母親節(jié)到了，多少翻滾的情緒和內(nèi)心的祝福還是凝成一句“母親，愿您更快樂”！

母親節(jié)發(fā)源自美國，有一百多年的歷史。從改革開放以后漸漸流入中國，而因?yàn)橹袊搜}里的孝道傳承使得母親節(jié)在我們國家落地，受到廣泛的認(rèn)可。

每一個(gè)被傳承下來的節(jié)日也都有其特殊性，我們以儀式化的形式賦予某個(gè)特定的日子以意義，提醒我們謹(jǐn)記。

母親節(jié)我們熟知的花是康乃馨，而中國的母親花其實(shí)是萱草花，又名忘憂草，花語是“忘記一切不愉快的事”。孟郊的《游子》中有寫“萱草生堂階，游子行天涯；慈母依堂前，不見萱草花”。古時(shí)家中孩子要遠(yuǎn)游時(shí)，就會將萱草花種在母親住的后庭之中，專門用來為母親解憂。

所以，從古至今，我們對母親的祝福都是忘記煩憂，幸?？鞓贰?/p>

01?關(guān)愛自身，享受快樂

我們中國的文化中非常強(qiáng)調(diào)身份和責(zé)任，“君君臣臣父父子子”，我們每一個(gè)人在社會中履踐的都是自己身份的責(zé)任，卻少有顧念真實(shí)的自己。

作為母親，我們也是這樣，母親的身份一直都是克己忍耐、忘我奉獻(xiàn)的形象，這種形象一直被歌頌，所以在被歌頌中整個(gè)社會的認(rèn)知都在不斷地被固化和強(qiáng)化。但是我們有時(shí)候卻忘記了，我們不是書中或影視劇中飾演那么的完美，我們也是活生生的人，我們也有自己的需要和喜好，也有脆弱與不足。

奉獻(xiàn)和忍耐是需要犧牲自己作為代價(jià)的，那么相對的這些犧牲雖未明言卻總還是希望有回報(bào)的，比如孩子的優(yōu)秀、聽話、孝順等等。付出越多期待的也越多，不斷的付出中，沉沒成本越來越多，也越來越失去了自己，生恐自己的付出落空。

特別是一些全職的媽媽，如果孩子不優(yōu)秀，可能會感覺自己的時(shí)間與精力全都會落空，是對自己巨大的否定，所以會越來越加碼，越來越焦慮。有時(shí)候做的事情，做出的選擇并不見得是自己真實(shí)所想，但因?yàn)橐呀?jīng)投入那么多，既然都走到這里了，還是硬著頭皮走下去吧，最終忘卻了初衷，失卻了快樂。

而這些付出對孩子就會是好的嗎？答案其實(shí)也不是肯定的，有時(shí)候過重的期待就像債務(wù)一樣，壓在了孩子身上，孩子也繼續(xù)以之身份被要求回報(bào)，若無覺醒也終將失去了自我。就像我們經(jīng)常說著“我是為你好”來綁架了孩子的喜好與理想，這些就是給孩子的重壓，時(shí)刻身后有個(gè)債主在追討著，孩子如何敢于做自己，也如何有快樂。

說這些并不是否定母親的付出與奉獻(xiàn)，只是想說，作為母親，天性里面自然有犧牲奉獻(xiàn)的本能，只是希望我們能把握好一個(gè)度。不要讓過多的犧牲奉獻(xiàn)反過來最終操縱了母親自己和孩子。不要把自己的所有綁定在孩子身上，而失去了自我。

也無需把孩子所有的成敗與優(yōu)秀與否與自己完全綁定，孩子也有他自己的路要走。歷史上，優(yōu)秀人物的孩子能夠同樣叫的上名字的只是極少數(shù)，如果有幸孩子優(yōu)秀了再往下數(shù)一代杰出的就更是屈指可數(shù)了。所以，我們只是將我們自己母親的責(zé)任盡到即可無需過于苛求。

我們可以將精力轉(zhuǎn)回到自己身上，給自己一點(diǎn)時(shí)間和空間，關(guān)愛一下我們的心靈和心情，讓心情可以恢復(fù)，讓心靈可以滋養(yǎng)。比如運(yùn)動、音樂、藝術(shù)、朋友相聚等等，選擇一些能夠讓我們真正快樂的事情去做。

在我們真正的關(guān)愛自己以后，就可以無需將全副的身心集中到孩子身上，讓孩子也有一個(gè)喘息和自我成長的機(jī)會。我們關(guān)愛自己以后，也能夠以更好的心情履踐我們作為母親的角色，也將能夠成為更好的母親。我們關(guān)愛自己以后，因?yàn)槲覀兊某砷L，我們也將會獲得更多的來自伴侶以及孩子的愛與尊重。

