身為口腔護理師，我深知國人的口腔健康狀況普遍不佳，其中不乏牙齒出現(xiàn)了嚴重的問題，需要進行拔牙治療的朋友。那么拔牙后我們該如何進行口腔護理？拔牙能用電動牙刷嗎？今天我就來為大家解答這個問題，為拔牙的朋友全面科普電動牙刷這款產(chǎn)品，并揭露電動牙刷潛在的副作用害處，感興趣的朋友快來了解一下吧！

（下圖是我近期評測過的電動牙刷）

一、拔牙能用電動牙刷嗎？

拔牙是我國最常見的口腔治療技術，拔牙后可能會引發(fā)口腔組織受傷、感染、神經(jīng)損傷等問題，因此需要大家慎重地進行口腔護理。

那拔牙能用電動牙刷嗎？牙醫(yī)是很建議大家在拔牙后使用電動牙刷，因為電動牙刷在口腔清潔方面表現(xiàn)出色，可以全面清除牙縫、牙齦溝、牙背等牙病高發(fā)區(qū)的殘留食物和牙菌斑，有效預防牙病的發(fā)生，可以幫助拔牙人群更好地維護口腔健康。

不過牙醫(yī)也提醒大家在剛拔牙后24小時之內(nèi)不宜刷牙，更不適合用電動牙刷。24小時后大家就可以用電動牙刷，但要避開拔牙創(chuàng)口，避免對引起創(chuàng)口破裂出血。等到拔牙的創(chuàng)口愈合，大家就可以放心使用電動牙刷了。

二、拔牙人群注意電動牙刷的三大副作用

拔牙能用電動牙刷嗎？拔牙后是可以使用電動牙刷，但我需要提醒大家電動牙刷也存在副作用。目前國人的牙齒健康率只有1%，（如下圖），口腔耐受度普遍偏低，雖然牙病在早中期是不痛不癢的，但如果大家過分樂觀，盲目認為自己口腔健康，忽視電動牙刷選擇的重要性，很可能買到不專業(yè)的劣質(zhì)產(chǎn)品，帶來嚴重的傷牙問題。

電動牙刷比較常見的副作用有這幾種：

副作用1、劣質(zhì)電動牙刷的刷毛很粗糙，震頻也忽高忽低，使用起來容易過度磨損牙釉質(zhì)、傷及牙齦，引發(fā)牙齒酸痛、牙齦經(jīng)常性出血等問題。

副作用2、劣質(zhì)電動牙刷會刺激口腔中的患病位置，導致牙病加重。

副作用3、不專業(yè)的電動牙刷用久了還會存在慢性傷牙的問題，這種傷害很隱蔽，難以察覺，但最終卻會造成牙齦萎縮、嚴重的牙齒敏感等問題！

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三、拔牙人群須知電動牙刷行業(yè)四大亂象

拔牙能用電動牙刷嗎？想要避免電動牙刷傷牙的副作用，我們就需要了解電動牙刷傷牙的真正原因。下圖是我從口腔論壇找來的傷牙原因統(tǒng)計數(shù)據(jù)，從圖中可以清楚看到，電動牙刷傷牙的主要原因是因為選購不當。而大家會選購不當很大程度上是因為當下的電動牙刷十分混亂，產(chǎn)品好差難以分清，這才導致大家品牌選購失誤，為此我總結了電動牙刷行業(yè)中的四個最常見的亂象，希望大家能夠在弄清楚后再選購電動牙刷。

亂象1：變得網(wǎng)紅化

不少電動牙刷品牌都開始向網(wǎng)紅化發(fā)展，商家熱衷于炒作宣傳，靠著網(wǎng)紅帶貨、明星代言等方式收割消費者韭菜，但這些網(wǎng)紅大牌普遍缺乏電動牙刷相關的專業(yè)技術，產(chǎn)品傷牙率非常高，大家使用后就容易出現(xiàn)傷牙問題。

亂象2：以價格戰(zhàn)為競爭手段

現(xiàn)在很多電動牙刷商家會選擇用價格戰(zhàn)來競爭市場，為了達到低價還盈利的目的，商家會大幅度壓縮電動牙刷的生產(chǎn)成本，選擇磨圓率低下的刷毛，劣質(zhì)的磁懸浮馬達或空心杯馬達等元件來生產(chǎn)電動牙刷，這樣的電動牙刷用起來常常會存在震頻忽高忽低、打牙磕牙等問題，傷牙率非常高。

