考研多睡倆小時的秘密竟是...5個高效背書法！高分學(xué)霸都說好用！
背書背到想哭
到最后大腦一片空白
什么都沒有記住
現(xiàn)在大家差不多都看完一遍專業(yè)課了吧？
有的同學(xué)已經(jīng)開始背誦啦~
畢竟有些院校一次性考七本書
再不開始什么時候才能背完?。?！
今天！
小衛(wèi)已看完全網(wǎng)1000+背書方法推薦
給大家選出了五個最科學(xué)的高效背書方法~
框架法
最多人推薦的背書方法
這個方法適用于前期背誦，需要先整理思維導(dǎo)圖，（也可以直接使用衛(wèi)燦公衛(wèi)研習(xí)社整理的思維導(dǎo)圖哦~），先理解思維導(dǎo)圖的邏輯框架，再通過擴展的方式進行背誦，一定要形成知識點之間的聯(lián)系！
這里小衛(wèi)推薦大家使用費曼學(xué)習(xí)法+框架的方式背誦，從一個關(guān)鍵詞開始不斷延伸成框架，通過教授的方式講述給旁人，再通過回顧簡化的過程來完善自己的語言表達，讓自己更加理解。（理解再記憶比背十遍都管用！）
??小衛(wèi)貼士
什么是費曼學(xué)習(xí)法？
費曼學(xué)習(xí)法就是將復(fù)雜的概念通過教授的方式復(fù)述，再通過回顧簡化成通俗易懂的語言表達出來。
以衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)為例，可以通過各章節(jié)的思維導(dǎo)圖背誦理解知識，再整理全書的知識點框架，之后背誦也可以通過回憶思維導(dǎo)圖的方式進行！更方便檢查自己的背誦進度！
在這個過程中又涉及到對知識點的理解和聯(lián)系，所以印象也會更加深刻！
聯(lián)想、對比、歸類
高分學(xué)霸都說好用
說起背誦技巧，不得不提起三大王者技巧：“聯(lián)想、對比、歸類”，這三個方法適用于背誦中期。
???聯(lián)想法顧名思義就是要把生硬的知識點和你生活中熟悉的事物聯(lián)系起來記憶，例如編造順口溜。例如在營養(yǎng)必須氨基酸一共有九種，用一句概括就是“攜一兩本淡色書來+組”，輕松搞定。又或者持久性有機污染物的特性：
咱們的衛(wèi)燦必背考點速刷營的配套課程已經(jīng)為大家總結(jié)了一些有趣又實用的記憶口訣哦，大家還不快快積累和利用起來，搞定核心考點記憶！
??????
不知道如何攻破核心考點？
小衛(wèi)有解決辦法！
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???對比記憶想必大家也不陌生，專業(yè)課中有很多相似的知識點，合理利用表格整理在一起對比記憶，才能事半功倍。
**資料來源于衛(wèi)燦網(wǎng)校App
???最后歸類法，需要我們自己有較強的總結(jié)能力。那有些同學(xué)問：“我的總結(jié)能力比較差怎么辦？”，不用擔(dān)心我們的考點通關(guān)都為大家總結(jié)好啦！直接背誦即可！
**資料來源于衛(wèi)燦網(wǎng)校App
對于相似的名詞解釋，我們可以自己總結(jié)萬能話術(shù)，特別是環(huán)衛(wèi)中的空氣污染、水體污染、土壤污染、環(huán)境污染等等概念都有著相似的部分，我們把模板總結(jié)出來，碰見了直接變換主語填充，又快又準(zhǔn)。
不知道如何攻破名詞解釋？
小衛(wèi)依舊有解決辦法！
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真題法
適用名詞解釋、簡答、論述等題型
這個方法用于后期背誦，雖然是真題，但主要在總結(jié)，而不是“做題”。目的在于熟悉命題人的出題方式的同時，查漏補缺，需要注意的是：做題過程一定要還原考場，用自己的話盡量把問題回答完整！
Part.1
瀏覽近五年的真題，將所有題型分類整理。如將名詞解釋、簡答、論述等題型分門別類的按照序號標(biāo)好，列成大綱，再開始做題。
Part.2
分類做題，第一遍做題用自己的話將問題回答完整！對過答案后再重新修改自己的回答，在上一次回答的基礎(chǔ)上完善答案！（因為考試的時候不可能一字不漏的完整背下來，所以要習(xí)慣用自己的語言去總結(jié)知識點哦~）
?? 衛(wèi)燦內(nèi)部學(xué)員可直接背誦23年《核心考點通關(guān)》資料，背誦內(nèi)容已為大家進行精簡~
Part.3
將真題知識點來源在背誦的資料和書本上重點標(biāo)注出來，再標(biāo)注到之前列過的大綱上，這樣每個章節(jié)的知識點分布情況會更加清晰。
???衛(wèi)燦學(xué)員可直接查看23年《核心考點通關(guān)》的真題標(biāo)記~
這樣，在整理真題的過程中，不僅又復(fù)習(xí)了一遍重點內(nèi)容，還再次檢驗了背誦成果，對考點的分布也更清楚啦 ~可謂是一舉三得！
PS：咱們衛(wèi)燦題庫里有真題有解析，刷題記憶知識點更方便!?
??小衛(wèi)貼士
考試科目變更怎么辦？
有同學(xué)問到像華西2022年變更考試科目及題型的情況，看往年的真題是不是沒有用？
錯！原有科目仍然有參考價值，題型變動不會影響考查重點，對于研究院校出題套路依舊幫助很大。
如目標(biāo)學(xué)校發(fā)生考試科目、考試范圍、考試題型變化等重大改變，衛(wèi)燦公衛(wèi)研習(xí)社將根據(jù)院校實際情況，在【衛(wèi)燦考點通關(guān)知識庫（APP）】上做重點知識點、重點題型、重點章節(jié)等內(nèi)容補充，隨時進行有針對性的動態(tài)調(diào)整，保證同學(xué)們備考無憂！
看到這里又有人問小衛(wèi)了
每個學(xué)科的背誦方法都一樣嗎？
什么時候開始呢？
小衛(wèi)總結(jié)了各個科目的特點和背誦方法~?
趕快收藏！
??????
衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)
一定要善用真題！大家都知道衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)是特別吃理解的科目，刷題往往是最容易理解的方式。各種檢驗方法和公式肯定也讓大家眼花繚亂吧，稍不留神就背岔了。
小衛(wèi)建議大家做好總結(jié)，將真題—知識點—方法/公式三點一線連接在一起，融會貫通才會更熟練哦！
這邊小衛(wèi)提醒大家不必死磕公式的推導(dǎo)過程哦，因為考研只需要咱們會運用公式就好啦，其他的就留到考上再花時間研究吧！
流行病學(xué)
流病的知識點聯(lián)系性比較強，通過框架法背誦事半功倍哦！如樣本量決定因素、優(yōu)缺點，可以通過樣本量回憶決定因素、優(yōu)缺點來背誦，但也要特別注意不要張冠李戴。
三大衛(wèi)生
比起流統(tǒng)來說，三大衛(wèi)生更加注重記憶，建議按照營養(yǎng)→職衛(wèi)→環(huán)衛(wèi)的順序去復(fù)習(xí)，由難到易，越學(xué)越輕松；并且三大衛(wèi)生的知識點大多有跡可循，特別適合通過聯(lián)想、對比、歸類的方式記憶！
背書的勁頭
在此刻達到高峰！
