冉冉運動康復案例I：趙女士
【主訴】：長期坐久腰部疼痛，彎腰受限，時常會感覺走路不一樣，兩只腳一輕一重很難受。
【評估】：骨盆前傾、右側(cè)髂骨旋前、髖關(guān)節(jié)靈活度不足、脊柱活動度不足、髂腰肌緊張、臀部緊張、股四頭肌緊張、腘繩肌緊張。
【處理】：ST手法+筋膜槍松解，髂腰肌、股四頭肌、腘繩肌、臀部肌群、訓練內(nèi)核心、脊柱靈活度、骨盆穩(wěn)定性、呼吸模式、臀肌交互抑制
【結(jié)果】：腰部疼痛消失，彎腰受限改善，走路時異樣感減輕
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