氣溫升高，人體血管承受的壓力也會(huì)呈幾何倍數(shù)增長(zhǎng)。
打個(gè)比方:我們的皮膚相當(dāng)于散熱片，而皮下的血管則相當(dāng)于散熱片下的導(dǎo)管。當(dāng)需要散發(fā)的熱量多時(shí)，導(dǎo)熱管就會(huì)源源不斷、加速性的傳遞無(wú)窮的熱量。但任何能量都會(huì)有一個(gè)臨界值。當(dāng)咱們的導(dǎo)熱管長(zhǎng)期處于一個(gè)非正常的狀態(tài)，不僅會(huì)加速零件的磨損，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致導(dǎo)熱管的變形。

所以很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)到了夏季，自己的血管會(huì)比平時(shí)更加凸出。這是因?yàn)樯眢w為了散熱，將體內(nèi)的熱量傳遞給血液，同時(shí)加速血液循環(huán)，將熱量輸送給我們的導(dǎo)管——血管。因此，大量的血液沖擊過(guò)來(lái)，血管在拉扯下擴(kuò)張起來(lái)，導(dǎo)致靜脈曲張的出現(xiàn)或加重。
而夏季溫度高，人體水分流失較大。血液中水的含量降低后，就會(huì)像粥一樣變的粘稠起來(lái)。對(duì)于缺血性疾病來(lái)說(shuō)，粘稠后流速降低，只會(huì)導(dǎo)致局部更加缺血，像下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥患者，走兩步就會(huì)覺得腳異常的痛、麻。同時(shí)，粘稠的血液也會(huì)刺激血栓在血管腔內(nèi)的形成，堵塞血液的正常流通，或者隨血液漂流到內(nèi)臟器官，引起嚴(yán)重后果。
成都川蜀血管病醫(yī)院專家提示，夏季來(lái)臨，像靜脈曲張、動(dòng)脈硬化、血栓、脈管炎、糖尿病足、老爛腿等血管疾病的患者尤其要注意。

夏天腿部出現(xiàn)輕微腫脹痛
可采取以下措施：
01放松腿部肌肉：
夏天靜脈曲張腫脹痛的癥狀可以通過(guò)腿部按摩、半坐臥位等放松腿部肌肉來(lái)緩解。
02運(yùn)動(dòng)：
堅(jiān)持每天適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、騎車等有助于促進(jìn)靜脈血液的流動(dòng)，減輕靜脈曲張的癥狀。
03睡眠姿勢(shì)：
睡眠時(shí)盡量使腿部抬高，避免長(zhǎng)時(shí)間單側(cè)睡眠。
04合理飲食：
注意飲食健康，控制鹽分?jǐn)z入，避免暴飲暴食，多喝水以增加血液流動(dòng)性。

05穿壓力襪：
我們建議穿著合適的壓力襪，幫助加強(qiáng)下肢血管的支撐和收縮功能，緩解腫脹癥狀。
成都川蜀血管病醫(yī)院溫馨提示：如果腿部癥狀一直未消失且出現(xiàn)加重的勢(shì)頭，建議及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生制定個(gè)體化治療方案，以便盡快緩解癥狀，防止病情加重。