哪個(gè)品牌筋膜槍比較好用？作為一個(gè)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)康復(fù)師，經(jīng)常有人向我詢問(wèn)這個(gè)問(wèn)題。選擇優(yōu)質(zhì)筋膜槍產(chǎn)品確實(shí)非常重要，很多人不懂如何辨別筋膜槍質(zhì)量的好壞，盲目跟從網(wǎng)紅直播、明星代言等宣傳下購(gòu)買，大概率購(gòu)買到的都是一些不專業(yè)的產(chǎn)品，不僅使用感受差，還因?yàn)楫a(chǎn)品兼容性差、擊打力度不穩(wěn)定、推力過(guò)強(qiáng)等問(wèn)題，造成了肌肉紅腫撕裂、關(guān)節(jié)受損等損傷。所以今天，我決定給大家科普一下在選購(gòu)筋膜槍時(shí)到底應(yīng)該注意哪些問(wèn)題，又有哪個(gè)品牌筋膜槍比較好用，讓大家可以放心選擇，如果有朋友比較感興趣，可以一起看看。

下圖是我自己測(cè)評(píng)過(guò)的部分筋膜槍產(chǎn)品，大家可以參考一下：

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哪個(gè)品牌筋膜槍比較好用？其實(shí)筋膜槍的原理是很簡(jiǎn)單的：產(chǎn)品內(nèi)部特制了電機(jī)，以此帶動(dòng)按摩槍頭，對(duì)身體進(jìn)行擊打，筋膜槍產(chǎn)生的震動(dòng)可以穿過(guò)脂肪與淺層筋膜，到達(dá)人體的深層筋膜實(shí)現(xiàn)按摩效果。筋膜槍能夠改善筋膜炎患者的疼痛，促進(jìn)肌肉和軟組織的恢復(fù)，對(duì)運(yùn)動(dòng)人士和久坐人群的肌肉酸痛問(wèn)題又很好地舒緩改善作用！

哪個(gè)品牌筋膜槍比較好用？筋膜槍是很有用的按摩產(chǎn)品，但前提是我們使用的是優(yōu)質(zhì)筋膜槍。那么要如何尋找到適合自己的優(yōu)質(zhì)筋膜槍呢？下面我就來(lái)分享一下自己這么多年總結(jié)的筋膜槍選購(gòu)經(jīng)驗(yàn)：

1、握持感很重要

一款優(yōu)秀的筋膜槍離不開好的握持感，一個(gè)筋膜槍的握持感非常很重要，尤其是對(duì)大槍來(lái)說(shuō)，鑒于大槍本身的體積和重量，如果手柄做工不佳，會(huì)導(dǎo)致整個(gè)產(chǎn)品的體驗(yàn)感不好。

2、避免購(gòu)買直播網(wǎng)紅產(chǎn)品

很多人習(xí)慣在喜歡的主播直播間下單買東西，或者因?yàn)槊餍谴跃兔つ窟x擇，還有很多品牌花錢找運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)背書代言，其實(shí)就是貼牌賣貨，我們選購(gòu)筋膜槍的基本原則就是要根據(jù)自己的肌肉特征，而不能盲從網(wǎng)紅產(chǎn)品！

3、分清自己適合大槍還是Mini槍

Mini槍的形態(tài)小巧、便捷，推力也相對(duì)適中，比較適合肌肉較薄的女性用戶，而對(duì)于專業(yè)的運(yùn)動(dòng)人員和體型較為高大的男性用戶來(lái)說(shuō)，大槍更為合適，可以更高的按摩肌肉，緩解酸痛。

4、不要過(guò)分追求推力

選購(gòu)筋膜槍也要講究一個(gè)“合適”，適合自己的才是最好的，比如推力就不是非得越大越好，若是本身肌肉較少，卻選擇了大推力的筋膜槍，就很容易導(dǎo)致肌肉紅腫撕裂，但如果筋膜槍的推力過(guò)小，又起不到按摩的作用，我們購(gòu)買時(shí)最好選擇10到20kg之間的，對(duì)普通人來(lái)說(shuō)就夠用了。

5、震幅并非越高越好

震幅是選購(gòu)筋膜槍最重要的標(biāo)準(zhǔn)之一，與推力相同，震幅也要根據(jù)自己肌肉的承受能力來(lái)選，這里要說(shuō)一下：人體的深層筋膜約是在8-12mm。也就是說(shuō)若是筋膜槍的震幅太淺不能起到按摩的效果，太高超過(guò)了人體的承受能力又會(huì)傷害肌肉，所以建議專業(yè)人士可選10-13mm，而普通人群選擇8-10mm的。