亂象3：產(chǎn)品兼容性普遍較差

國人的口腔狀態(tài)復雜多變，因此大家需要選擇兼容性出色的電動牙刷來使用，如果大家選擇了那些震頻跨度窄、刷頭類型少、檔位數(shù)量不多的低兼容性電動牙刷，產(chǎn)品和國人復雜多變的口腔環(huán)境難以適配，使用后容易引發(fā)傷牙問題。

亂象4：不專業(yè)品牌眾多

隨著電動牙刷行業(yè)的快速發(fā)展，很多跨界大牌、網(wǎng)紅品牌紛紛涌入其中，他們?nèi)胄袝r間很短，只有一兩年，沒有豐富的口腔護理經(jīng)驗，也沒有足夠的電動牙刷專業(yè)技術沉淀，多是貼牌代工產(chǎn)品，商家只是想賺筆快錢而已，大家買到手就會發(fā)現(xiàn)這類品牌的電動牙刷非常容易傷牙。

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四、八大技巧幫拔牙人群選到優(yōu)質(zhì)電動牙刷！

拔牙能用電動牙刷嗎？拔牙是可以使用的電動牙刷的，但前提是使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷，如果使用了劣質(zhì)產(chǎn)品，反而會危害拔牙人群的口腔健康。但是電動牙刷市場品牌繁多，拔牙人群該如何選到優(yōu)質(zhì)的電動牙刷呢？我給大家總結了八大選購技巧，幫助大家買到好產(chǎn)品。

技巧1、擺幅最好在3-9度之間

電動牙刷的擺幅最好在3到9度之間，如果電動牙刷設置的擺幅很大，對牙齦和牙齒的刺激性比較強，更容易出現(xiàn)傷牙問題。但電動牙刷擺幅的太小也不合適，會導致電動牙刷的清潔力下降。

技巧2、買專業(yè)實力強的品牌

專業(yè)品牌會花費大量的時間、資金來深入研究電動牙刷的專業(yè)技術，在動力強度范圍、人群兼容性匹配度、擺幅角度等超過百項的電動牙刷核心參數(shù)上會進行反復的調(diào)校與優(yōu)化，電動牙刷的傷牙率較那些不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了300%還多。

技巧3、考察售后服務

推薦大家購買7天試用、替換刷頭成本適當?shù)碾妱友浪⑵放啤＠?天無理由退換貨就是很實用的服務，可以讓大家先試用電動牙刷好不好再決定是否留下，不好用可以直接退換貨，大幅度降低試錯成本。

技巧4、最高選擇搭載磁懸浮馬達的款式

電動牙刷電機的主要有兩類，分別是磁懸浮馬達和空心杯馬達，大家最好入手搭載磁懸浮馬達的產(chǎn)品，它的性能比較強，運行更加穩(wěn)定，刷牙體驗也很出色，而空心杯馬達穩(wěn)定性較差，震頻也不穩(wěn)定，使用起來可能會出現(xiàn)傷牙問題。

技巧5、刷頭的品質(zhì)要足夠好

刷頭的質(zhì)量受到了刷毛磨圓率、軟硬度、植毛率等因素綜合影響。例如刷毛軟硬度，最好選擇適中偏軟的刷毛，比較適合國人的口腔環(huán)境，如果刷毛的質(zhì)地過于堅硬，對牙齒的磨損會嚴重，如果刷毛的質(zhì)地過于柔軟，刷毛韌性不足，產(chǎn)品清潔力會受到很大影響。

技巧6、更推薦聲波式電動牙刷

主流電動牙刷可以分為旋轉(zhuǎn)式和聲波式這兩個類型，旋轉(zhuǎn)式的電動牙刷清潔力還可以，但容易刺激牙齦牙齒，引發(fā)傷牙問題，并不適合國人。而聲波式電動牙刷的清潔力并不遜色旋轉(zhuǎn)式多少，但對牙齦牙齒的保護度更高，清潔范圍更廣，比較適合口腔承受力差的國人使用。

技巧7、選兼容性出色的產(chǎn)品

只有兼容性出色的電動牙刷才可以應對國人復雜多變的口腔患者，兼容性出色的產(chǎn)品通常會具備震頻范圍寬、檔位數(shù)量多、刷頭種類豐富等特點。就以動力強度范圍為例，需要具備足夠?qū)挼目缍?，才可以為使用者提供更合適的刷牙力度。

技巧8、挑選續(xù)航時間長的款式

大家要買續(xù)航時間超過30天的電動牙刷，否則我們就要頻繁地給電動牙刷充電，不僅很麻煩，電池反復充電，使用壽命也會快速減少。

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想要避開傷牙坑貨，大家一定要記牢上述八大選購技巧，此外對于市面上那些號稱護齦護牙旗號的電動牙刷大家也要當心，它們大部分都是虛假宣傳，不然網(wǎng)上那么多的傷牙案例從哪來！為幫大家買到清潔力好還不傷牙的電動牙刷，我還從專業(yè)機構找來了電動牙刷清潔力和護牙指數(shù)評測結果，大家可以參考一下。

就我自己使用諸多品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是公認“不傷牙”領域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的品牌！它是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨創(chuàng)嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子，作為國內(nèi)唯一專業(yè)做“超強性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項不傷牙黑科技，實現(xiàn)清潔力性能強悍，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

他們家有多年口腔護理經(jīng)驗，針對馬達、震頻等百余項技術調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能的長期偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴重，各種拼顏值、拼低價的當下，扉樂專業(yè)、嚴謹、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨。而且不少明星名人因為護牙需要而使用他們家，牙醫(yī)公認對牙齒保護性非常好！

另外拜爾、舒克、力博得的性價比也還可以，基礎配置參數(shù)和功能還算過關。顏值款當中Usmile廣告非常多，設計確實還可以。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

五、使用電動牙刷對拔牙人群有哪些好處？

拔牙能用電動牙刷嗎？其實拔牙人群和普通人都是很有必要使用電動牙刷的，因為中國人的口腔基礎都比較差，90%以上的人都存在口腔疾病，而拔牙人群的口腔環(huán)境更加復雜，手動牙刷不足以滿足人們的口腔清潔需求。因此牙醫(yī)建議拔牙人群使用電動牙刷，可以幫助大家改善和預防牙病。

電動牙刷的好處主要有以下幾點：

好處1：電動牙刷清潔力強，能預防改善口腔問題

手動牙刷具備的清潔能力比較差，常常刷不凈牙齒縫隙、牙背、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)，時間久了就容易出現(xiàn)口腔問題，而電動牙刷的清潔力遠超手動牙刷幾十倍，能全面清除口腔中的牙菌斑，預防和改善牙病。

好處2：能去除口臭

手動牙刷難以全面徹底地刷凈口腔中的食物殘渣、牙菌斑，這些食物殘渣發(fā)酵之后就會難聞的異味，而電動牙刷可以能徹底清潔口腔中的食物殘渣、牙菌斑，不留清潔死角，避免產(chǎn)生難聞的口腔異味，讓口氣變得更清新。

好處3：亮白牙齒

牙齒外層積攢的咖啡漬、茶漬、煙漬等頑固污漬只靠手動牙刷很難刷凈，而電動牙刷就能漸漸刷凈，還能抑制牙結石的形成，長時間使用可以讓牙齒變得更亮白。

好處4：節(jié)約時間和精力

使用電動牙刷全面清潔口腔只需要放入口中輕輕移動兩分鐘，很省時省力，而手動牙刷至少要十分鐘以上才能刷凈牙齒，清潔效率遠不如電動牙刷。

好處5：更適合正畸人群

電動牙刷更適合正畸人群使用，它能在清潔口腔的同時幫助大家按摩牙齦，幫助正畸人群緩解因為長期佩戴牙套而帶給牙齦的壓力，幫助牙齦軟組織加快自我恢復，預防牙齦萎縮。

好處6：潔牙力度穩(wěn)定

電動牙刷具備穩(wěn)定均勻的震頻，對刷牙力度的控制也很精準，而手動牙刷的刷牙力度受到主觀控制，很難做到精準地控制，使用期間經(jīng)常會出現(xiàn)力度小刷不凈或力大傷牙的情況。

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拔牙能用電動牙刷嗎？關于這個問題的講解到這里就要結束了，牙醫(yī)是建議大家在拔牙創(chuàng)口恢復后使用電動牙刷的，它可以幫助大家更好的維護口腔健康，還可以美白牙齒，清新口氣。但拔牙人群在選購電動牙刷時切忌盲區(qū)跟風購買網(wǎng)紅大牌，而是要選擇真正專業(yè)的電動牙刷，才能維護好我們的口腔健康。

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