陽(yáng)了喉嚨痛可以試試這8件事

1、為什么刀片嗓?
《柳葉刀》的研究顯示
Omicron 病毒比起Delta 病毒更容易引起喉嚨痛的癥狀,大概70%的人都有。
病毒主要侵犯上呼吸道,炎癥反應(yīng)也很多。
2、如何護(hù)理?
(1)多喝水
(2)注意用鹽水漱口
(3)可以洗鼻子
有些人是鼻后滴,引起嗓子難受
(4)減少刺激
例如,房間太干,可以開加濕器
有人抽煙,有煙霧,開一個(gè)凈化器
(5)用止疼藥或者蜂蜜、潤(rùn)喉糖止咳
(6)可以考慮冷敷
冷飲也是同樣的效果,小口食用
(7)避免吃干貨,例如薯?xiàng)l
(8)少說(shuō)話
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