脾胃是五臟之本，氣血生化之源，滋養(yǎng)著我們全身五臟六腑，一旦脾胃精氣虧損，那就容易導致免疫力低下，恢復力減慢和各種小毛病變多的情況出現，不過在我們脾胃精氣開始虧損時，臉上也會出現這4個信號來提示你，如果你占的多了，那最好及時調理一下自己的脾胃。

第一個信號：鼻頭發(fā)黃

在面部，鼻頭屬于脾，鼻翼兩邊屬于胃，如果說我們脾胃不好，開始出現虧耗的情況時，那鼻頭的地方就會發(fā)黃，或者是鼻翼兩邊發(fā)黃，顏色暗淡。

第二個信號：睡覺不自覺流口水

脾在液為涎，這涎說的就是口水，注意了，是口水不是唾液，唾液是稠一點的，而口水是清稀的，當一個人脾胃精氣虧損時，就不能固攝口水，出現流口水的情況，白天人可以有意識控制所以這種情況不常見，但到了晚上人睡著了，就會開始不由自主流口水，甚至把枕頭都浸濕。

第三個信號：眼皮沉，眼袋重

我們的眼胞是歸屬于脾的，那要是我們脾胃不好，精氣虧耗時，上眼皮抬舉沒勁，就容易出現眼皮沉，每次睜眼好像睜不開一樣，另外，如果脾胃虛損不能運化體內水液，導致體內水濕旺盛時，這濕氣還容易來到我們的眼皮，導致出現眼皮浮腫，眼袋明顯的情況。

第四個信號，臉上沒有血色

脾胃能生成氣血，向上滋養(yǎng)我們的臉面，要是脾胃虧損不能生成氣血了，那自然氣血不夠，臉上失去滋養(yǎng)就容易出現沒血色，氣色不好，面色蒼白或者萎黃的情況。

總之如果你臉上出現了這些信號，那通常提示脾胃正處于虧損中了，這時候就需要趕緊調調脾胃了，不然后期可能就會出現食欲不振，消化不良，腹脹腹痛等一系列老胃病，甚至是連累到其他臟腑，導致多臟共同病變的情況發(fā)生了。

至于調理脾胃的中成藥，市面上有很多，像是歸脾丸，香砂六君子丸，健脾丸，人參健脾丸之類的，大家需要根據自己的情況對癥參考，那如果弄不清自己情況的，或者是想要用方劑調理的，建議線下找專業(yè)的醫(yī)生幫忙辨證。

那今天分享的內容就到這里了，我們下期再見！