男子年近四十，本以為人生尚未步入黃昏，然而命運的捉弄讓他陷入了一場無盡的悲痛之中。一次常規(guī)體檢，他得知自己罹患了腸癌，這個無情的消息如晴天霹靂般打破了他一直以來的平靜。

初時，他感到憤怒和絕望，追問上天為何如此不公。然而，回想起過去的點點滴滴，他才恍然大悟，原來身體一直在默默地向他發(fā)出警示，只是他自己卻選擇了無視。

許多個月前，他開始發(fā)現(xiàn)自己的大便出現(xiàn)了明顯的異常，呈現(xiàn)出變硬、便秘的情況。然而，他當時并未將這些異樣當回事，以為只是一時的不適。他忙碌的工作和繁忙的生活讓他忽略了身體的細微變化，直到此刻才意識到大便早已在默默地警示著他。

在醫(yī)生的解釋下，他才得知便秘和大便異常是腸癌的常見癥狀之一。當腫瘤阻塞了腸道，糞便無法順利排出體外，就會導致便秘和大便形狀的改變。他內(nèi)疚地想，如果早點聽從身體的警告，及時就醫(yī)，或許就能夠避免這場可怕的病魔。

眼淚如泉水般涌出，他痛苦地后悔自己的愚昧和疏忽。他意識到，對待身體的健康不能有絲毫的忽視和馬虎。每一個細微的身體變化都可能是重要的信號，值得我們的認真對待和關(guān)注。

面對病痛的折磨，他下定決心要積極面對，與病魔頑強斗爭。他深知，人生的每一天都是寶貴的，而現(xiàn)在更是珍貴的時刻。他決心改變自己的生活方式，注重健康飲食，堅持定期體檢，時刻關(guān)注身體的任何異常。

張先生今年42歲，像他這個年紀的男性大多在飲食上都會注意一下，年輕的時候隨便“造，現(xiàn)在年紀上來了，可不敢再“造”了，也“造”不動了，稍有不慎，毛病就會找上身來。

但張先生在飲食方面就很隨意，全隨自己的愛好，他很喜歡吃一些高脂肪高蛋白食物，比如動物內(nèi)臟、肥肉、燒烤油炸等食物，他還喜歡吃辣，可以說是無辣不歡，因此他經(jīng)常便秘，后來就長了痔瘡，不過他也沒當回事，認為反正不會死人。

張先生的妻子也說過他很多次，張先生屬于是好吃懶做的那一種，早在幾年前就休息在家，不愿意出去干活了?，F(xiàn)在偶爾接些零活，還要求不干體力活，只能勉強養(yǎng)活自己，不管他妻子說的話有多難聽，張先生也是一副無所謂的態(tài)度。

昨天張先生的痔瘡又犯了，解大便時都流血了，上完廁所后也肛周部位痛得厲害，他打算緩幾天，吃點清淡飲食，他以為這次在飲食的控制后又能回歸正常，沒想到的是這次不是痔瘡這么簡單。

幾天后張先生還是覺得肚子有些不舒服，總是感覺肚子脹脹的，有時候還會出現(xiàn)腹痛，上廁所又拉不出來，在廁所蹲了半小時也沒拉出來。有時候拉出來就細細的一條，總有種沒拉完的感覺。

張先生以為是痔瘡加上胃病的原因，還是沒有引起重視，就這樣過了半個月，有一天張先生突發(fā)腹部絞痛，怎么也無法緩解，妻子看他疼得厲害，送他去了醫(yī)院。

到了醫(yī)院，醫(yī)生詢問其病史及具體情況，醫(yī)生得知他有痔瘡，但由癥狀表現(xiàn)得來看不是痔瘡這么簡單。醫(yī)生先給張先生做了直腸指檢，發(fā)現(xiàn)直腸有腫塊。醫(yī)生沒說什么，立馬開了內(nèi)鏡檢查，鏡下表現(xiàn)出結(jié)節(jié)狀的腫物，而且肌層已經(jīng)出現(xiàn)潰瘍，大便隱血試驗呈陽性。張先生被確診為直腸癌。

張先生聽到這個消息時，整個人都懵了，激動地問醫(yī)生：“醫(yī)生，我得了腸癌？你沒騙我吧，我怎么會得腸癌呢？”。醫(yī)生說：“你的大便早就有問題了吧，你不引起重視才會造成這樣的后果”。張先生聽到醫(yī)生這么說，直接哭了起來。

