說到焦慮，最近也想明白了一些道理，也分享給大家：

1，人生最后不是你取得了什么，而是你經(jīng)歷了什么，從人生長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，現(xiàn)在的焦慮或許不值一提，有時(shí)候享受經(jīng)歷的過程，也是一種人生的態(tài)度。

2，熱愛可抵漫長(zhǎng)歲月，唯有熱愛，才可持久，如果你現(xiàn)在做的事是你喜歡的事，那就算再難，也沒什么焦慮的，你盡管做好他，其他的交給時(shí)間。所以， 在這漫長(zhǎng)而美好的一生里，如果你真找到了想做的事，無(wú)論何時(shí)決定再次開始，都不算晚。

3，不要急著太考慮未來(lái)，先接受下一階段，然后，這個(gè)階段會(huì)自然把你引向新的地方

4，人生中10%的問題，是由發(fā)生在你身上的事情造成的；但另外90%的問題，則是由你對(duì)所發(fā)生的事作出的反應(yīng)決定的，別為已經(jīng)打翻的牛奶哭泣。

5， 你擔(dān)心的大多可怕的事，都不會(huì)真實(shí)發(fā)生。

6，沒必要為三五年后的前途擔(dān)憂，大家都樂觀點(diǎn)，說不定到時(shí)候物是人非，瞬間豁然開朗。

當(dāng)下便是最好的時(shí)光，做你該做的事，與世界和解，與自己和解。