02?重塑夫妻關(guān)系

父親是孩子成長中和母親同樣重要的角色，然而時(shí)時(shí)的缺位會讓母親們有諸多的不滿，教育理念的不同也會經(jīng)常引發(fā)關(guān)于孩子的戰(zhàn)爭。

我們看到發(fā)達(dá)國家的爸爸都普遍參與到育兒工作中，將父親這個(gè)身份看成自己最重要的身份。即便是總統(tǒng)，也以不會缺席孩子的家長會而自豪，加拿大的總理也能夠在一人帶三個(gè)孩子的情況下處理好疫情下的國事。他們更多的學(xué)會了為父之道，學(xué)著去成長為一個(gè)合格的父親，也帶領(lǐng)著社會更加的進(jìn)步。

很高興的是我們看到有些受過高等教育的父親對教育孩子有更多的認(rèn)知和參與，然而我們也看到很多的父親，還停留在以前，做父親的做法和意識還是延續(xù)自己父親的傳承，按照父親那一輩的教育方式和理念來對待現(xiàn)在的孩子。

可以試想一下，改革開放以前的老一輩的父親，和現(xiàn)在新生代的孩子，無論物質(zhì)、意識、文化、媒介等等，這中間隔著多么大的鴻溝啊，思想意識如何交流？父親如果還停留在那里的話，和孩子如何交流？甚至也和母親無法交流。

希望現(xiàn)在的父親能夠?qū)⒁暰€和思維轉(zhuǎn)到家里，轉(zhuǎn)到父親這個(gè)別人無以替代的角色上，看到妻子的辛勞與付出，去承擔(dān)、去成長，才能夠讓母親有更多的喘息和空間，給母親快樂的機(jī)會。

同時(shí)我們還應(yīng)該看到的是，因?yàn)樘蹛酆⒆拥奶煨裕芏嗟哪赣H有了孩子以后就將伴侶放在了后面，時(shí)時(shí)處處將孩子放在第一位。母親付出的越多，父親就越會被邊緣化，游蕩于母子關(guān)系之外，就會更傾向于向工作尋求價(jià)值感。這樣長期的結(jié)果就是父親的缺位，夫妻關(guān)系的緊張。

其實(shí)，在核心家庭里面，夫妻關(guān)系應(yīng)該是第一位的。夫妻應(yīng)該將彼此視為最重要的伙伴，通過給予伴侶互相的關(guān)愛和鼓勵(lì)讓彼此更加相愛，建設(shè)有愛和溫暖的家庭氛圍，然后攜手撫育孩子。母親們可以稍微示弱一些，通過鼓勵(lì)的方式而非抱怨的方式讓伴侶更多的參與家庭和孩子的照顧、教育當(dāng)中，通過積極有效的方式討論溝通孩子的教育問題，以更好的達(dá)成我們希望教育好孩子的共同目的。

03?放手，給予孩子和自己空間

有一個(gè)烏克蘭的動畫短片《臍帶》，講述了一個(gè)媽媽從男孩出生時(shí)就沒有剪斷臍帶的故事。孩子帶著臍帶長大，一旦孩子不在媽媽的視線中或者做一些媽媽不認(rèn)同的事情時(shí)，媽媽就會用臍帶將孩子牽回來。在孩子青春慕艾時(shí)，發(fā)誓要剪斷臍帶，卻因?yàn)閶寢尩臅灥苟讌f(xié)，最終一直用臍帶相連維持到了母親暮年離世，而那個(gè)也已經(jīng)年老的孩子因?yàn)槟赣H離去、臍帶斷開而情緒崩潰，茫然失措……

看起來很諷刺，卻又是極刺痛人心?，F(xiàn)實(shí)中的我們將孩子的物理臍帶剪開以后，心理的臍帶是否仍然保留著？在孩子不聽話的時(shí)候有多少母親用類似的臍帶在牽引孩子，或者希望有一根這樣的臍帶能夠控制孩子。媽寶男的案例有很多，其實(shí)都是類似的心理臍帶未曾剪斷。

在咨詢室中也看到很多這樣的案例，有些母親一直津津樂道孩子很聽話，按自己的規(guī)劃走得很順，卻不明白為什么在青春期甚至成年以后反而突然出現(xiàn)問題，有失語的、有抑郁的、有厭世的……母親一直希望解決的是孩子的問題，其實(shí)孩子們是以一種看似問題的形式來解決自己的問題，就是以各種不同的形式來表達(dá)對母親控制的反抗。其實(shí)，看過這個(gè)短片，我們能夠更好的理解這是一次非常好的敦促母親剪斷心理臍帶的機(jī)會。如果放手就可以讓孩子掙脫母親的控制飛出自己的天空，如果孩子最終妥協(xié)，有可能就如短片之中的一生牽絆。

