產(chǎn)后脫發(fā)是怎么回事？

　　1、激素水平改變

　　孕婦在生產(chǎn)完后身體激素會發(fā)生改變，由于在孕期身體雌激素會達(dá)到高峰，此時頭發(fā)更新?lián)Q代速度會變慢，發(fā)質(zhì)會變得更好。現(xiàn)在孩子出生后雌激素含量會逐漸下降，頭發(fā)的更新速度就會變快，原先有光澤亮麗的頭發(fā)就會逐漸掉落。又因為新的頭發(fā)一時間沒有長出來，頭發(fā)就會變得稀少。

　　2、心理因素

　　在產(chǎn)后女性因為角色改變，產(chǎn)后易焦慮、作息不規(guī)律、缺乏休息時間等，這些會使自己過于緊張焦慮，從而影響頭發(fā)的生理周期變化。不良的情緒以及焦慮的心理會使神經(jīng)功能紊亂，毛細(xì)血管處于收縮狀態(tài)，會讓毛囊得不到足夠的血液供應(yīng)，若是脫發(fā)位置位于人體最上端，頭發(fā)就更容易脫落。

　　3、缺乏營養(yǎng)

　　在產(chǎn)后身體虛弱，加上哺乳需要足夠營養(yǎng)才能供應(yīng)身體維持，但不少女性為了快速恢復(fù)身材，在產(chǎn)后會通過節(jié)食控制體重。加上哺乳期所需要的量比平時高，會使身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良，影響頭發(fā)正常新陳代謝，頭發(fā)得不到足夠營養(yǎng)就容易脫發(fā)。又或者產(chǎn)后因為心情低落、食欲下降導(dǎo)致營養(yǎng)攝取不足，讓身體缺乏營養(yǎng)而導(dǎo)致頭發(fā)掉落。

　　4、護(hù)理不當(dāng)

　　在民間有月子不洗頭的說法，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后沒有做好頭發(fā)清潔，保持頭皮清潔干燥，加上毛囊堵塞易引發(fā)毛囊炎，以及頭皮感染使頭發(fā)不斷脫落。所以要保持干凈，經(jīng)常梳頭發(fā)能讓頭部血液循環(huán)加快，防止脫發(fā)。