進入孕中期以后，由于胎兒的發(fā)育，孕媽媽的身材會發(fā)生很大的變化，比如越來越大的子宮，越來越臃腫的外形，漸漸看不見的腳尖，都是孕婦需要面對的問題，當然，最讓孕媽媽不能忍受的就是漸漸會面臨的一些孕期疾病，今天成都光華婦產(chǎn)醫(yī)院就給大家說說進入孕中期，都會面臨哪些疾病呢？

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一、腰痛

孕中期以后，隨著子宮的增大，孕媽媽的腰部會因為支撐身體平衡而處于雞肉緊張中，時間久了就會出現(xiàn)腰疼的問題，那么要怎么減輕腰部的不適呢？我們可以減少腰部的的用力。比如：不要坐有彈性的椅子，不要站立太久，合理的按摩腰部肌肉都可以起到緩解腰部疼痛的問題。

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二、便秘

為了不讓孕媽媽有子宮收縮的問題，我們的胎盤會分泌一種叫做黃體素的荷爾蒙，這種荷爾蒙可以讓孕媽媽的平滑肌得到緩和，最后造成便秘的現(xiàn)象，如果您想要緩解便秘的問題，可以多吃一些綠葉蔬菜和一些含有豐富營養(yǎng)的水果，充分蠕動腸胃，達到緩解便秘的作用。

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三、痔瘡

便秘總是跟痔瘡是一體的，一旦孕媽媽有便秘，就離得痔瘡不遠了，如何緩解痔瘡帶來的不適呢？首先需要控制好飲食，每次排便過后用清水清潔，不要用淋浴的方式洗澡，最好采取坐浴的方式洗澡，不要久坐久站。

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最后，孕中期的孕媽媽還會面臨一些皮膚瘙癢、腹痛、頭暈的問題，所以進入孕中期以后，孕媽媽一定要注意自己的飲食習(xí)慣，不要吃火鍋或者油膩的食物，多吃一些富含纖維素的蔬菜，少食多餐、辣椒等容易上火的食物，在這期間也不要多吃喲。