這是今天早上醒來在我昨天發(fā)布的YouTube視頻下面的一個(gè)觀眾留言。

我最近看了很多蔣老師的視頻，也買了那本《是誰，剝奪了你自信的權(quán)利》電子書。

我感覺收益最大的點(diǎn)就是，知道人是可以改變的，老師也教了改變的簡單有效的方法。

以前我以為人是不可能改變的。比如很多人喜歡去改變別人發(fā)現(xiàn)行不通，得出“人不可能改變”這樣的結(jié)論?；蛘咭粋€(gè)人自己想改變，但是改變的動(dòng)力不足，最后不了了之，或者動(dòng)力足的情況下又找不到有效的方法，最后也得出“人不可能改變”這樣的結(jié)論。

人是可以改變自己的，一點(diǎn)點(diǎn)慢慢改變，未來的人生充滿希望。

我被出軌被離婚后，一個(gè)人帶個(gè)10個(gè)月不到的兒子（當(dāng)時(shí)4歲2個(gè)月的女兒給了男方），現(xiàn)在也過去了10個(gè)月了，看了大量的心理學(xué)或情感相關(guān)的視頻，然后在快要走出來的情況下又看了大量蔣老師的視頻，現(xiàn)在可以說完全走出來了。

也自信了很多，每天都積極向上（以前我可是非常愛抱怨的人），也一步步在行動(dòng)（最關(guān)鍵的當(dāng)然是行動(dòng)）。每天一個(gè)人帶兒子的同時(shí)復(fù)習(xí)雅思，計(jì)劃到時(shí)候帶上兒子，去加拿大留學(xué)移民。現(xiàn)在很少很少有心情不好的時(shí)候，萬一心情不好了再看看蔣老師的視頻，感覺又能量滿滿。