之后的女團(tuán)決賽中，孫穎莎一鼓作氣，再次擊敗伊藤美誠(chéng)，憑借出色的表現(xiàn)在世界乒壇掀起了青春風(fēng)暴。在備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)的過程中，孫穎莎不斷鞏固優(yōu)勢(shì)、補(bǔ)強(qiáng)短板，提高了接發(fā)球搶攻的擊球質(zhì)量，在相持中加強(qiáng)了跑動(dòng)、防守轉(zhuǎn)攻和周旋的能力，形成了特色鮮明的技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格。

所有這些國(guó)乒隊(duì)員競(jìng)技水平的綜合提升都離不開科技的助力，正是多方的通力合作、密切配合使得國(guó)乒在國(guó)際大賽中一往無前，所向披靡。國(guó)乒科研大數(shù)據(jù)平臺(tái)的研發(fā)，突破了時(shí)間和空間的限制，實(shí)現(xiàn)技戰(zhàn)術(shù)和體能數(shù)據(jù)的實(shí)時(shí)共享。智能動(dòng)態(tài)訓(xùn)練臺(tái)的引進(jìn)提升了運(yùn)動(dòng)員神經(jīng)肌肉控制和應(yīng)對(duì)擊球線路突然改變能力。激光掃描速度靈敏測(cè)試與訓(xùn)練系統(tǒng)的應(yīng)用保證了訓(xùn)練測(cè)試的精確性、科學(xué)性和真實(shí)性。此外，鷹眼系統(tǒng)、動(dòng)作捕捉系統(tǒng)、神經(jīng)恢復(fù)訓(xùn)練監(jiān)控系統(tǒng)等先進(jìn)科技服務(wù)設(shè)備的投入應(yīng)用大大提升了備戰(zhàn)效率。

在醫(yī)療康復(fù)方面，隊(duì)伍同樣以復(fù)合型團(tuán)隊(duì)全方位保障科學(xué)備戰(zhàn)。圍繞傷病康復(fù)和體能恢復(fù)等方面細(xì)化分工、多點(diǎn)合作，吸納了中醫(yī)、西醫(yī)、康復(fù)理療、按摩、營(yíng)養(yǎng)、生理生化等各界專業(yè)人士，并覆蓋運(yùn)動(dòng)傷病的預(yù)防、診斷、評(píng)估、治療、康復(fù)的各個(gè)環(huán)節(jié)。此外，高壓氧艙、激光治療儀等理療康復(fù)設(shè)備都已融入了運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和康復(fù)日常之中。

對(duì)標(biāo)東京提前謀劃 精準(zhǔn)施策

主動(dòng)進(jìn)入東京時(shí)間、打造東京場(chǎng)地、設(shè)立東京標(biāo)準(zhǔn)、使用東京賽制、找準(zhǔn)東京對(duì)手、提供東京保障，全面對(duì)標(biāo)“六個(gè)東京”讓隊(duì)伍備戰(zhàn)事半功倍，也讓運(yùn)動(dòng)員、教練員們?cè)谡嬲M(jìn)入東京奧運(yùn)會(huì)時(shí)更加游刃有余。

從2020年8月的奧運(yùn)模擬賽開始，隊(duì)伍就開啟了全方位的東京奧運(yùn)會(huì)實(shí)戰(zhàn)模擬演練。比賽日程、賽制等全部參照東京奧運(yùn)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)。為了模擬東京場(chǎng)地，不僅比賽用球、球臺(tái)、地膠等器材都選用了東京奧運(yùn)會(huì)的指定器材，還在場(chǎng)地用色等細(xì)節(jié)上對(duì)標(biāo)東京奧運(yùn)會(huì)。比賽現(xiàn)場(chǎng)采用了紅、白兩個(gè)顏色作為主調(diào)，并模擬設(shè)計(jì)了“CHINA 2020”的主題字樣，甚至連場(chǎng)館的亮度、溫度、濕度也都在竭力接近東京奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)館標(biāo)準(zhǔn)。此外，賽事的計(jì)分系統(tǒng)、計(jì)分單、抽簽表等全部為英文，全英文執(zhí)裁的裁判員嚴(yán)苛的判罰尺度也堪比奧運(yùn)會(huì)。比賽現(xiàn)場(chǎng)還引用了“鷹眼”視頻回放技術(shù)，讓執(zhí)裁更加公開、公平、公正。

為了模擬東京對(duì)手，教練組也是煞費(fèi)苦心，特邀特殊打法的前國(guó)手參賽，為主力隊(duì)員們制造障礙。特別是在團(tuán)體比賽中，男女隊(duì)的主力隊(duì)員各自組成的一團(tuán)，接受著來自教練組精心安排的其他團(tuán)的挑戰(zhàn)。在對(duì)標(biāo)東京的保障環(huán)節(jié)中，國(guó)乒也早早進(jìn)入“東京狀態(tài)”，完全模擬了奧運(yùn)會(huì)的賽時(shí)節(jié)奏安排訓(xùn)練、比賽、休息時(shí)間，從每天早上的起床時(shí)間，到吃飯、訓(xùn)練時(shí)間安排等，全部對(duì)標(biāo)奧運(yùn)會(huì)。

隨后舉行的全國(guó)錦標(biāo)賽、乒超聯(lián)賽，以“賽事泡泡”形式舉辦的男子、女子世界杯和國(guó)際乒聯(lián)總決賽，以及今年的兩站“直通WTT大滿貫·世乒賽”暨奧運(yùn)模擬賽和奧運(yùn)會(huì)前的兩站隊(duì)內(nèi)熱身賽，讓國(guó)乒主力們?cè)谝咔橹乱材苡懈咚疁?zhǔn)的國(guó)際和國(guó)內(nèi)比賽可打，解決了疫情期間訓(xùn)練多、比賽少以及賽訓(xùn)矛盾的問題，檢驗(yàn)了訓(xùn)練成果，進(jìn)一步激發(fā)了隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力。特別是在臨近奧運(yùn)會(huì)的兩站熱身賽中，隊(duì)伍在不斷給奧運(yùn)陣容“找麻煩”的同時(shí)，繼續(xù)細(xì)化備戰(zhàn)要求，增加了對(duì)標(biāo)東京奧運(yùn)會(huì)防疫要求的不允許球員用手或者毛巾接觸球臺(tái)、不允許球員吹球的細(xì)則，還設(shè)計(jì)了男女對(duì)抗賽、關(guān)鍵球比賽。正是如此全面、細(xì)致的對(duì)標(biāo)，為隊(duì)伍在東京奧運(yùn)會(huì)上再創(chuàng)佳績(jī)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，一切從零開始。在總結(jié)東京奧運(yùn)會(huì)周期的成功經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，中國(guó)乒乓球隊(duì)將繼續(xù)牢記初心使命，將老一輩國(guó)手的精神發(fā)揚(yáng)光大并傳承下去，在國(guó)際賽場(chǎng)、在巴黎奧運(yùn)會(huì)上頑強(qiáng)拼搏，續(xù)寫輝煌，捍衛(wèi)國(guó)球榮耀。