有學(xué)歷、有思想、有品味，卻因為父母干涉，耽誤了戀愛光陰；

沒錢、沒空，面對經(jīng)濟壓力，只好對婚姻選擇逃避，做起“自由單身貴族”；

一年相親n次，尋尋覓覓但仍沒遇到“對眼”的那位......

隨著年齡增長，有些女孩子在尋尋覓覓，分分合合之間始終沒有遇到心儀的對象，導(dǎo)致自己多年依然單身。她們很困惑，覺得自己要求并不高，為什么就沒有辦法找到自己滿意的對象？

面對大齡女青年的苦惱和迷茫，戀愛心理咨詢?yōu)槟憬庾x：大齡女如何找到心儀的對象？

1年齡大要求高，注定孤獨終老？

A小姐今年29歲，早已步入了大齡單身女青年的隊列，而她身邊的同學(xué)、朋友卻都一個個結(jié)了婚，現(xiàn)在他父母、朋友、同學(xué)都在盼望著她能找到男朋友，早日步入婚姻。

但是并非A小姐不想脫單，如今她都快三十了，脫單肯定也是奔著結(jié)婚去的，而結(jié)婚又是一輩子的事情，怎么能為了結(jié)婚隨隨便便找個人呢？

A小姐身邊的人都說她要求高，然而在她看來，盡管人無完人，但是萬一她遇到很奇葩的男生那該怎么辦呢？

A小姐接受不了的男生分別有：

第一種：各方面條件都很好，但是身高才163-166， 164的A小姐覺得自己實在接受不了跟自己差不多身高的男生;

第二種：長得高，但文化不高、性格也不合，關(guān)鍵的是他兄弟姐妹多，比如3個兒子2個女兒;

第三種：長得高又帥，各方面條件都很好的，但是超級愛玩，愛賭博;

第四種：開著好車住著名樓，卻摳得要死。

對于以上幾種男生，A小姐寧愿單身著也不愿意碰，但是她確實也想結(jié)婚，她只是希望他身高170以上，有房子，有工作，有責(zé)任心，人品好，對她好，兩個人聊得來就夠了，難道這樣的要求也高?

戀愛心理咨詢解析：A小姐對未來的伴侶有一些期待和條件，她并不認為自己的要求高，但父母朋友都很著急，提醒她要求太高，催促她趕緊結(jié)婚。

但是A小姐也很糾結(jié)、矛盾，一方面，她想早一點找一個好的對象結(jié)婚；另一方面，婚姻不是兒戲，她也不想因為父母的壓力，隨便找個人脫單嫁了。女孩子都渴望完美的愛情，希望能夠在戀愛中遇到完美的對象。

然而，在戀愛中，要尋找匹配的對象，并非一件容易的事情，更何況年齡大，要求多的情況下更是讓自己難以找到合適的對象。

2.大齡單身女為何恐慌？

1. 還沒有可嫁人選

大齡單身女對于婚姻的要求很高，又要物質(zhì)又要浪漫，往往高不成低不就，難以找到符合“標準”的人。隨著年齡增大，她們各方面條件都得到改善，有一些屬于三高人群：“高學(xué)歷、高個子、高收入”，或者是白領(lǐng)、骨干 、精英等。 這樣的女性往往無人敢娶，而年齡一大，就更加難以找到適合人選。

2. 社會輿論壓力大

她們?nèi)菀妆恢車沫h(huán)境所迫，父母親友成天為自己的婚事著急，天長日久，自己也開始著急?？粗磉吶顺呻p成對，壓力越來越大的她們沒有安全感，更加害怕寂寞和孤單。

3. 害怕衰老

“女人二十歲之前是個寶，三十歲之前是棵草，三十以后沒人要”，隨這年齡增長，女人的容貌開始漸漸衰老，作為很多男人戀愛或婚姻看重因素，她們似乎也漸漸地失去了優(yōu)勢，因此越來越恐慌自己失去了優(yōu)勢。

3.大齡女如何脫單？

1. 問問自己真正需要什么?