6、分清震頻與震幅

第五條的震幅是指筋膜槍的穿透力，而震頻是指電機(jī)的轉(zhuǎn)速方面，一般以筋膜槍每分鐘的擊打次數(shù)來(lái)參照。通常情況下2000到3500的震頻范圍是合適的，超過(guò)4000r/min就很容易對(duì)身體造成損傷了。還要注意震動(dòng)頻率不等于擊打力度，擊打力度還和震幅、推力扭矩有關(guān)，選購(gòu)時(shí)要注意這些參數(shù)的不同。

7、續(xù)航能力越長(zhǎng)越好

續(xù)航能力不用多說(shuō)，當(dāng)然是越長(zhǎng)越好，續(xù)航能力強(qiáng)大大減少我們的充電次數(shù)，有時(shí)外出攜帶不用多加充電用品，在這一點(diǎn)上，很過(guò)國(guó)產(chǎn)品牌都做得比較好。

8、機(jī)器重量要合適

機(jī)器的重量也不能一味的追求重量輕，我測(cè)評(píng)過(guò)那么多產(chǎn)品下來(lái)，發(fā)現(xiàn)600g-1000g區(qū)間的最為合適。筋膜槍太輕的話，在使用時(shí)要大力按壓防止擊打效果不佳，而且過(guò)輕時(shí)擊打位置也容易偏移，有可能偏移到脆弱部位造成安全隱患。

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哪個(gè)品牌筋膜槍比較好用？除了上面的選購(gòu)經(jīng)驗(yàn)分享外，今天我還準(zhǔn)備了五款好用的筋膜槍產(chǎn)品推薦給大家：

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)：眾多極限運(yùn)動(dòng)世界冠軍力薦，專攻發(fā)燒性能及不傷肌肉

AGVIEE未野肯定是今天所有產(chǎn)品中我比較推薦的一個(gè)！AGVIEE未野熱度高，它是極限運(yùn)動(dòng)品牌，他們家對(duì)發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極其嚴(yán)苛，這款“非常規(guī)”筋膜槍優(yōu)勢(shì)非常突出，備受專業(yè)運(yùn)動(dòng)大神和發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)員！被諸多運(yùn)動(dòng)博主媒體稱為筋膜槍中的性能天花板！最大優(yōu)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)打擊力等性能拔尖、且肌肉損傷率國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

它是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的牌子，曾為全球多家國(guó)際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。大多數(shù)品牌為了競(jìng)爭(zhēng)不斷增加功能和新玩法，犧牲品質(zhì)和性能，把價(jià)格拉低，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，且損傷肌肉！增加功能、打價(jià)格戰(zhàn)對(duì)我們國(guó)內(nèi)企業(yè)來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，但是要做到嚴(yán)苛的極致性能卻很難，對(duì)技術(shù)、研發(fā)有很高的要求！

為了提高精度和避免干擾，未野持續(xù)減法，不搞多余功能和玩法，一款產(chǎn)品死磕七八年，升級(jí)20多次，優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到性能巔峰！且穩(wěn)定性強(qiáng)、衰減度低、精準(zhǔn)度高！同時(shí)開創(chuàng)性的研發(fā)八大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)等等！還針對(duì)擊打力等百余個(gè)性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)鮮有對(duì)手！

下面是關(guān)于未野“非常規(guī)”語(yǔ)錄，得到眾多發(fā)燒友的支持：

面對(duì)復(fù)雜的肌肉特征，未野積累數(shù)十萬(wàn)肌肉特征數(shù)據(jù)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)大的STAR“全場(chǎng)景、高覆蓋、高跨度”兼容性體系。作為極限運(yùn)動(dòng)品牌，為了應(yīng)對(duì)極端環(huán)境，會(huì)有大量嚴(yán)苛測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，保證極端環(huán)境下性能穩(wěn)定！它是專業(yè)大槍里唯一可以單手握持，且重量低于750g的款式！更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢找運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)代言，純粹是一些運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友和媒體口口相傳而火！

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第二款：Hypervolt Go筋膜槍

產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)：機(jī)身采用一體化設(shè)計(jì)，便于攜帶

