一、精神分析是什么？

關(guān)鍵詞：移情、反移情、強(qiáng)迫性重復(fù)

1.研究一個(gè)人在兒童時(shí)期與父母之間相處的人格建構(gòu)過程，以及該人格在成年后所產(chǎn)生的影響。

2.兩個(gè)人關(guān)系間，A對(duì)B的態(tài)度，部分是由B影響的（我見到一個(gè)人緊張，是這個(gè)人使我緊張），根據(jù)這種感受【即“反移情”】，來了解他對(duì)我們做了什么，及其人際交往的模式。

3.人在成長(zhǎng)過程中會(huì)擁有自我保護(hù)機(jī)制。（人如何保護(hù)自己）

弗洛伊德：力比多、攻擊驅(qū)力（人活著的動(dòng)力來自兩個(gè)內(nèi)驅(qū)力——性的需要、攻擊力）

克萊因：人活著是為了建立關(guān)系

弗洛伊德：意識(shí)、前意識(shí)、潛意識(shí)（地質(zhì)學(xué)）

前意識(shí)：我們稍微反省一下就能感受到的東西

潛意識(shí)：看不見的冰山，很龐大。不自覺的東西

二、

核心人格的形成：不安全感，自卑，游戲成癮，遺傳。

精神分析的四個(gè)輪子，人活著的四種驅(qū)動(dòng)力：力比多，攻擊性，關(guān)系，自戀。

核心人格的影響：早年良好的父母和孩子的關(guān)系，形成健康的核心人格。以后的階段中出現(xiàn)重大的心理創(chuàng)傷，會(huì)退行到早年。

精神分析師眼中，世界上只有三類人：精神病（例精神分裂癥，躁郁癥等），人格障礙（前俄狄浦斯期出現(xiàn)問題），神經(jīng)癥（正常人）（只要是有神經(jīng)質(zhì)性沖突，就處于神經(jīng)癥狀態(tài)，代表人心理狀態(tài)處于健康狀態(tài)）。

神經(jīng)質(zhì)性沖突/俄狄浦斯沖突：生與死，男與女，對(duì)成功的渴望與害怕成功之后的懲罰←俄狄浦斯沖突主要研究

安全感即攻擊性：一個(gè)人沒有安全感，是在潛意識(shí)中對(duì)他人有敵意，把攻擊性投射成環(huán)境對(duì)他的威脅。（我對(duì)環(huán)境和他人的敵意的投射）攻擊性由早年的關(guān)系決定

自卑：我把應(yīng)該朝向別人的攻擊，朝向了自己

我們?cè)诔砷L(zhǎng)過程實(shí)際上就是不斷把這兩個(gè)驅(qū)力象征化和向外的過程。

象征化：不是直接用原始手段滿足力比多和攻擊性（比如力比多不會(huì)直接用性來滿足，所有藝術(shù)形式有可能是力比多驅(qū)力的升華，而攻擊性隨著年齡的增長(zhǎng)人格的成熟，不全是使用直接暴力獲得滿足，通過擴(kuò)張自我能力自我領(lǐng)域來滿足攻擊性，也是對(duì)攻擊性的升華。）

父母親對(duì)孩子的嘮叨，是他們的力比多的表達(dá)還停留在口欲期。他們跟世界的鏈接還通過嘴巴，他們那種嘮叨實(shí)際上是用語言對(duì)孩子進(jìn)行心理強(qiáng)奸。

一級(jí)詞匯：力比多、攻擊性、關(guān)系、自戀

二級(jí)詞匯：安全感

三、

父母親的人格對(duì)孩子核心人格的影響很重要

人天生具有攻擊性，具有抑郁癥的人就是不斷地對(duì)自己進(jìn)行攻擊

所以，要將抑郁癥的攻擊性向外

抑郁癥的特點(diǎn)：

1.向外的攻擊力轉(zhuǎn)向自身

2.過于強(qiáng)大的超我，惡性自戀（最高級(jí)別的自戀是自殺——過于重視自己）

抑郁癥的人一般自我邊界不清楚。（沒有防御機(jī)制，外界事物容易直接進(jìn)入內(nèi)心--導(dǎo)致自殺）

【寵辱不驚】完全不抑郁，健康的自我邊界

抑郁癥愛自己【自戀】

弗洛伊德第二定位理論：

超我、自我、本我

三個(gè)人的心理學(xué)：爸爸、媽媽、孩子

兩個(gè)人的心理學(xué)：媽媽、孩子（爸爸成背景板）

一個(gè)人的心理學(xué)：自戀（自己）

移情：把我與父母之間的關(guān)系轉(zhuǎn)移到我與你之間。（把過去移到現(xiàn)在）

“通過對(duì)我早期的學(xué)習(xí)語言的環(huán)境的忠誠(chéng)，使我與早年關(guān)系保持鏈接”

精神分析就是要切斷跟過去的鏈接，背叛之后所可能有的懲罰的恐懼

退行：我回到早年人格形成的階段

退行是一切心理治療的基礎(chǔ)，沒有退行就沒有精神分析，甚至沒有一切心理治療

連續(xù)譜：中間不間斷，沒有明確界限

自治力：現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)

