幻想技術的價值：

一、反映豐富的內在經驗：反映出一個人內在真實的需求、愿望

二、提供價值評估的新方法：口述的價值

三、消除過當防衛(wèi)，迅速進入咨詢情境：方式練習，將注意力集中在身體的各種反應，放下抗拒，很容易進入幻游的步驟

四、刺激感性與直覺的經驗：感性與直覺的經驗不容忽視

五、投射未來的生涯愿景：投射內在需求，反映自我覺察或價值澄清，激發(fā)朝向目標的行動力

幻想技術的實施方法流程：

一、引導：讓被試了解技術的梗概，讓咨詢師探此法是否適用于現(xiàn)在的對象

二、方式：進入一種安適、平靜、放松的境界，為幻游做準備，方法——靜坐、調息、肌肉放松、自我暗示放松法

三、幻游：方法：靜默式、交談式。對內在的經驗世界進行豐富而深入的體驗

四、歸返：讓當事人重新回到此時此刻的現(xiàn)場

五、討論：困難、情緒、人物、收獲、難題等，現(xiàn)實與幻想的對比，不做解釋、當事人自行總結意義

幻想技術的限制：

有些人不適合接受幻想技術

最近曾經經歷過巨大生活事件變動的人，尤其是經歷諸如離婚、喪偶、至親傷亡等劇變的人，也不適合使用幻想技術