海博艾斯Hypervolt GO采用了一體機(jī)身設(shè)計(jì)，體積和重量大幅度縮小，更易于攜帶。不過(guò)需要說(shuō)明的是，它的電源接口與之前的產(chǎn)品不兼容。

它的三個(gè)檔分別是2200轉(zhuǎn)/2750轉(zhuǎn)/3200轉(zhuǎn)，和常規(guī)款相比，Hypervolt GO的功率縮減了20W，畢竟是迷你款，擊打力度和深度上比不了大槍。女生和年齡較大人群用還行，如果是健身愛好者、運(yùn)動(dòng)達(dá)人、男生用的話，不是很適合。

這款只有兩個(gè)按摩頭，分別是平頭和圓柱頭，與之相比標(biāo)準(zhǔn)Hypervolt配備了五個(gè)按摩頭，少了U形頭，球形頭和緩沖頭，適用場(chǎng)景會(huì)受到不少限制。

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第三款：ARTSMITH AS500筋膜槍

產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)：擊打力度偏強(qiáng)，噪音控制得不錯(cuò)

這款A(yù)rtsmith的顏值還行，通體是一種顏色，機(jī)身為磨砂質(zhì)感。就重量來(lái)說(shuō)，它屬于特別重的筋膜槍，達(dá)到了 1134.6 克的重量，別說(shuō)女生對(duì)于一般男性也是個(gè)考驗(yàn)。

它一共四個(gè)檔位，轉(zhuǎn)動(dòng)頻率保持在每分鐘1800至3200轉(zhuǎn)，振動(dòng)幅度為10mm。根據(jù)實(shí)測(cè)體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，力度是偏強(qiáng)的那種，不過(guò)擊打深度有所不足，僅10mm。對(duì)于國(guó)人而言有損傷肌肉的隱患。

它電池的續(xù)航能力一般，能保證連續(xù)4小時(shí)工作。工作噪音方面還行，白噪音控制在43到60分貝。

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第四款：愛康筋膜槍

產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)：散熱效果好，擊打力度強(qiáng)悍

愛康icon 筋膜槍是來(lái)自美國(guó)的產(chǎn)品，外觀設(shè)計(jì)有一些平庸，沒(méi)有什么自己的特色，產(chǎn)品的整體做工還說(shuō)得過(guò)去，手感挺好，機(jī)器的的外殼設(shè)計(jì)是金屬，比較沉重，散熱效果還算不錯(cuò)，但1.2kg以上的機(jī)身重量，用久了難免手部發(fā)酸，不太適合女性及手勁兒小的人群。

它提供三檔模式+六個(gè)按摩頭，內(nèi)部選擇了更優(yōu)秀的無(wú)刷馬達(dá)，12mm的按摩深度搭配3200轉(zhuǎn)/min的震頻，產(chǎn)品的擊打力度很強(qiáng)悍，適合對(duì)擊打力度要求很高的專業(yè)人群。但對(duì)于國(guó)人而言，這個(gè)擊打力度并不適合日常使用的需要，超過(guò)了很多人肌肉承受能力，可能造成肌肉受損。

它的電池容量為2000mAh，電量消耗比較快，3.5小時(shí)的續(xù)航時(shí)間太短，需要經(jīng)常性充電，比較麻煩。

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第五款：倍益康HL2筋膜槍

產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)：體型小巧，便于攜帶

倍益康HL2的長(zhǎng)為146mm，寬為86mm，體型小巧，便于攜帶，360g的重量，對(duì)于女生使用較友好。配色方面，它分為深空灰、珊瑚粉和墨蘭綠三種配色。

其1檔轉(zhuǎn)速為1806轉(zhuǎn)/每分鐘，5檔為3000轉(zhuǎn)/每分鐘，實(shí)測(cè)動(dòng)力比較一般，穩(wěn)定性有所不足。適用人群和場(chǎng)景比較有限，僅適合女性及對(duì)性能體驗(yàn)要求不高的人群。

經(jīng)測(cè)試，HL2日常使用時(shí)其整體噪音值于54-60分貝之間來(lái)回，整體還行不至于太吵。

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哪個(gè)品牌筋膜槍比較好用？這就是今天為大家?guī)?lái)的五款筋膜槍產(chǎn)品了，有常規(guī)款也有迷你款，適合各類人群的需要，希望大家都可以買到滿意的筋膜槍，有一個(gè)很好的筋膜槍產(chǎn)品體驗(yàn)！