許多女孩子對婚戀問題的認識不足，不知道怎樣的男人適合自己，能帶給自己真正的幸福。

她們以為知道自己要找怎樣的人，甚至有一些具體條件，但這些條件、標準多是社會文化給她們的暗示，并不是她們真正需要的。

比如，她們可能把男人的外貌、身高、經(jīng)濟條件看得很重要，卻對一個男人的個人能力、綜合素質(zhì)、家庭環(huán)境看得比較淡。殊不知，幸福生活是需要靠彼此的能力和責(zé)任去創(chuàng)造的。

而有些女孩子帶著這些條件去找這樣的人，事實上當(dāng)這樣的人出現(xiàn)在她們面前，她們總能在這個人身上挑出這樣那樣的毛病。比如，他雖然又高又帥條件好，但他愛玩、愛賭博；他雖然有房有車，卻很摳門......

2. 看清現(xiàn)實

現(xiàn)實情況如果按照自己的標準，想找一個外表不錯，各方面都好的男士，即使用一生的時間去尋找，也未必能夠找到。為什么呢？

① 他可能并不在你的視線里。他這么完美，不僅是你心中的白馬王子，更是眾多女孩子心目中的白馬王子，受到這么多女孩子的喜歡，他也許早就和某個美女談戀愛進行得如火如荼，或者早已經(jīng)進入婚姻，又怎么會出現(xiàn)在你的視線呢?

② 他可能根本不認識你或者對你沒感覺。也許你知道有這么個人的存在，但他不認識你;也許你和對方見過面，但他對你沒感覺，而是喜歡更漂亮、優(yōu)雅、有內(nèi)涵的女孩子。

看清楚這樣的現(xiàn)實，調(diào)整自己的標準。如果眼光太高、不切實際，總是對男人有諸多的挑剔與不滿，確實難以找到滿意的對象。

3. 是否真的了解對方？

我們是否喜歡對方，與我們對他人的理解有關(guān)。一個男人很富裕，約會時帶了10000元現(xiàn)金，卻只花了200元，有些女孩子理解為“節(jié)儉”，有些女孩子理解為“摳門”。

因此，如果遲遲沒有找到讓自己滿意的對象，女孩子可以想想，我真的了解對方嗎？對方有哪些令我不滿意的地方?這些不滿意是否有主觀理解上的偏差？

兩個原本不相識的人，第一次見面，能夠了解對方多少?第一印象也往往不會很“靠譜”。只有深入地交往下去，才能了解對方是否真的適合自己。即使發(fā)現(xiàn)，對方并不適合做結(jié)婚的對象，那么多結(jié)交一位異性朋友，又何樂而不為呢？

4. 提升自己，吸引喜歡的人

一個女孩子如果本身有太多缺點，甚至性格有缺陷，可以預(yù)料在兩性關(guān)系中她也難以和諧地與伴侶相處;如果一個女孩子雖然外表美麗，但很懶惰，不修邊幅，對生活隨便，可能她對生活也是隨便的態(tài)度；即使外在條件都不錯，內(nèi)在是一片空白，這樣的女孩子，又怎樣吸引到自己真正喜歡的人呢？

因此女孩子要學(xué)會愛自己，舍得為自己投資，在穿著、品味、專業(yè)知識、內(nèi)涵上提升自己，做一個自信、充滿魅力、內(nèi)外兼修的可愛女人，讓自己喜歡的人靠近自己，早日獲得幸福。

戀愛心理咨詢提醒

? ? 大齡男女青年在心理上不要輕易定位自己為“剩男”、“剩女”，這樣會給自己一種消極的心理暗示，而應(yīng)該有一種健康、自信的心態(tài)，相信自己有一天會找到真愛。

? ? 其實想要脫單，一不能急，二是要按照自己的實際情況選擇對象，看雙方的性格是否適合，對婚姻的價值觀以及人生觀的看法是否一致等。