8 月 19 日消息，本次由墨爾本大學(xué)、莫納什大學(xué)和倫敦城市大學(xué)聯(lián)合進(jìn)行的科研團(tuán)隊(duì)，對來自 6個(gè)國家和地區(qū)的 17 項(xiàng)已發(fā)表的研究進(jìn)行了深入研究。他們的研究發(fā)現(xiàn)，無法證明防藍(lán)光鏡片能夠減少眼睛的視力傷害或改善佩戴者的睡眠質(zhì)量等功效。

這項(xiàng)研究的結(jié)果對于消費(fèi)者和廠商來說無疑是一個(gè)挑戰(zhàn)。防藍(lán)光鏡片在眼鏡店和廠商的宣傳中普遍被標(biāo)榜為可以保護(hù)眼睛免受電子設(shè)備藍(lán)光的傷害，同時(shí)提高佩戴者的睡眠質(zhì)量。然而，科研團(tuán)隊(duì)通過仔細(xì)審查已發(fā)表的研究報(bào)告發(fā)現(xiàn)，沒有支持這些宣傳的確鑿證據(jù)。

該團(tuán)隊(duì)的主要研究者 Laura Downie 指出：“我們對現(xiàn)有相關(guān)研究進(jìn)行了審查，但沒有找到足夠的證據(jù)支持防藍(lán)光鏡片對視力的保護(hù)作用。事實(shí)上，我們的研究未能得出普通消費(fèi)者佩戴防藍(lán)光鏡片有益的結(jié)論?！?/p>

Downie 還表示，盡管目前已經(jīng)有許多關(guān)于防藍(lán)光鏡片的研究，但需要進(jìn)行更大規(guī)模、更長時(shí)間的研究，以確保防藍(lán)光鏡片的相關(guān)價(jià)值。例如，目前的研究主要涵蓋了 1 天到 5 周的時(shí)間，如果想要獲得更準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)和結(jié)論，還需要進(jìn)一步延長觀察周期。除了調(diào)查已有的研究報(bào)告，該科研團(tuán)隊(duì)還指出，在藍(lán)光的影響方面，人造光源（如電腦屏幕）所產(chǎn)生的藍(lán)光量大約只有自然光中的千分之一。

同樣值得注意的是，防藍(lán)光鏡片通常會(huì)過濾掉 10-25% 的藍(lán)光，而過濾的藍(lán)光越多，鏡片的顏色就越接近琥珀色，這會(huì)對佩戴者的顏色感知造成嚴(yán)重影響。盡管目前還沒有足夠充分的研究數(shù)據(jù)來支持防藍(lán)光鏡片的功效，但這次研究的初步結(jié)果令人懷疑它們的價(jià)值。

對于那些長時(shí)間使用電子設(shè)備的人們來說，保護(hù)眼睛的措施仍然非常重要。除了佩戴防藍(lán)光鏡片，還可以通過降低屏幕亮度、保持適當(dāng)?shù)挠醚圩藙莺投ㄆ谛菹肀Ｗo(hù)眼睛。此外，科研團(tuán)隊(duì)也呼吁進(jìn)行更多的研究來全面了解藍(lán)光對眼睛的影響，并為消費(fèi)者提供更準(zhǔn)確的指導(dǎo)。