目前，眼部問題層出不窮。青少年的近視，中老年的青光眼、白內(nèi)障等，更是成為很多人的困擾。

中醫(yī)認為：“肝藏血，主筋，開竅于目?！狈彩欠峭鈧碌囊暳ο陆?，都是源于肝血不足。同時“肝腎同源”，腎水充足，方能滋養(yǎng)肝木。肝血充足，方能上榮于眼。

眼球周邊包含了印堂，太陽穴，魚腰穴，上明，球后穴等穴位。

熏灸這些穴位可主治諸眼疾：如目赤腫痛、視神經(jīng)萎縮、眼皮跳動、眼瞼下下垂、口眼歪斜、白內(nèi)障、青光眼、近視遠視、視物模糊、眼干眼澀等！

在熏灸眼周部位時，可以同時熏灸到眼眶周圍的穴位，恰好這些穴位也是經(jīng)絡(luò)療法臨床上對治療各種眼疾的常用要穴。

如：

1、胃經(jīng)的承泣和四白穴（四周變潔白光明之意）治療夜盲，近視，迎風(fēng)流淚，視神經(jīng)萎縮等；

2、膀胱經(jīng)的睛明穴也是治療慢性眼疾和近視的要穴；

3、攢竹穴是治療各種眼疾，假性近視的要穴；

4、三焦經(jīng)的絲竹空是治目赤腫痛和明目的要穴；

5、大腸經(jīng)的迎香是治口眼歪斜和防感冒穴；

6、膽經(jīng)的瞳子髎治目赤痛和各種眼疾；

由于眼部皮膚比較嬌嫩，特別是小朋友的皮膚，所以熏灸眼部時請務(wù)必閉目，并且選用高比例的質(zhì)量好的陳艾（比如金艾柱、桑皮紙艾柱、加大加粗艾柱），艾灸時追求舒適為度，不要有灼燙感。

可以選擇眼部艾灸儀或是艾灸棒，簡單方便，也能阻隔艾煙，不熏不燙，一個人也可單獨使用。

眼部艾灸正當(dāng)時

艾灸方法：溫和灸，10-15分鐘，每日一次，十天為一個療程。

工具只是為了方便操作而已，所以，選擇什么灸具，主要看自己的習(xí)慣，只要用的是好艾就行了！

“久視傷肝”，在每次用眼超過一小時或疲累時，請暫停休息一下眺望遠方或是看看綠植，或是熱敷一下，暢通眼部的氣血。