強(qiáng)迫癥：

強(qiáng)迫癥主要是攻擊性和力比多的壓抑

強(qiáng)迫行為是一種隔離行為，是一種儀式。儀式是用來隔離情感的

恐怖是對(duì)熱愛的掩飾

嬰兒般的無所不能：嬰兒對(duì)媽媽的絕對(duì)控制，不然就會(huì)死掉

焦慮：原始焦慮、成熟的焦慮

原始焦慮：害怕自身破碎，擔(dān)心邊界被突破

成熟的焦慮：害怕喪失客體/客體之愛

每一步成長(zhǎng)都跟哀傷在一起

成長(zhǎng)的力量（能力）直接等于哀傷的能力

【補(bǔ)充】

六、神經(jīng)癥的動(dòng)力性解釋

自我同一性的過程必須有一個(gè)扮演各種角色的嘗試，在嘗試過程中找到自我同一性，且該過程不應(yīng)打斷

青少年是工業(yè)社會(huì)制造的怪物（古代沒有青少年這個(gè)說法）

被逼著學(xué)習(xí)實(shí)際上就是被學(xué)習(xí)虐待

如何不被學(xué)習(xí)虐待：

在學(xué)習(xí)中能夠享受攻擊性和性驅(qū)力的滿足

認(rèn)同涉及很多方面：身體認(rèn)同、性別認(rèn)同、文化認(rèn)同...（青春期需要被解決的認(rèn)同有幾十種）

肥胖：既是力比多的壓抑、也是攻擊性的壓抑

精神上將自己完全閹割的人才可以在出入異性堆力沒有壓力（性壓抑、攻擊性壓抑）

父母的沖突會(huì)直接變成孩子的內(nèi)心沖突

觀點(diǎn)的沖突從來不會(huì)導(dǎo)致傷害，導(dǎo)致傷害的是感情和情感的沖突（不一樣同樣可以制造和諧）

溫尼科特----抱持性環(huán)境（給孩子穿大鞋），讓孩子在這個(gè)范圍內(nèi)盡可能多的不被評(píng)論

抱持holding：在孩子的發(fā)展的過程中給他肯定。如果他搞不定的話就給他幫忙（但不是代替他去做）

【反移情】：（逆轉(zhuǎn)移）關(guān)系的逆轉(zhuǎn)

（移情就是轉(zhuǎn)移關(guān)系）

【互補(bǔ)性反移情】治療師與病人的關(guān)系中，治療師感受到病人的原始客體對(duì)病人的感受，并向病人的原始客體一樣的，不恰當(dāng)?shù)膶?duì)待病人。

精神分析是探索另一個(gè)人內(nèi)心世界的最好的工具

治療師能夠充分地利用自己跟來訪者在一起的感受，這個(gè)感受本身就是反移情

（我感受到B在勾引我瞧不起B(yǎng)）

治療師對(duì)來訪者的全部情感：

1.被來訪者勾引來的（反移情）

2.本身所固有的情感。自身未解決的內(nèi)心沖突（治療師的移情）

一致性的反移情：共情

依賴的目的都是為了控制

科胡特（自體心理學(xué)的建立者）：俄狄浦斯沖突不是人類的共同命運(yùn)，只有在爸爸媽媽對(duì)孩子不好的時(shí)候，孩子才會(huì)有俄狄浦斯沖突，處在一種想要贏但是不敢贏的狀態(tài)中間。

神經(jīng)癥（有俄狄浦斯情節(jié)的人，治療師眼中的正常人）有三對(duì)沖突：

1.關(guān)于成功與害怕成功之后的懲罰

（俄狄浦斯娶了母親挖掉自己眼珠子）

2.關(guān)于性（男與女/男與男/女女）

3.關(guān)于死亡

精神分析的目標(biāo)：讓人覺得自己在陽間能享受福分的份額越來越大，讓人們能大膽的去享受幸福

孩子在與媽媽之間關(guān)系出現(xiàn)問題時(shí)，會(huì)用幻想與創(chuàng)造力去修復(fù)。

但創(chuàng)造力不是最重要的東西

溫尼科特：沒有繼承就沒有創(chuàng)造

性幻想與關(guān)于成功與幸福的尺度有關(guān)

戀父母情結(jié)（俄狄浦斯情結(jié)）：對(duì)父/母的仇恨是一種變形的愛。（前意識(shí)層面的愛）

夢(mèng)的解析：

夢(mèng)時(shí)通向潛意識(shí)的捷徑：

1.口誤/筆誤

2.自由聯(lián)想

3.催眠

4.夢(mèng)

弗洛伊德把夢(mèng)分為三部分：

1.顯夢(mèng)（被記憶以及被講述的部分）

2.隱夢(mèng)（隱藏在顯夢(mèng)之后的潛意識(shí)的沖突）

3.夢(mèng)的工作（凝縮、象征、再度矯正、轉(zhuǎn)移、特殊表現(xiàn)力）

釋夢(mèng)的3個(gè)步驟：

1.夢(mèng)里的情緒

2.夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)沖突的聯(lián)系

3.夢(mèng)和來訪者的人格的聯(lián)系

榮格：共時(shí)性

事與事之間的因果關(guān)系

關(guān)于骯臟的夢(mèng)的三個(gè)解釋：

1.潛意識(shí)里有一些自己都不認(rèn)可的幻想

2.和客體的關(guān)系中有遠(yuǎn)和近的沖突

3.潛意識(shí)的沖突可能涉及到施虐與受虐

夢(mèng)的功能：

愿望實(shí)現(xiàn)、記憶固結(jié)、問題解決、減少應(yīng)激、創(chuàng)造力、沖突解決、情緒調(diào)節(jié)

客體關(guān)系理論學(xué)派間的巨大沖突：

安娜·弗洛伊德：

認(rèn)為兒童的自我功能很弱，在給兒童做精神分析治療時(shí)，需要有更多的教育引導(dǎo)的味道

梅蘭尼·克萊因：

認(rèn)為兒童的自我功能不弱，甚至比成人更強(qiáng)大。給成人是怎么樣做的，就怎么樣給孩子做

溫尼科特（克萊因的學(xué)生）

母親恨孩子（不符合母親對(duì)孩子的幻想[短暫的]）