你是工作狂嗎？你身邊有超人一樣的工作狂嗎？從前，工作狂是一個(gè)褒義詞，說明一個(gè)人一心想著工作，兢兢業(yè)業(yè)，富有敬業(yè)精神，如今，工作狂似乎成了一個(gè)貶義詞，指那些沉迷于工作，不懂得生活，不知道勞逸結(jié)合的人，工作狂甚至和過勞死扯上了關(guān)系。

那么，什么樣的狀態(tài)屬于工作狂呢？第一，一心想著工作，不管是在家，還是在社交場(chǎng)合；第二，凡事喜歡親力親為，不喜歡授權(quán)，享受對(duì)事情的控制感；第三，沉迷于工作，忽視家人和私人生活；第四，一切人際關(guān)系都是為了工作服務(wù)的，朋友是業(yè)務(wù)合作伙伴，妻子則是私人秘書；第五，工作成癮，偷偷摸摸地工作，甚至不想讓他人知道自己在工作。

工作狂最大的特點(diǎn)就是精力旺盛。他們時(shí)間觀念非常強(qiáng)，喜歡拼搏、挑戰(zhàn)，打敗競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是最有成就感的事兒；每天不知疲倦，別人累趴下了，他還神采奕奕；每天上班最早，下班最晚，充滿激情地對(duì)待一切工作。他們不需要太多的睡眠，每天睡三五個(gè)小時(shí)，只要醒過來，就在追求工作效率和事業(yè)成就，世界上最開心的事兒就是工作，工作上的成就讓他們感到由衷的快樂。

不巧的是，輕度躁狂癥病人也有類似的特點(diǎn)，如精力旺盛，睡眠需求少，時(shí)間觀念強(qiáng)，做事風(fēng)風(fēng)火火，易怒等。精力旺盛的工作狂常常被人稱為輕躁狂，不過，西安腦康心理醫(yī)生解釋說，工作狂和輕躁狂還是有本質(zhì)不同的。

工作狂雖然算不上疾病，但是潛伏著危機(jī)。許多人在年輕時(shí)透支身體，剛過40歲就患上各種疾病，尤其是心腦血管疾病，最悲劇的當(dāng)然就是那些過勞死的人，25歲的華為員工加班過度猝死、37歲的清華大學(xué)講師倒在講臺(tái)前……類似的新聞不勝枚舉。調(diào)查顯示，大城市的白領(lǐng)中，有六成以上處在過勞狀態(tài)。

即使不從身心健康考慮，工作狂也應(yīng)該轉(zhuǎn)換一下思想了。想一想，只有工作能體現(xiàn)你的價(jià)值嗎？你真的那么重要嗎，重要到，少了你企業(yè)就無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)了？世界上沒有“非你不可”的工作，但是卻有無可取代的健康和“非你不可”的角色。