順產(chǎn)后6個月產(chǎn)后真實感受

不知不覺已經(jīng)過去六個月了，沒有產(chǎn)后抑郁，沒有養(yǎng)娃焦慮，全職帶娃的感覺還不錯，這完全歸功于心態(tài)好、米夠、夫妻感情和睦、婆媳關(guān)系尚可

??一、產(chǎn)后體重

身高172，孕前118斤，產(chǎn)前170斤，卸貨后140斤，沒什么哺乳瘦，我屬于狂吃才會有奶的，但如今也沒有了，肚子上的贅肉很明顯，胸也小了，癟了，我能用這個詞嗎？[捂臉R]胳膊、跨、屁股全部大了一個碼，現(xiàn)在還穿孕婦裝出街，不過斷奶后我會迅速投入到減肥中，不沉淪

??二、產(chǎn)后恢復(fù)

都說產(chǎn)后1年是夫妻感情的試金石，我結(jié)婚4年沒有吵過，現(xiàn)在剛有了小孩，把10年的架都吵完了，生孩子是女人的難關(guān)，發(fā)胖、盆底肌松弛引起的產(chǎn)后漏尿、膨出，所以產(chǎn)后一定要做好修復(fù)，在手機上安裝個G動做盆底肌鍛煉，??每天跟著音頻做凱格爾運動，修復(fù)盆底肌松弛，避免產(chǎn)后尷尬漏尿等后遺癥的發(fā)生，先做自己，再做媽媽！

??三、心態(tài)變化

寶媽的心態(tài)是關(guān)乎于整個家庭氛圍，如果媽媽不開心了，家里非常容易亂，我月子期也有一些小情緒，每天必哭，過了15天突然就好了。因為寶媽在產(chǎn)后泌乳素升高，雌激素會突然下降導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，所以寶媽的情緒自己都無法控制，我當時只要聽見閨女哭我就掉眼淚，好奇怪啊，大家都被我弄緊張了，后來老公給我做了心理疏導(dǎo)，安撫、疏解我慢慢平復(fù)下來。一直到現(xiàn)在閨女6個月了我全職在帶，有時閨女不太聽話，但是他爸能在聲音中聽出我的情緒可能要變，就會說讓我休息他帶一會，這點給他加分

??四、家庭條件

經(jīng)濟基礎(chǔ)決定上層建筑，簡單來講就是物質(zhì)決定意識，柴米油鹽醬醋茶的貧賤夫妻確實會計較小事兒更多，所以月子里、孕期、包括養(yǎng)孩子一定要在能滿足基本需求的基礎(chǔ)上做決定，否則你會發(fā)現(xiàn)生活一地雞毛，我直接講，如果有錢了，吃喝拉撒全部解決，至少會減少一部分因為某些情緒帶來的負面影響，當然錢不是萬能，但是沒錢是萬萬不能

??五、夫妻感情

我認為夫妻間不是男方一味忍讓女方，那不是婚姻，那是剛剛戀愛一年，婚姻幾年，保鮮不講了，最重要的是和諧，我的原則是：對老公要求低，你可能會收到意想不到的效果，相互尊重（不翻手機，進書房敲門，對方上廁所你別去，對方出門要關(guān)心叮囑，給對方空間）男方該擔當?shù)囊獡?，女方該承擔的也要承擔起?/p>

??六、婆媳關(guān)系

我對于處理婆媳關(guān)系的秘訣就是敬而遠之！尊敬至上，不要過于親密。 ?我和我婆婆基本都是：“媽，您辛苦，麻煩您，您慢走，您請坐” 我婆婆對我也是“謝謝你幫我沏茶、謝謝你給我買的衣服、你帶孩子辛苦了” 真的不必要求親昵，這樣的家庭氛圍非常和諧，老公在中間也不會難做這才是最終目的對不對？