烤肉差點意思,還得是碳水!

【盤錦小卷餅】需要準(zhǔn)備的食材
【主料】牛肋條、春餅
【料汁】蔥80g,大蔥50g,孜然粉,白糖,白胡椒粉,生抽,鹽,雞精,蠔油各10g,十三香3g,蒜粉15g,小蘇打5g,淀粉5g,蛋清兩個
【輔料】蒜片、蔥花、香蔥、五仁醬丁、辣椒油,植物油,土豆
【春餅】面粉約300克、開水約150克
【調(diào)味料】鹽、雞精
1、牛肉腌制
?
00:58
?
①牛肉切成塊
②料理機中放入〈上圖食材〉打碎,加入到牛肉中抓拌至湯汁被牛肉完全吸收
③牛肉中加入食用油抓勻腌制1小時后穿成串

2、炒土豆絲
?
01:30
?①土豆起皮切片后改刀成絲,用清水多清洗幾遍瀝干水分
②鍋里加入食用油,下入蒜片炒香,倒入土豆絲翻炒一會,加入鹽、雞精翻炒均勻
3、制作春餅
?
02:29
?①盆中加入約300面粉,邊攪拌邊分次加入150克開水?dāng)嚨經(jīng)]有干粉狀,揉成面團,抹上油封閉醒面1小時
②醒好的面團搓長,分成小劑子按扁,餅子上蘸油,撒上淀粉,兩張面皮疊起來搟圓上鍋煎到表面稍微金黃

4、出餐
?
04:15
?①把牛肉串烤熟,把肉串放在進(jìn)土豆絲里,加入蔥花、香蔥、五仁醬丁、辣椒油攪勻
②把拌好的食材放進(jìn)春餅中,餅子折疊起來即可

標(biāo)簽: