每天使用沖牙器有什么壞處危害？不得不說沖牙器（又名水牙線）這些年成為了繼電動牙刷之后又一個火爆的口腔護理產(chǎn)品，它能夠彌補牙刷的清潔盲區(qū)和死角，尤其是牙縫、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)，大大提升牙病的預(yù)防能力！但是很多人會擔(dān)心每天使用沖牙器，它高強度的水流沖擊力會不會有什么壞處危害呢？畢竟網(wǎng)上有不少用戶吐槽傷牙出血等情況。作為口腔博主，楊霖這些年測評過大量沖牙器產(chǎn)品，接下來針對這個問題給大家做一個深度分析。

每天使用沖牙器有什么壞處危害？沖牙器的具體危害壞處如下：

危害一：過度追求高強度的沖擊力，以及品質(zhì)較差的產(chǎn)品，尤其是在脈沖頻率、水壓不均勻不穩(wěn)定下，高強度的水流沖擊力導(dǎo)致過度磨損牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感疼痛。

危害二：缺乏常年的馬達、脈沖頻率調(diào)校，加上設(shè)計不合理、人群牙齒兼容性差的力度等會過度刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦出血、牙齦炎、甚至是牙齦萎縮等問題。

而且還有一個最容易被忽略的就是長期存在的慢性磨損牙齒，這種長期慢性磨損牙齒是不太容易察覺的，一般發(fā)現(xiàn)都是數(shù)月后，甚至更長時間才能察覺！

每天使用沖牙器有什么壞處危害？為什么很多品牌商家堅稱沖牙器不傷牙無危害呢？

其實商家更多的還是一種本位思考模式，缺乏專業(yè)的口腔護理經(jīng)驗，很多商家之所以強調(diào)沖牙器不會傷牙，關(guān)鍵在于它認為品質(zhì)合格，以及第三方檢測報告大多都是在靜態(tài)的實驗室完成，拿幾個假牙道具模擬真人牙齒清潔與磨損，這個又能代表多少真實性？實際傷牙情況呢？

品質(zhì)合格，或者有個第三方檢測報告，并不能代表就一定不傷牙！

面對事實在大量用戶的反饋下，商家的說辭很難站得住腳！

要知道我們國人普遍牙齒耐受度很低，這是一個基礎(chǔ)事實，如下圖，如此復(fù)雜且疾病普遍的牙齒情況和特征，怎么可能品質(zhì)合格或者有個靜態(tài)實驗室的測試就代表不傷牙呢？

下圖是我從權(quán)威媒體截取的一份沖牙器主要的負面評價榜單，大家可以看到主要的負面評價都是集中在傷牙相關(guān)方面。

每天使用沖牙器有什么壞處危害？具體產(chǎn)生這些危害壞處的關(guān)鍵原因可以看看，并不是單純的品質(zhì)合格就是安全不傷牙！

說到?jīng)_牙器之所以存在這些傷牙的危害，關(guān)鍵除了我們普遍牙齒素質(zhì)不高，牙齒耐受度很低以外，另一個關(guān)鍵就是很多人誤以為自己的牙齒很健康，盲目挑選的多，但是要知道牙病不到晚期基本上是不疼不癢的！同時再一個關(guān)鍵就是現(xiàn)在市面上大多數(shù)沖牙器更多考慮的是銷量，而不是更好的起到口腔護理作用！也直接導(dǎo)致沖牙器傷牙率居高不下！

比如過度關(guān)注顏值設(shè)計，討好女生，沖牙器不得不說更多的群體在于女生，而對于女性容易感性、沖動消費、以及非常在意顏值設(shè)計的特點，很多商家在外觀上大做文章，甚至某頭部品牌負責(zé)人強調(diào)：“沖牙器等口腔護理產(chǎn)品，外觀顏值等于一切，研發(fā)根本不重要！”的謬論，靠著好看的顏值設(shè)計，隨便夸夸沖牙器的優(yōu)點，再加上網(wǎng)紅帶貨，很多女生就紛紛購買，不過這確實是一個事實！很多女生買沖牙器根本不看自己的牙齒是否受得了，而是看外觀好不好看！能不傷牙？

比如拼價格戰(zhàn)，品質(zhì)越做越差，早年的沖牙器品牌大多數(shù)是國際品牌，雖然價格貴，但是做工品質(zhì)和綜合體驗還是不錯的，但是這幾年大家瘋狂打價格戰(zhàn)，品質(zhì)和體驗越來越差，這也導(dǎo)致傷牙率普遍不低！

