①身高體重：171cm57kg

②運動模式：混合有氧（iwatch）

③運動時長：40分05秒；運動時間：19：36—20：16；

④動態(tài)千卡：176千卡；總千卡：226千卡；

平均心率：120次/分

20分鐘一循環(huán)，強度較低，適合空腹運動。