后面醫(yī)生究其致腸癌的原因，發(fā)現(xiàn)他長期高脂肪高蛋白飲食是誘發(fā)因素之一。張先生后悔不已，但世上沒有后悔藥吃，他只能為自己的行為買單。

張先生患上腸癌，其實大便早就“提醒”了，只是他都忽視了而已。今天這篇文章我們就來學習腸癌的相關(guān)知識，以及患上腸癌時，大便會給出怎樣的“提醒”，還有我們在日常生活中如何預(yù)防腸癌的發(fā)生。

一：什么原因引發(fā)的腸癌？

大腸癌是發(fā)生在腸道上皮組織的惡性腫瘤，大腸由盲腸、直腸、結(jié)腸、闌尾、肛管五個部分組成，病變常發(fā)生在直腸和結(jié)腸，因此大腸癌的類型主要是直腸癌和結(jié)腸癌。腸癌在全世界常見惡性腫瘤中排第三，雖然我國是腸癌低發(fā)地區(qū)，但隨著物質(zhì)水平的不斷提高，多種致病因素的出現(xiàn)，腸癌發(fā)病率也在不斷地提高，并且在往年輕化趨勢發(fā)展。

了解腸癌的致病因素是非常重要的，這樣我們才能從根本解決問題，腸癌的致病因素有以下幾點。

其一是受遺傳因素的影響

遺傳物質(zhì)一直是很多疾病的致病因素之一，但目前醫(yī)學水平有限，暫時還沒有很好的方法解決這個問題。部位腸癌患者有家族遺傳史，家中有直系親屬患有結(jié)直腸癌，比如兄弟姐妹；或是父母患有腸癌，后代攜帶致病基因，患上腸癌的幾率會大大增加。

其二是受飲食因素的影響

這是大部分患者引發(fā)腸癌的原因。長時間的低纖維、高脂肪、高蛋白飲食，缺乏身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，導致出現(xiàn)便秘，腸道內(nèi)大量的的廢物堆積，容易造成腸道損傷和腸道病變，長期以往，就會發(fā)展為腸癌。像張先生就是如此，在飲食上未進行約束和控制，以至于造成嚴重的后果。

其三是攝入過多的化學致癌物質(zhì)

這又跟飲食不佳潛移默化的影響不太一樣，化學致癌物質(zhì)的攝入是更直接的一種方式。導致腸癌的化學致癌物質(zhì)有亞硝胺，比如腌制食品中就含有很多這種致癌物質(zhì)；還有油炸、碳烤食物中存在的甲基芳香胺物質(zhì)，長期食用也會導致腸癌的發(fā)生。

有些患者患有消化道基礎(chǔ)疾病，比如潰瘍型結(jié)腸炎、直腸息肉等，如果未經(jīng)過有效治療，任由發(fā)展，后面就很有可能發(fā)展為腸癌。

香煙中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)也與導致腸癌有一定的關(guān)系，其中大腸腺瘤是吸煙最常發(fā)生的腫瘤，這也是為什么腸癌男性患者要比女性患者多的原因之一。

還有長期處于極輕體力活動狀態(tài)中也是誘發(fā)腸癌的原因，因為體力活動太少，導致腸蠕動減少，容易出現(xiàn)便秘等情況，大量糞便堆積在一起，其中的致癌物質(zhì)就容易接觸到腸道，引起腸道病變。

大腸癌早期患者往往通過手術(shù)治療，可以達到根治的效果，中晚期患者多以化療、放療、靶向治療為主，常用的藥物有貝伐珠單抗和西妥昔單抗。

腸癌患者要重點關(guān)注的問題是給予營養(yǎng)支持，因消化道疾病影響食物的攝入及消化，患者會出現(xiàn)消化不良的情況，晚期還可能出現(xiàn)惡病質(zhì)，所以要及時地給予營養(yǎng)支持，積極補充營養(yǎng)物質(zhì)，可以靜脈輸液氨基酸、脂肪乳等營養(yǎng)液來補充營養(yǎng)物質(zhì)。