比如嚴重缺乏口腔護理經(jīng)驗，這幾年進來了很多品牌，品牌知名度都不低，而且大把的預(yù)算燒營銷做廣告，請明星代言，但是有幾個是有口腔護理經(jīng)驗的？幾乎都是第三方貼牌賣貨而已，這種產(chǎn)品實際體驗?zāi)芎茫?/p>

既然每天使用沖牙器壞處危害！那是否還有必要購買并使用呢？

其實大家也不必過度擔(dān)心，因為牙刷如果挑選不當(dāng)也會造成傷害牙齒的危害！

我反復(fù)跟多位牙醫(yī)溝通，如上文中強調(diào)的那般他們普遍的觀點是沖牙器是鼓勵大家使用的，只是說希望大家能夠謹慎的挑選！不要盲目隨意的感性沖動購買和使用！

畢竟沖牙器的價值不可替代，它能夠彌補牙刷的清潔盲區(qū)和死角，比如細膩的水流能夠沖洗牙刷刷不到的牙縫、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)，能很好的預(yù)防國人普遍存在的牙病，大大提升國人牙齒素質(zhì)！而且沖牙器如果能夠長期堅持使用還能夠美白牙齒，避免口臭！

當(dāng)然很多人會比較矛盾，牙醫(yī)鼓勵使用沖牙器，但是沖牙器又存在這些損壞牙齒的危害，那要怎么選擇呢？其實大家只要科學(xué)合理的挑選很大程度上能夠避免危害隱患，下圖是我從權(quán)威口腔媒體截取的一份主流沖牙器測試數(shù)據(jù)，大家可以參考！

作為用過三十多款沖牙器的骨灰級博主，對于行業(yè)公認的扉樂和潔碧專業(yè)度最高，我來點評下。扉樂sii的專業(yè)性很高，這兩年我家人用的都是扉樂。專業(yè)護齦護牙品牌，高效清潔下降低沖洗75%傷害！因脈沖頻率和壓力范圍非常廣，多年口腔護理經(jīng)驗，且有兒童和敏感模式，人群牙齒兼容性很高。針對脈沖頻率范圍、穩(wěn)定性、均衡度、壓力長期衰減率、出水設(shè)計等百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)各項指標偏差值不高于0.1%。還對不易察覺慢性傷牙做了特殊技術(shù)優(yōu)化，被眾多專業(yè)牙醫(yī)所力薦。因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。扉樂被嚴選榜評價為沖牙器品類專業(yè)性第一品牌，很多牙醫(yī)推薦。現(xiàn)在市場很亂傷牙率高，大家都在拼顏值品低價，扉樂卻以嚴謹?shù)尼t(yī)學(xué)研發(fā)標準逐漸走紅！

另外潔碧其實是國外老牌沖牙器廠商，品質(zhì)沒的說，整體的脈沖水流和動力很強，只是作為歐美品牌，一方面價格貴，一方面更偏向于歐美人群牙齒兼容性，面對復(fù)雜的國人牙齒，人群適應(yīng)度差不少，有傷牙概率。

如果非要購買低價便宜的，我相對推薦拜爾，舒客，博皓也可以試試，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達標，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。質(zhì)保1年，不支持試用，噴嘴20元左右一支。

潔碧和扉樂支持少有的2年質(zhì)保，且扉樂支持7天試用，對品質(zhì)自信度滿滿，另外噴嘴潔碧的較貴，一年需要150元左右，扉樂最近限時贈送5年。

面對沖牙器的壞處危害，有沒有哪些人群不適合使用呢？

第一類：6歲以下的孩子不能使用沖牙器，畢竟無法獨立使用，而且牙齒牙齦較為敏感。

第二類：70歲以上的老人不建議使用，整體牙齒耐受度較低，而且牙齒正常衰老，牙齒難以承受高強度的沖洗。

第三類：如果有較為嚴重的牙病，比如伴隨有牙齒劇烈疼痛、頻繁牙齦出血、牙齒松動等問題，盡量及時就醫(yī)！不能使用沖牙器。

當(dāng)然還有不少人詢問孕婦、哺乳期媽媽、補牙、洗牙、種植牙、蛀牙、牙周炎等人群是否能夠使用呢？其實只要沒有出現(xiàn)以上三種情況或者人群，大部分都是可以使用沖牙器的，當(dāng)然一些有過牙齒治療的情況，需要等待治療期和恢復(fù)期之后才能使用！

既然每天使用沖牙器壞處危害！在挑選的過程中這些忠告與注意事項務(wù)必警惕！

1、低價坑，很多低價劣質(zhì)產(chǎn)品不僅僅是沖洗不干凈，而最大的問題是會導(dǎo)致傷害牙齒牙齦。低價產(chǎn)品在使用馬達、水泵上非常的劣質(zhì)，而且缺乏深度的馬達、脈沖頻率等技術(shù)調(diào)校，傷牙的現(xiàn)象非常普遍！

2、力度跨度小，很多沖牙器還各種強調(diào)自己的參數(shù)，比如脈沖頻率、水壓等等，其實你知道嗎？大多數(shù)沖牙器水流沖擊力雖然強，但是跨度很小，幾乎很難適應(yīng)不同的牙齒特征。我們一般要選擇好用的沖牙器，就是要看它的脈沖頻率跨度、水壓范圍的大小、以及噴嘴與出水等相關(guān)參數(shù)的兼容性，人群牙齒兼容性高才是好的沖牙器，而且一些專業(yè)的牌子，還有大量復(fù)雜的馬達、水泵、脈沖頻率調(diào)校等。

總之一定要選擇壓強范圍較大的沖牙器，更好的適合不同的牙齒口腔環(huán)境，一般在40-90psi就能完全清潔的干凈了，沒必要過度追求超出牙齒負荷的高壓強，但是壓強范圍越廣越好

3、噴嘴類型一定要多，這樣才能兼容不同人群牙齒特征，以及適應(yīng)實時變化的牙齒情況，比如突發(fā)的牙齦炎、牙疼、牙敏感等問題，同時噴嘴出水相關(guān)的參數(shù)調(diào)校非常多，比如噴嘴出水集中度、出水規(guī)則性、出水形狀設(shè)計等等，一定要盡可能選擇一些專業(yè)的牌子！

4、沖牙器分家用便攜式、平臺式和mini便攜款，主要區(qū)別在于水箱大小，壓強范圍、續(xù)航、脈沖頻率以及整體體積大小?？傮w來說家用便攜款、平臺款水箱較大，壓強和脈沖頻率跨度更大適合人群更廣泛，水泵動力更足以及出水更穩(wěn)定，防水性能也會精細專業(yè)，而mini便攜款反之，所以沒必要為了便攜犧牲產(chǎn)品核心體驗

5、水流噴射模式：脈沖＞氣泡（間斷式水流，有各種名稱比如微爆式、氣泡式等）；1. 脈沖射流：通過泵機產(chǎn)生周期性高壓脈沖射流團的特殊聚能效應(yīng)，可產(chǎn)生比定壓射流滯止壓力高很多的水錘壓力，提高沖擊力。2. 氣泡型射流：通過文氏管的卷吸效應(yīng)將空氣摻混到射流中，當(dāng)射流撞擊時氣泡破裂可起到輕度的按摩和清潔效果。

目前脈沖式水流是沖牙器的主流模式，舒適度高、清潔力會更好！

面對每天使用沖牙器的壞處危害，這些常見的誤區(qū)也一定要避免！

1、拆封不退貨，很多網(wǎng)紅品牌各種忽悠你購買，結(jié)果你發(fā)現(xiàn)拆封不退貨，尤其是一些頭部主播帶貨，更是坑了一大批小女生，被各種忽悠買回家，使用一兩次發(fā)現(xiàn)出血不適合，結(jié)果商家以“無質(zhì)量問題”不予退貨。

2、快速美白，沖牙器堅持使用能美白，但是做不到什么7天快速美白，別信這些鬼話，各種第三方檢測證明是可以用錢買的！！

3、不要輕信網(wǎng)紅帶貨，沖牙器屬于個護產(chǎn)品，看一些網(wǎng)紅帶貨真的買不到適合的產(chǎn)品，你的牙齒素質(zhì)和耐受度、牙齒特征跟網(wǎng)紅主播一樣嗎？甚至是身邊的朋友介紹給你的沖牙器，你用也未必合適！這就是個護產(chǎn)品的區(qū)別，必須考慮個體的差異。

4、網(wǎng)紅顏值坑，上文已經(jīng)說過了，大家在購買沖牙器的時候還是少看一些顏值，在牙齒護理產(chǎn)品上，顏值就算是正義也無法挽救很多沖牙器劣質(zhì)而傷牙的局面！

每天使用沖牙器有什么壞處危害？其實如上文中說明的那般，每天使用不恰當(dāng)?shù)臎_牙器會造成傷牙出血等問題，嚴重的還有可能會出現(xiàn)牙齦萎縮等現(xiàn)象。尤其是大多數(shù)人對自己的牙齒情況不了解，盲目隨意的購買一些網(wǎng)紅產(chǎn)品、跨界品牌，這些大多都沒有什么口腔護理經(jīng)驗，且都是貼牌賣貨而已，傷牙的概率大大增加！