其實(shí)，隨著孩子一天天的長大，母親們盡可以慢慢放手，讓孩子去摔跤學(xué)會走路、去失敗學(xué)會做事、去痛苦學(xué)會珍惜、去戀愛和失戀學(xué)會付出與相處……這是孩子自己的人生，我們要把孩子的人生還給孩子，讓他自己去走。這樣給了孩子空間，孩子有可能會超出我們的預(yù)期，最起碼可以有自己的機(jī)會來生活一次。同時(shí)給孩子空間也是給了自己空間，可以發(fā)展母親自己的生活。

04??事業(yè)還是家庭？

中國新一代的女性由于受教育程度的提高，有更高的家庭地位和自己的工作與經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，是非常幸運(yùn)的。然而新時(shí)代的女性面臨的挑戰(zhàn)之一便是事業(yè)與家庭的平衡，因?yàn)闊o論怎樣做，都無法面面俱到。

那么，就請將所有的聲音放諸耳后，應(yīng)時(shí)應(yīng)勢應(yīng)心而為吧。

不同的家庭，不同的階段，母親以不同的身份做母親都是值得尊重的，工作中的母親是知性和美麗的，對孩子有榜樣作用和向上的牽引力。愿意舍棄工作全心陪伴孩子的母親是無私和慈愛的，對孩子有天然的愛護(hù)和無可替代的意義。

我們只需要在每一個(gè)我們選擇的狀態(tài)中做好我們的角色，全情投入就是了。要記得的是，每種狀態(tài)都應(yīng)該是我們自己的選擇，而不要用一種被迫、“不得不去做”的思想去做事，因?yàn)檫@種思想是毒素，會毒害了我們的心情和家庭氛圍。

期待母親們能夠在工作與生活上有更好的平衡。若不能，母親們也請?zhí)谷幻鎸?，蹺蹺板翻了也就翻了吧，下一輪，克服了當(dāng)前的問題，再啟動就是了，要相信我們自己。

05??快樂，是一生的修行

或許，很多的事情做過會后悔，但對于我來說，最不后悔的是成為了一個(gè)母親。

成為母親以后，愛與責(zé)任，讓我變得堅(jiān)強(qiáng)而柔軟、勇敢而思慮周全，也讓我能夠在孩子成長的過程中不斷的從孩子身上看到自己的問題，不斷修正自己。

我以為在所有的人生修行中，作為母親是一場最重要的修行，如此人生才更接近圓滿。希望我們智慧的媽媽們都能靜思、成長，將壓在情緒簍最底下的美好翻撿出來， 從最積極的方面來看待所有的問題，包括母親的身份。

然則，無論母親們?nèi)绾巫晕姨嵘c修行，整個(gè)母親群體，需要社會更多的理解、關(guān)愛、包容、支持的環(huán)境，讓母親能夠?qū)⒆约旱闹腔酆蜔崆榘l(fā)揮出來。其中，最需要的是來自父親的參與、改變、智慧與愛，這才是一個(gè)女性愿意成為母親最大的動力和支撐母親快樂陪伴孩子的最大源泉。

請父親暫且放下工作上的繁忙，將視線轉(zhuǎn)向那個(gè)因?yàn)槟愠蔀槟赣H的妻子，問一句“成為我的妻子，你快樂嗎？”“成為我孩子的母親，你快樂嗎？”請真誠的感恩，那個(gè)愿意將自己小女孩的身份脫去成為母親的那個(gè)女人，請真誠的感恩那個(gè)原來柔弱需要人照顧而變得堅(jiān)強(qiáng)勇敢像超人一般的女人，請真誠的感恩那個(gè)愿意和你共擔(dān)風(fēng)雨共建家園的女人。

為母親的過程中，有樂有累。孩子小的時(shí)候，母親像牽著一頭蝸牛在散步，告訴孩子慢慢來，媽媽等著你陪著你長大。

現(xiàn)在，母親也漸老。孩子，也請你慢慢來，慢慢陪著，慢慢聽她說一說那些細(xì)水流長，那些她的快樂與辛苦，因?yàn)橛腥寺牭男量嗖唤行量啵腥寺牭目鞓凡攀强鞓贰?/p>

母親的心聲被聽見了嗎？

母親，愿您更快樂！

編輯 | 橘黃夜貓

監(jiān)制 |?Leo

審核 |?Care解憂學(xué)術(shù)團(tuán)隊(duì)

圖片 | 網(wǎng)絡(luò)