引發(fā)腸癌的原因我們已經(jīng)了解到，當不幸患上腸癌，大便會早早地給我們“提醒”，好讓我們發(fā)現(xiàn)，可以及時治療。

二：腸癌患者大便有哪些異常？

1. 排便次數(shù)異常

排便次數(shù)異常主要是便秘和腹瀉兩種極端表現(xiàn)，腸癌患者出現(xiàn)腹瀉是因為癌細胞侵襲，導致腸道功能下降，大腸對水分的吸收受到影響會減少，水分會隨著糞便一起排出來，造成糞便含水量增多，就會出現(xiàn)腹瀉的情況。

腸癌患者出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象是因為隨著時間的發(fā)展，腫瘤不斷地生長增大，可能腸道大部分空間已經(jīng)被腫瘤占據(jù)，出現(xiàn)腸道腔內(nèi)狹窄的情況，食物蠕動受阻，無法有效形成糞便，廢物排不出來，就出現(xiàn)了便秘的情況。

2. 大便顏色異常

我們都知道正常大便的顏色是什么樣的，腸癌患者的大便多為血便。腸癌導致大便帶血是因為腫瘤處的腸道被食物或糞便不斷地摩擦，容易造成腫瘤破潰、出血。血便這一異常估計很多人難以發(fā)現(xiàn)，有痔瘡的人就知道，因為痔瘡患者也會出現(xiàn)血便的情況，有些情況嚴重的患者，血量很多，這就容易引起混淆。

而痔瘡犯了，大家通常不會處理，都跟張先生的想法一樣，在飲食上注意一下就行了，痔瘡確實是這樣沒錯，但如果是腸癌，大家就忽視了這一“提醒”，腸癌病變還在發(fā)展中。

3. 大便性狀異常

腸癌患者的大便多是不成形的，表現(xiàn)為細細的一根，甚至不成形。這是因為腫瘤從早期到晚期的過程中都在不斷地擴大，腸道空間被占據(jù)，導致空間越來越狹窄，糞便排出的過程中經(jīng)過這一位置，會被腫瘤所擠壓，因此排出來的時候大便形狀就會變得越來越細，或是不成形。

腸癌除了大便有異常外，身體還會有很多不適癥狀?；颊邥霈F(xiàn)腹脹、腹痛、肛門無排氣等癥狀；患者還可明顯地感覺到體重減輕，這也是上面說到的患者多出現(xiàn)營養(yǎng)不良；如果癌細胞轉(zhuǎn)移到肝臟，會出現(xiàn)黃疸，轉(zhuǎn)移到肺部，可出現(xiàn)頭暈頭痛、呼吸困難。

其實當患上腸癌，身體已經(jīng)給了我們很多提示，但都像張先生一樣被忽視掉了，以至于疾病不斷在惡化，這也是很多患者一經(jīng)檢查就已經(jīng)是晚期的原因。為了減少腸癌的發(fā)病率，日常生活中有哪些預(yù)防呢，接著往下看。

三：如何預(yù)防腸癌的發(fā)生？醫(yī)生來支招

首先要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，盡量保持低鹽低脂清淡飲食，減少高脂肪高蛋白食物的攝入，多吃一些高纖維食物，比如新鮮的水果蔬菜，還可以促進排便，減少便秘的可能性。食物攝入多種多樣，保持營養(yǎng)均衡，補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)及微量元素。

其次我們要進行適當?shù)倪\動，上面也說到極輕體力勞動會增加腸癌的患病率，多運動，可以增加胃腸道功能，促進食物消化，加強腸道蠕動，這樣排便就會順暢，減少便秘的次數(shù)，糞便對腸道的損傷也會減少。

最后有胃腸道基礎(chǔ)疾病的人群要積極治療原發(fā)疾病，以免腸道損害嚴重，最后發(fā)展為腸癌。還有有家族遺傳史的人群，可以定期做相關(guān)檢查，及時發(fā)現(xiàn)身體各部位的病變情況，還有各項指標有無異常情況，早發(fā)現(xiàn)早治療，那么大多數(shù)腸癌患者也會得到根治。

通過張先生的例子，我們學習了腸癌的相關(guān)知識，知道了日常生活中有一些誘發(fā)腸癌的因素，我們要積極采取有效措施進行預(yù)防。當患上腸癌時，大便會給我們“提醒”，身體其他方面也會出現(xiàn)異常情況，希望大家看完這篇文章，以后如果出現(xiàn)上述癥狀時，一定要引起重視，及時去醫(yī)院檢查，盡早治療。

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