持正安和康養(yǎng)館:陽(yáng)虛是怎樣形成與注意事項(xiàng)
陽(yáng)虛是怎樣形成的
有些人陽(yáng)虛是因?yàn)橄忍煸?而有些人的陽(yáng)虛體質(zhì)確實(shí)是后天導(dǎo)致的。 1、飲食不得當(dāng) 酷愛冷飲,尤其是在夏季愛吃雪糕喝冷飲。這些冷性食物進(jìn)入胃部后會(huì)直接降低胃的溫度,使得身體內(nèi)部陰氣盛行,反傷了陽(yáng)氣。同樣的,冬季吃西瓜、冷飲等一樣會(huì)損耗陽(yáng)氣,導(dǎo)致陽(yáng)虛。 2、生活起居無規(guī)律 熬夜不僅傷陰,更傷陽(yáng)。因?yàn)橐归g是我們體內(nèi)陽(yáng)氣聚集的時(shí)候,此時(shí)只有按時(shí)入睡,陽(yáng)氣才能正常升發(fā),如果休息不當(dāng),陽(yáng)氣無法升發(fā),自然會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛。此外,長(zhǎng)期呆在溫度低、過冷的房間里也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛。 3、濫用抗生素也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛體質(zhì) 從中醫(yī)角度來講,抗生素會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣。因?yàn)榭股赜锌咕椎淖饔?均為苦寒之性,口服之后,最傷脾胃。脾胃是后天之本,一旦脾胃功能不能正常運(yùn)轉(zhuǎn),人體的生命力就會(huì)減弱,陽(yáng)氣也會(huì)減少,導(dǎo)致陽(yáng)虛。
陽(yáng)虛的注意事項(xiàng)
1、精神調(diào)養(yǎng) 陽(yáng)氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳,如肝陽(yáng)虛者善恐、心陽(yáng)虛者善悲。因此,要善于調(diào)節(jié)自己的感情,消除或減少不良情緒的影響。 2、環(huán)境調(diào)攝 此種人適應(yīng)寒暑變化之能力差,稍微轉(zhuǎn)涼,即覺冷不可受。因此,在嚴(yán)寒的冬季,要“避寒就溫”,在春夏之季,要注意培補(bǔ)陽(yáng)氣。 3、體育鍛煉 因“動(dòng)則生陽(yáng)”,故陽(yáng)虛體質(zhì)之人,要加強(qiáng)體育鍛煉,春夏秋冬,堅(jiān)持不懈,每天進(jìn)行1~2次。具體項(xiàng)目,因體力強(qiáng)弱而定,如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動(dòng)和各種舞蹈活動(dòng)等。亦可常作日光裕、空氣浴,強(qiáng)壯衛(wèi)陽(yáng)。氣功方面,堅(jiān)持做強(qiáng)壯功、站樁功、保健功、長(zhǎng)壽功。 持正安和項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì):
1.調(diào)理手段先進(jìn):系統(tǒng)性挖掘中醫(yī)理療手法,創(chuàng)造性的提出五合一調(diào)理方案,可當(dāng)場(chǎng)緩解疼痛,經(jīng)過周期性調(diào)理,可幫助90%以上的亞健康人士消除疼痛,因此客戶粘性高,復(fù)購(gòu)率高,而且客戶裂變性強(qiáng)。 2.體系完善成熟:從前期的選址、裝修、技能培訓(xùn)、發(fā)放中醫(yī)理療證,到開店后最短10天的到店扶持和引流扶持,最終可以幫助加盟商首月即可實(shí)現(xiàn)盈利。 3.投資成本小,風(fēng)險(xiǎn)低,僅需6萬元啟動(dòng)資金(不含房租),由總部提供從店內(nèi)布局到裝修物料、店內(nèi)設(shè)施及產(chǎn)品配送的一站式交鑰匙工程,且門店面積小,租金負(fù)擔(dān)小,無需承擔(dān)人員成本,因此創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)極低。 4.盈利能力強(qiáng),由于成本較低,且調(diào)理手段先進(jìn),加之企業(yè)提供完善的技能培訓(xùn)及引流支持,因此單店盈利可達(dá)3萬元以上。 5.培訓(xùn)成本較低,創(chuàng)業(yè)者無需經(jīng)驗(yàn),公司提供體系化培訓(xùn)支持,從技能到銷售話術(shù),加之企業(yè)提供實(shí)體店實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),因此可迅速上手開店。